парень тонет в речке, где купаются дети, над школьником издеваются одноклассники и учителя, слепой безграмотный мальчик с красивым голосом зарабатывает пением. Иногда Лев приклеивает к рассказу счастливый конец. Девочка, которую постоянно избивают, убегает из дома, но ее находят и возвращают раскаявшимся родителям; пропавший пудель возвращается всем на радость; у мальчика просыпается совесть, когда няня просит его не ловить птиц. Не забыта еще одна тема – увлечение азартными играми, под власть которого он попал в Монте-Карло. Влечение было сильным всегда, независимо, идет ли речь о кеглях или бегах. «Надо надеяться, что азартная открытая игра когда-нибудь будет запрещена», – говорит взрослый герой рассказа «Скачки».
Газетные статьи этого периода Лев посвящает преимущественно вопросам здоровья. Он давно вынашивает план книги, в которой, с одной стороны, затрагивалась бы тема, касающаяся и его самого (в чем причина его собственного слабого здоровья?), а с другой, исследовалась бы связь между высокой моралью и физическим благополучием. Лев читает соответствующую русскую и зарубежную литературу и обсуждает связь между телом и душой в переписке с Шарлем Рише, будущим нобелевским лауреатом.
Посыл внушительного тома «Моя гигиена: очерки по частной гигиене, с приложением статей по вопросам воспитания», посвященного «всем в мире матерям и всем в мире докторам», звучит так: «Больше воздуха, больше света, больше движения, больше чистоты, больше правды, больше любви». Вопросы здоровья неотделимым от религии и морали. Без религии, то есть без связи индивида и высшей сущности, высокая мораль невозможна.
В «Моей гигиене» анализируются все стадии жизни человека – от рождения до смерти. Младенцу необходимы свет, воздух и чистая вода. В первые девять-десять месяцев – только материнское молоко. Коровье, напротив, следует признать вредным. Тут Лев ссылается на Джона Харви Келлога, американского поборника здоровой жизни, выступающего за растительное молоко.
Рекомендуется вегетарианская диета. Вредному мясу нужно предпочитать зерновые, рис, бобовые, овощи, грибы, фрукты и орехи. Есть их следует исключительно свежими, не варить. Надо отказаться от картофеля, жирной пищи и сладкого. Любые эксцессы пагубны. По подсчетам Льва, в России едят в три-четыре раза больше, чем необходимо. Чтобы пища лучше переваривалась, пить следует только после еды. И не чай или кофе, а воду.
Организму полезны холод и холодные ванны. Поэтому спать нужно с открытым окном, желательно и зимой. Лев сам сделал себе нечто вроде спального мешка, в котором спит, надев свитер и вязаную шапку, даже при минусовой температуре. Нужно носить легкую одежду, приветствуется нудизм. «Гуляйте, бегайте, плавайте!» – призывает Лев. Теннис полезен для всего организма – наряду с гимнастикой, подвижными играми и охотой. А вот езда на велосипеде как раз способна причинить вред сердцу, желудку и нервам. В жилищах должна быть хорошая вентиляция; желательно, чтобы окна выходили на юго-восток или юго-запад, но ни в коем случае не на север. Ко сну следует отходить рано, спать на жестком матрасе, рано вставать. Лев предполагает, что в будущем люди уйдут из города в деревню, чтобы посвятить себя укрепляющему физическое здоровье сельскохозяйственному труду.
Молодежь Лев призывает к сдержанности и чистоте помыслов, слов и дел в мире, где распространяется половая распущенность. Онанизм может разрушить всю «свежесть жизни», в то время как целомудрие благотворно сказывается на работе мозга. Спасением служит (Лев повторяет это еще раз) ранний брак. Воздержание обязательно, если женщина беременна или кормит ребенка.
Предварительный итог: «Мы стоим на пороге великого преображения и тела, и души». Средняя продолжительность жизни увеличится в три-четыре раза, человек будет жить до двухсот лет. Человек послан на землю божественной сущностью, дабы любить ближнего, и нужно уже с младых ногтей учиться жить ради других. И пусть в жизни пока доминируют ненависть, страдание и смерть, но Лев, как и его отец, хочет верить в развитие, устремленное к идеалу и всеобщему счастью.
Спрос на советы о здоровье и оптимистические прогнозы будущего есть: книгу Льва раскупают, и уже в 1904 году требуется повторный тираж.
Автор «Моей гигиены» обращался к образованному классу. Но в рекомендациях нуждаются и народные массы, для которых выходят «Добрые советы. Издание для народа» (1903). Христианская нота здесь звучит громче, чем в «Моей гигиене», главы нашпигованы библейскими цитатами. Суть кратко: «Жить – значит служить любви».
Русский народ получает девять заповедей:
1. Замени бранные слова на добрые.
2. Замени водку на воду. Большинство преступлений совершаются в пьяном виде. Алкоголь вреден для печени и является расточительством.
3. Брось курить. Никотин вреден для легких и сокращает жизнь. Курение в помещении, где находятся женщины и дети, наносит вред всем.
4. Относись к животным с уважением и любовью.
5. Будь работящим. Время – это деньги, а деньги создают лучшие условия для жизни.
6. Заботься о детях. Порка под строгим запретом.
7. Борись с собственными темными сторонами. Ешь в меру, избегая жирного и сладкого. Молитвы важны. Самый страшный грех – чувственная похоть.
8. Не суди. Не говори о других уничижительно, люби ближнего, служи людям.
9. Каждый день совершай одно доброе дело.
Из шведского Kalender för alla («Календарь для всех») Лев заимствует двенадцать девизов:
1. Свежий воздух круглые сутки.
2. Движение.
3. Умеренность в питании.
4. Чистота тела с помощью бани и холодных ванн.
5. Избегай слишком теплой и тесной одежды.
6. Солнечные и светлые квартиры.
7. Чистота во всем (в том числе в мыслях).
8. Упорный труд.
9. Содержательный досуг с детьми.
10. Ночи для сна.
11. Будь добрым, верным мужем и хорошим товарищем.
12. Трудолюбие, здравый смысл и хорошее поведение.
Дело хорошее, полезное. Во многом был Лев первопроходцем. Но почему нет одобрительных комментариев со стороны Толстого? Видимо, в его представлении забота о душевной жизни гораздо важнее здравоохранения.
В мае 1903 года, когда Лев находится в Ясной Поляне, из Швеции присылают тревожное известие: состояние здоровья Доры ухудшилось! Лев вынужден быстро расстаться с родителями, чтобы воссоединиться с семьей. Но в Хальмбюбуде, куда Дору перевезли из Энчёпинга в конной карете скорой помощи, Лев констатирует, что супруга в надежных руках. В отдельные моменты он даже ощущает себя здесь лишним. В этот раз ему вообще не понравилось в Швеции. Он скучает по родителям, по Ясной Поляне и, вернувшись в любимое родовое имение уже в июле, чувствует, что охотно остался бы там навсегда. Но отрадно хотя бы то, что Дора пообещала, если ей позволит здоровье, провести вместе с ним в Ясной Поляне зиму. Кто знает: вдруг им все
