My-library.info
Все категории

Аскеза. Счастье в минимализме - Дарья Ом

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Аскеза. Счастье в минимализме - Дарья Ом. Жанр: Менеджмент и кадры год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Аскеза. Счастье в минимализме
Автор
Дата добавления:
9 ноябрь 2024
Количество просмотров:
14
Читать онлайн
Аскеза. Счастье в минимализме - Дарья Ом

Аскеза. Счастье в минимализме - Дарья Ом краткое содержание

Аскеза. Счастье в минимализме - Дарья Ом - описание и краткое содержание, автор Дарья Ом, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…
Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!

Аскеза. Счастье в минимализме читать онлайн бесплатно

Аскеза. Счастье в минимализме - читать книгу онлайн бесплатно, автор Дарья Ом
Назад 1 ... 23 24 25 26 27 28 Вперед
моего друга. Слава богу, обошлось без ранений – доблестная милиция вовремя подоспела и распугала фашистов. В ментовке тоже приходилось несладко. После подобных нападений милиция забирает не только скинов, но и наших эйджеров, т. к. принимает их за панков, хиппи и т. д. Им все равно, они видят какие-то непонятные кресты на одежде, татуировки, неформальную одежду и думают, что перед ними панк. А панк – он всегда против общества, таков общественный стереотип».

Что касается одежды, то в Васиной тусовке все одеты примерно одинаково, подчеркивая свою принадлежность к агрессивному жанру музыки и агрессивным видам спорта. Из десяти человек, которые присутствовали на «репе» в подвале на окраине Москвы, все носили широкие штаны, сноубордистские куртки, свитера с капюшоном («кенгурятка»). Предпочтение отдается скейтерским фирмам, специализирующимся на одежде для экстремальных видов спорта. Обувь – специальные кроссовки (кеды) для скейтборда. Почти у всех них в ушах пирсинг в виде «тоннелей» (больших сережек, которые вставляются в дырку в ушах, растягивая ее). У многих на теле присутствуют татуировки с эмблемой sXe. На иллюстрации 45 представлены наиболее распространенные шаблоны татуировок (фотографии с ресурса http://bmezine.com). На футболках стрэйтэйджеров можно увидеть надпись DRUG FREE («свободен от наркотиков») или POISON FREE («свободен от яда»).

Заключение

В заключении следует сказать, что стрэйтэйдж – это субкультура, которая борется с пороками человечества открытыми и деятельными способами. Их посыл обществу можно выразить одной фразой: человек – это венец творения, человек с большой буквы «Ч», прекрасное, гармоничное создание, но только тогда, когда его разум не затуманен наркотическими веществами, депрессией, ленью и лжетеориями.

Глава 7. Антистресс

Достаточно изученный факт, что монотонные мелкие движения снижают тревожность. А уж стресса в нашей динамичной жизни – с избытком. Не у всех есть возможность и время посещать занятия йоги, не получается медитировать и расслабляться. Так вот есть отличный способ, задействующий мелкую моторику – раскраски! Использование раскрасок для взрослых – это одна из новинок в арт-терапии и отличный способ расслабиться, повысить ясность ума и снять стресс.

По влиянию на человека книжки-раскраски для взрослых похожи на:

• Медитацию, полезность которой несомненно доказана и позитивна.

• Другие хобби (вязание, плетение и т. п.). Они успокаивают, возвращают мысли к занятию тут и сейчас. Позволяют провести досуг. При этом риск что «что-то не получится» минимален.

• Игры и занятия, возвращающие в детство. Раскрашивание через память тела тесно связана с нашими детскими воспоминаниями. Красивые раскраски для взрослых возвращают нас в сладкие и чудесные моменты детства. Иногда такой регресс необходим чтобы снять тревогу и стресс.

Предлагаем и вам окунуться в море творчества и спокойствия!

Назад 1 ... 23 24 25 26 27 28 Вперед

Дарья Ом читать все книги автора по порядку

Дарья Ом - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Аскеза. Счастье в минимализме отзывы

Отзывы читателей о книге Аскеза. Счастье в минимализме, автор: Дарья Ом. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.