Принципы – это важнейшая часть твоей личной идеологии, это система твердых убеждений, которые ты строишь для себя и стараешься их придерживаться.
Если ты хочешь стать более осознанным и нести ответственность за свою реальность, тебе необходимо создать список принципов и следовать именно им.
«У каждой игры есть правила. Успешные игроки знают эти правила – и достигают выдающихся результатов. Жизнь – это тоже игра, а принципы – это ваши собственные правила. Принципы необходимы для того, чтобы успешно взаимодействовать с законами природы и жизни в целом». Рэй Далио
Без принципов мы становимся уязвимыми перед внешними влияниями и легко поддаемся эмоциям. Мы можем реагировать на обстоятельства моментально, бездумно и необдуманно. В результате совершаем поспешные поступки, которые не соответствуют нашим истинным ценностям. Однако когда мы придерживаемся своих принципов, то сохраняем цельность и непоколебимость. У нас есть внутренняя опора, на которую мы можем опираться. Мы осознаем, что для нас по-настоящему важно, и принимаем решения, основанные на наших ценностях, понимая, что именно для нас является «правильным» и «неправильным». Мы не позволяем обстоятельствам определять наше поведение, а остаемся верными себе.
Твои настоящие принципы формируются на основе личного опыта и размышлений о нем. Сталкиваясь с очередным сложным выбором и задавая себе нелегкие вопросы, ты совершенствуешь свои принципы.
Я НЕ НЕСУ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОБРАЗ ЖИЗНИ, ДЕЙСТВИЯ И УБЕЖДЕНИЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ. Я НЕСУ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ПРИНЦИПЫ, ЦЕННОСТИ, КОТОРЫМ ПРИДЕРЖИВАЮСЬ.
Список вопросов, которые нужно задать себе, чтобы сформировать свои личные принципы:
1. Когда и при каких условиях ты действуешь наиболее эффективно и нравишься себе больше всего?
2. Что приводит тебя к победам, а какие действия постоянно провоцируют неудачи и падения?
3. Понимаешь ли ты заранее, какие дела будут успешными, а что точно провалится? Как ты это понимаешь? Возможно, ты это просто чувствуешь или есть определенные признаки, как распознать невыгодное дело?
4. Опиши эмоциональное состояние, которое необходимо для достижения максимального успеха в каком-то деле.
5. Можешь ли ты описать законы, которые работают в твоей жизни?
6. Когда и в каком состоянии в голову приходят самые удачные мысли?
7. Какие ситуации и люди чаще всего подталкивают к важным и правильным решениям, действиям?
8. Как быстро ты принимаешь самые лучшие решения и в каких условиях это происходит?
9. Как и почему ты выбираешь друзей? Какими качествами они должны обладать, а какими на самом деле обладают?
10. Какие действия ты точно не будешь делать из-за того, что они не вписываются в принципы и правила твоей жизни?
После ответов на эти вопросы твое восприятие очень сильно видоизменится, а получив ответы, ты сможешь создать целый алгоритм того, что обычно именно тебя приводит к результатам. У каждого работают свои принципы.
Я поделюсь своими.
1. Не оценивать людей. Никак. Я не знаю, какие события или ситуации были у человека и почему он действует таким образом. Этот человек сам даже не знает почему, но думает, что делает правильно. Каждый опыт, ситуация, уроки привели его к этому исходу, и, если он так действует, он считает, что действует правильно. Это его зона ответственности. Я не беру чужую ответственность на себя.
2. Не искать любви, поддержки, одобрения от других. Изначально искать только в себе, даже если временами кажется, что это невозможно.
3. Не винить себя никогда. В прошлом я думала, что действую правильно и во благо. Можно изменить только текущее положение вещей. И лишь от настоящего зависит будущее. Чувство вины разрушает и не дает расти дальше.
4. Не стоит распыляться. Думать о конечной цели и от нее распределять то, какие знания нужно получить, что внедрить и в какой фокус направления идти.
5 Анализировать не только чужой опыт, а больше всего – свой. Что приносило успех в прошлом? Какие неудачи и удачи давали рост, а какие толкали вниз? Какие действия и выборы приводили к этому?
6. Субъективная реальность является отражением меня, поэтому здесь есть куча разных реальностей. Для себя своими решениями и выборами нужно выбирать только лучшую реальность.
7. Нужно оставаться собой. Но перед этим нужно узнать себя лучше: что нравится, а что нет, что приносит силы и энергию, а что отнимает. Отвечать честно.
8. Принимать мир не только таким, каким его хочется видеть и чувствовать, но и объективным. У него есть свои законы, их нужно понимать и уважать, не уходить в негативное восприятие.
9. Движение – это жизнь, только здесь энергия и развитие.
10. Нужно совмещать стабильность и риск. Стабильность обязательно нужна для внутренней гармонии и спокойствия. Риск полезен для развития, чтобы жизнь играла новыми красками и давала новые уроки и результаты.
11. Фокус внимания – это наше все. Нужно четко отслеживать его и следить за ним.
12. Помогать, быть искренним, оказывать помощь только тем, кто действительно является настоящим и кому действительно необходима помощь. Человек или животное, которое оказалось в сложной ситуации, и жертва, которая всегда ожидает, что за нее возьмут ответственность и сделают все за нее, – это разные существа. Четко наблюдать за тем, кому необходима помощь, а кто жаждет спасения, исходя из привычной позиции пользоваться другими.
13. Никому не позволять обесценивать себя и все, что я делаю, и не важно, кто передо мной стоит: профессор, родитель, любимый человек или вовсе незнакомый.
14. Не замалчивать, не бояться идти на предельно прозрачный диалог, обсуждать все, что мне не нравится и меня тревожит. В ином случае, если этого не делать, то это 100 % конец, направленный на провал, только более длительный и уязвимый, забирающий много сил на прокручивание этих мыслей.
15. Начиная любой проект или дело, я должна четко знать, кому я смогу делегировать обязанности, чтобы освободить свое время от тех задач, которые я не должна брать на себя.
16. Каждый день заниматься спортом и физической активностью, потому что это дает энергию и силы.
17. Время – слишком ценный и дорогой ресурс во Вселенной. Оно не стоит того, чтобы взаимодействовать с неприятными людьми, угождать другим и заниматься нелюбимым делом.
18. Если кажется – не кажется.
Дисциплина
Дисциплина является одним из наиболее важных факторов для достижения успеха в любой сфере жизни. Дисциплина – это не ограничение свободы, а отсечение всего лишнего, иллюзорного и ненужного.
Ей большое внимание уделяли стоики в своей философской школе. Это способность соблюдать план и достигать целей, не отвлекаясь на мелочи и ненужное. Дисциплина помогает нам создавать привычки, которые поддерживают наши цели и делают их достижимыми.
Стоики выделяли несколько видов дисциплины.
Дисциплина желания
Эта дисциплина определяет, что стоик может хотеть, а чего не может. Согласно ей, стоик может хотеть лишь того, достижение чего зависит только от него. Это его мысли, убеждения и устремления. Все остальное зависит не только от стоика. Даже просто почесать нос может не получиться, если внезапно произойдет конец света. Поэтому стоик не может хотеть почесать нос. Зато он может хотеть постараться почесать нос. И что бы ни случилось прямо сейчас в мире, стоик получит желаемое – он постарается. А будет в итоге нос почесан или не будет – для стоика безразлично, так как это уже не подконтрольная ему воля судьбы.
Первым следствием дисциплины желания является то, что стоик всегда добивается того, чего хотел, и не испытывает никакой фрустрации по поводу несбывшихся стремлений. Если что-то имеет риск не сбыться, то стоик этого просто не хочет. Второе преимущество дисциплины желания – это то, что стоику легче браться за задачи, которые другим кажутся неподъемными. То, что для обычных людей невероятно трудно, для стоика безразлично – он наслаждается не результатом, а своими усилиями по достижению результата и потому может взяться за любую, даже самую сложную задачу. На стоика не действуют слова «у тебя не получится», потому что у него всегда получается все, чего он хочет.
