Парень стащил с себя САРовский комбез, тельник и минут десять плескался под тугими струями, включив под конец жесткий контрастный режим - в организме мигом и намека на сонливость с усталостью не стало! Да в общем-то они и были скорее «фантомными» - тело все еще помнило свой прежний предел, существенно повышенный после модернизации… В зал Ылша вернулся босиком и в «одноразовом» комбезе - его он нашел прямо перед главным входом в раздевалку - там подобной одежды лежали целые кипы. Некоторые на тренажерах, кстати, как раз в них и были одеты. Парень кивнул на хмурый взгляд дежурного и выбросил его из головы - осталось лишь предвкушение правильной трени.
Первым делом Ылша как следует раскачался на беговой дорожке, проходящей по периметру отсека, за тем прогрел связки растяжками и только после этого преступил к силовым упражнениям. Прогрев на малых весах, несколько подходов с постепенным их повышением, выход на максимум и, наконец, планомерная работа с «рабочими» нагрузками. Сейчас Ылша был во вполне приличной форме и ему не требовалось в кратчайшие сроки выйти на ее пик - потому упор он сделал на прокачку выносливости, с постепенным вовлечением в работу «плюсов» ?-модернизации. В принципе задействовать по-полной усиленные мышцы не составляло труда, но возникала одна маленькая закавыка: при экстренном пиковом усилии, как например в последнем бою Игр на Новее или в давешней драке, контроль за распределением нагрузки на семьдесят процентов отходил внедренным центрам обработки информации. Это они подгружали своеобразные «драйвера» и устанавливали граничные параметры. Никаких проблем в целом, но и привычного полного контроля над своим телом тоже нет!
- Не рвись, парень! Такими темпами ты либо мышцы порвешь, либо растяжение с перетренировкой заработаешь, - «тренер» подкрался незаметно, когда Ылша выполнял жим лежа. - Я тебя раньше в зале не видел, значит систематически ты не тренировался. Опасно так с места рвать!
- Нормально все, - ответил парень с натугой, возвращая центнер железа в «вилки». - Я знаю что делаю и к тому же не из вашей команды - я с «Драккара».
Кантимирыч хорошо вбил Ылше в голову методики работы в зале в расчете на самые различные установки. Наверно до сих пор парень даже среди ночи мог посоветовать как прокачать силу или выносливость, скорость реакции или пик формы, а уж как в самых различных условиях поддерживать приемлемые физические кондиции было сродни знанию культистом своей священной книги. Поэтому Ылша перебрался на снаряд для «пресса» и между подъемами корпуса с прижатым к груди блином-двадцаткой поинтересовался у так и стоящего рядом эридановца:
- Ты лучше скажи есть ли в зале или в вашей команде сильные рукопашники?
- В смысле весовой категории? - на губах у «тренера» заиграла ехидная улыбка.
- Нет, в смысле уровня подготовки, - не поддержал шутки парень. - С любым шкафом я на раз разберусь если у него за плечами наработанной базы не будет. Причем не спортивной, а военной.
И опять же парень знал о чем говорил и реально оценивал свои силы и возможности - Старшой не дрессировал его в традициях какого-либо вида единоборств или боевого искусства, так как сам ничем подобным не владел. Нет, в Ылшу он забивал психофизические кондиции согласно нормативам своего последнего подразделения и давал базовый минимум стандартных ударов и блоков. Ну и тактику применения этого «инструментария» естественно. И конечно же Кантимирыч учитывал возраст своего мелкого ученика! Так в самом начале, когда ни силы, ни массы у Ылши не было и в помине, штурм-сержант сделал упор на ножевой бой и психологическую составляющую - парнишка при вступлении в схватку натуральным образом зверел и терял всякую способность к критической оценке происходящего. Главным для этого тощего отмороженного существа становилось добраться до горла противника и вскрыть его зажатой в руке заточкой или куском пластика на худой конец. Только по прошествию года упорных и систематических тренировок Старшому удалось переломить эту установку в голове подопечного. Но не изжить до конца - Ылша по-прежнему везде таскался со спрятанными на теле острыми предметами, однако уже не применял их бездумно: в его арсенале появились не летальные и более «чистые» тычковые удары по уязвимым точкам на теле противника («боевую анатомию» сержант Кантемиров так же счел полезным и необходимым предметом).
По мере взросления пацана ножевому бою уделялось все меньше времени - на передний план выходили чисто ударные техники и владение дистанционным оружием, как чисто оборонительным гражданским, так и полувоенным, сходным по характеристикам или методике применения с армейскими образцами. В общем же штурм-сержант Кантимиров считал, что в бою нет места сложным связкам или «красивым» подготовленным ударам - в бою все решает скорость бойца и скорость его реакции. Поэтому Ылша практически совсем не умел драться, зато отлично мог убить или вывести противника из строя. Как на тренировке у сержанта: два-три удара на максимальной скорости по уязвимым и жизненно важным зонам, и тут же разрыв дистанции со смещением с линии возможного огня. Именно поэтому со слабым рукопашником тренироваться и прорабатывать «забитые» на рефлекс удары парень не смог бы - спарринг партнер быстро бы «кончился». В той же «учебке», когда ВДВ давал блок рукопашной подготовки, парень был от нее освобожден после сдачи «зачетного» боя самому капитану, из которого оба поединщика вышли живыми благодаря только комплектам защитных накладок…
- Так как на тему спарринг партнера? - напомнил о себе Ылша, так как пауза затянулась уже на пару минут - «тренер» о чем-то сосредоточенно размышлял.
- Особых спецов у нас в команде нет, - ответил он наконец. - В основном любители боксировать или ногами выше головы помахать из числа пилотов и офицеров-техников… Даже у наших «пехотинцев» рукопашка не в чести была. А чего ты к своим не обратишься?! - вдруг вскинул голову «тренер». - Вон у вас какая девка боевая есть! - мотнул он подбородком в сторону татами.
Ылша между «поклонами небу» скосил глаза в указанном направлении. И сразу же узнал «боевую девку» - лейтенанта снайперов. Причем видимо достаточно хорошего пси-сенса: как только о ней зашел разговор и на нее обратили внимание посторонние, лейтенант посмотрела в их сторону с ярко выраженным изучающим вниманием.
- Ясно… Может быть позже…
- Ну-ну, - весело улыбнулся «тренер», посчитав, что парнишка засмущался, и продолжил прерванный обход своих временных владений.
Ылша «прокачивался» на тренажерах и снарядах еще примерно часа полтора, с короткими перерывами на глоток воды. Потом с ощущением хорошо выполненной работы и приятной усталости в мышцах, ополоснулся под душем и направился на татами, где секция пси-модов в каких-то невероятных черно-белых костюмах, состоящих из штанов с чрезвычайно широкими штанинами и подвязанной поясом распашной рубахой, сидели на матах кругом, завязав ноги хитрым узлом.
