"вдох-выдох, вдох-выдох, вдох-выдох".
Думать о посторонних вещах нет времени и желания, ведь если отвлечься, обязательно собьешься с шага, или дыхание станет слишком глубоким, а это приведет к лишним затратам энергии, и наставник заставит заново отрабатывать неправильно выполненное упражнение.
- ну что же, после приема пищи прошло достаточно времени... бегом марш!
На самом деле у меня даже начали появляться сомнения, что из нас готовят именно воинов, а не бегунов или гимнастов... по крайней мере "колесо", делать умели уже все...
...солнце уже перевалило через зенит, и медленно катилось к закату. Легкий ветерок шелестел листвой деревьев, и обдувал кожу, принося прохладу разгоряченному телу.
- левой-правой, левой-правой, левой-правой и ногой. - Наставник стоял перед нашим десятком, выстроенным в две линии, и демонстрировал простейшие удары, а мы в точности за ним повторяли, доводя эти действия до автоматизма. - Левой-правой, левой-правой, левой-правой и ногой, и ногой.
От монотонности действий, сопровождаемых голосом мужчины, сознание погружалось в состояние некого подобия транса, во время которого даже появлялась возможность, задуматься о чем-то постороннем. Главное было следить за обстановкой, что бы не увлечься, и не пропустить тот момент, когда тренер решит изменить выполняемое упражнение.
Прохлада, источник которой находился между ушами, (личная "космическая пустота"), волнами расходилась по телу, снимая накопившуюся усталость. Создавалось ощущение, будто я смогу вот так вот двигаться без перерыва столько, сколько захочу... но опыт показывал, что если перестараться, то "откат" все равно придет, и даже мази из госпиталя, не смогут избавить от судорог в перетруженных мышцах.
- подняли руки вверх... вот так... сцепили пальцы и совершаем волнообразные движения.
Час за часом, мы выполняли команды наставника, который придумывал иногда настолько нелепые упражнения, что я почти не сомневался, что это делалось исключительно для того, что бы мы отдохнули от нагрузок, но при этом не теряли "рабочего" настроя...
...после ужина, наша группа ушла в банную комнату, где парни с удовольствием забирались в тазики с горячей водой, и ожесточенно терли кожу мочалками. К сожалению, наше время здесь было ограничено, так что, пришлось выливать на себя содержимое тазика, и всего через пятнадцать минут, шагать в свою комнату.
Штаны липли к ногам, по спине скатывались капельки воды... полотенце я как обычно не взял, впрочем как и все мои товарищи, которым было слишком тяжело сперва дойти до "келий", тратя драгоценное время.
Стоило пересечь порог, как рядом оказалась Пинки, протягивающая теплую чистую ткань, в которую так приятно заворачиваться.
- и что бы я без тебя делал? - Глажу кошку по голове, и сажусь на свое жесткое ложе.
- мряу? - "Кошка-рабыня" села рядом, и прижалась к моему плечу.
- все хорошо... просто устал. - Успокаивающе похлопываю Пинки по руке. - Нужно хорошо выспаться, а-то завтра опять вставать рано... и после завтра... и после-после завтра. Нет, не хочу об этом думать, а-то сразу грустно становится.
- мррр. - Питомица ткнулась лбом мне в плечо, намекая на то, что неплохо было бы почесать ей между ушами.
"эх, и ведь сама легко достает, но все равно просит меня".
***
Шершавый влажный язык, проскользил по моей щеке.
- мряу. - Мяукнула мне на ухо "кошка-рабыня", и тут же продолжила облизывать лицо, оставляя мокрые следы на коже.
- все-все, я проснулся. - Обхватив руками стройную фигурку, не отказываю себе в удовольствии немного потискать такую мягкую, теплую и пушистую кошку.
В ответ на мои действия, раздалось веселое мурлыканье, (сам не понимаю, как умудряюсь распознавать эмоции по этому звуку), и мне об подбородок тут же начали тереться лбом.
- солнце взошло, утро пришло! Поднимайте свои ленивые задницы, и марш на пробежку!
Прошедший по коридору наставник, недавно сменивший любимую фразу на немного другой текст, для большего эффекта, стучал палкой по стенам, (а иногда тряс железную банку, в которую набирал мелких камней).
- пора вставать. - Отстраняю Пинки и сажусь, опуская ноги на то, что осталось от верхней части когда-то дорогого комбинезона.
Урчание "кошки-рабыни" стало чуточку обиженным, но она тоже поднялась, и начала облачаться в свой наряд. Меня ждал целый день изнурительных тренировок, а у нее была работа в монастыре.
Выхожу в коридор в одних штанах и босяком, с недавних пор сандалии мы носим только в свободное время, тренируясь укреплять кожу стоп постоянно, что бы в итоге это действие стало неосознанным. Кивком приветствую товарищей, и мы не теряя времени, направляемся на улицу.
С начала второго года, тренер больше не следит за каждым нашим шагом, но строго наказывает за неоправданные опоздания, назначая дополнительную сотню приседаний или отжиманий. В условиях, когда каждая кроха силы на счету, подобный "штраф", кажется особенно весомым. Даже не знаю, почему организмы, постоянно находящиеся на грани истощения, так быстро восстанавливаются, позволяя каждый день чуть-чуть, увеличивать свой предел. Можно было бы посчитать, что причина этому заключается в обильном питании, даваемых нам лекарствах, витаминах и мазях, но вряд ли люди из времени моей прошлой жизни, смогли бы выдержать подобный темп.
Остается верить в программу занятий, составленную нашими наставниками, а так же "псионику", на действие которой ссылаются, при любом непонятном событии. Хотелось бы расспросить подробно тех ученых, которые проводили исследования, результатом которых стало появление первых "телекинетиков", но к сожалению они мертвы уже не первую сотню лет, а в современном мире ученые если и есть, то в ближайшие годы, а-то и десятилетия, у меня не будет возможности до них добраться.
"да и что могут знать эти "коновалы", если даже наши "светила", так и не разобрались до конца в работе мозга?".
- бегом марш! - Без приветствий, сходу приказал наш наставник.
Привычно построившись в колонну по два, начинаем бег с легкой трусцы, а затем наращиваем скорость. Мышцы отзываются приятной легкостью, легкие наполняются свежим утренним воздухом, в голове появляется слабое ощущение прохлады, начавшей распространяться по всему телу.
"хорошо-то как! Было бы вообще идеально, если бы не пришлось просыпаться в такую рань".
- а теперь прыжками: раз... раз... раз...
...после завтрака, мы провели длительную растяжку на все группы мышц, после чего пришло время тяжелых нагрузок. Удивительно, но ни у одного из нас, так и не появилось заметной рельефной мускулатуры, зато те мышцы что все же были, на ощупь напоминали сталь.
