Выбирая цвет для возвращения собственных чувств в норму, мы можем разложить перед собой всю палитру. Довольно часто цвет, который нам нынче нужнее всего, обнаруживается сам – как наиболее, что называется, ласкающий глаз. Даже если сознательно мы его определить затрудняемся. После того как выбор сделан, нам следует закрыть глаза и включить воображение по принципу, о котором я сказал выше. Сколько нужно держать нарисованную фантазией картинку, никто лучше нас не знает. Но обычно больше 30 секунд не требуется. Вообразить последовательно можно и несколько разных цветов, уделив особое внимание тем из цветов души, которые символизируют недостающее нам изначально ее качество.
Если постепенно вулкан страстей в нашей душе затухает, а в мыслях появляется хотя бы видимость порядка, значит, мы все делаем правильно. А после непродолжительной «самонастройки» можно приступать непосредственно к терапии.
СВЯЗЬ МОЗГА С ТЕЛОМ. МЕТОДИКИ ЛЕЧЕНИЯ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ
Чтобы понять, почему начинать следует именно с этого класса заболеваний, нам нужно вспомнить одну истину из области медицины. Состоит она в том, что добрая половина периодически повторяющихся, не смертельных и не слишком усложняющих жизнь симптомов относится к разряду психосоматических.
Психосоматические нарушения – это очень обширная группа заболеваний. А суть их заключается в том, что проблемы из области психики человека начинают по каким-то причинам проявляться на физиологическом уровне. Например, различные тики, колики и спазмы, мигрени, расстройства стула и аппетита, истерики, бессонница и т. д., и т. п. Наоборот – то есть когда физиологическое нарушение влияет на психическое развитие – тоже случается повсеместно. И это – тоже психосоматика.
Так или иначе, нам лишь полезно будет знать, что далеко не всегда желудочные спазмы у взрослых объясняются функциональным расстройством. Нередко это расстройство началось вовсе не с кишечника. Как я уже упоминал выше, различного рода неприятные ощущения в желудке у детей и взрослых – явление достаточно распространенное. Говоря еще конкретнее, эти ощущения локализуются далеко не только в желудке, но часто и в кишечнике – как тонком, так и толстом. Гамма ощущений варьирует от необоснованного урчания и метеоризма до спазмов такой силы, что перехватывает дыхание.
С точки зрения медицины распространенность случаев, когда неврастения начинается в желудке вместо того, чтобы происходить в мозгу, объяснить несложно. Стенки желудка, как и кишечника, сокращаются постоянно, а не только в момент прохождения по ним пищи. Это явление называется перистальтикой, а управляет его активностью головной мозг. Именно мозг, а не данный конкретный орган!
На каком основании мозг дает команду к ослаблению или усилению сокращений? На основании уровня глюкозы в крови. Он всегда точно знает, каков ее уровень потому, что без этого вещества его клетки неспособны работать. Глюкозное голодание вызывает остановку мозга. На этом факте, в частности, построен механизм диабетической комы.
Мы получаем глюкозу из пищи, и мозг об этом тоже прекрасно осведомлен. Таким образом, когда мы голодны, уровень глюкозы в крови снижается. Головной мозг понимает опасность такого положения дел для себя и подает команду органам пищеварения, которую можно перевести словами примерно как «Ну-ка, живо за работу!». В результате в нашем животе поднимается голодный гам.
Все это означает, что связь головного мозга с органами пищеварения не просто самая тесная – она самая прямая. Мозг непосредственно заинтересован в качестве работы желудочно-кишечного тракта. И тот, в свою очередь, имеет чисто биохимически обусловленную привычку «прислушиваться» к распоряжениям мозга очень внимательно. Нет стабильности в работе коры больших полушарий – нет ее и в перистальтике желудочно-кишечного тракта.
Разумеется, что попытки ослабить эту взаимосвязь или вовсе ее разорвать не приведут ни к чему хорошему. И лечение такого рода нарушений должно проходить в форме лечения самой причины. То есть должно быть направлено на стабилизацию нервно-психического состояния человека. Однако же до этого зачастую еще нужно ухитриться добраться, в то время как проблема есть уже сейчас, и грозит испортить не только весь рабочий, но и добрую половину личного дня.
Для таких случаев, а также случаев, когда проблемы желудка с мозгом никак не связаны, нам пригодится
«ЛИМФАТИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ № 3»
Суть ее несложна и заключается всего лишь в успокаивающей стимуляции нескольких точек переднего срединного меридиана акупунктуры. Этот меридиан в иглоукалывании – один из основных. Считается, что он объединяет между собой все инь-меридианы тела. Доступных для воздействия точек на нем – 24, но мы ограничимся всего четырьмя, окружающими пупок.
...
Нам понадобится зеленый цвет и немного воображения. Последнее требуется для того, чтобы представить себе, будто пупок у нас находится в центре небольшого квадрата. Каждая сторона этого квадрата проходит на расстоянии ширины двух пальцев от пупка.
Допустимо во избежание ошибок даже промерить пальцами и, если есть желание, нанести приблизительное местоположение точек чем-нибудь, что потом будет легко смыть.
...
Из четырех отмеченных точек нам следует воздействовать лишь на две-три нижние и одну верхнюю справа.
Порядок стимуляции: сперва левая, затем – обе на правой стороне.
Буде мы находим, что неполадки в области желудочно-кишечного тракта у нас (или у нашего пациента) очевиднейшим образом обусловлены перевозбуждением психики, нечто наподобие скорой медицинской помощи нам сможет оказать
«ТЕРАПИЯ ЖЕЛУДОЧНОГО РОМБА»
...
Для нее потребуется самый успокаивающий из цветов спектра – синий. Желательно взять настолько глубокий и чистый оттенок, насколько доступно при нашем наборе вспомогательных средств. Данным цветом нам нужно последовательно осветить центр солнечного сплетения, затем точку, находящуюся непосредственно над верхним краем пупка.
А вот следующие две точки нам придется опять выверять довольно тщательно. Сначала соединим мысленно прямой линией уже пройденные точки на солнечном сплетении и над пупком. И попытаемся из этого основания вывести вправо и влево два треугольника со сторонами той же длины, что и само основание. Выражаясь математически, нам следует нарисовать два равносторонних треугольника, исходя из заданной длины их основания. Вот вершины полученных равносторонних треугольников и будут искомыми последними в этом комплексе точками, которые необходимо осветить все тем же ультрамарином.
Рис. 1
Как видим, конечная полученная нами фигура образует и впрямь четкий ромб (см. рис. 1). Это средство почти мгновенно снимает колики у детей в возрасте до 10 лет. Причем чем меньше возраст ребенка, тем более устойчивого результата обычно удается достичь. Большинству взрослых повторный сеанс тоже не понадобится. Однако же и проводить эту терапию чаще одного раза в неделю без необходимости не стоит.
Я имею в виду то, что синий цвет, в ней используемый, в основе своей плохо сочетается с органами, сама суть работы которых заключается в активном сокращении стенок, секреции целого ряда ферментов и всасывании пищи. Желудочно-кишечный тракт активен, как и сердце, именно в физическом смысле слова, хотя понятно, что в целом любой орган работает непрерывно, каждую минуту и секунду…
Разумнее будет в таком случае либо заменить действующий цвет зеленым, либо (и это значительно более удачная затея!) при первой же возможности заняться причиной рецидивирующих спазмов, которая, как мы только что договорились, вполне вероятно, находится вовсе не в желудке.
К числу расстройств перистальтики кишечника принадлежат также нарушения выделительной функции – диарея, запор, энурез, энкопрез. Именно на такие случаи рассчитана терапия
«ТОЧКИ РАССЛАБЛЕНИЯ» ...
В борьбе со всеми этими проявлениями, характерными не только для детей, но и для многих взрослых, нам понадобится красный цвет и две точки на обеих лодыжках. Они находятся чуть выше пятки – в том месте, где ахиллесово сухожилие (толстая, прочная как бы струна под кожей прямо над пяткой) переходит в икроножную мышцу. Легче всего это место найти при движении стопы, повторяющем ходьбу. Тогда мы отчетливо можем почувствовать под пальцем, где начинаются упругие, но помягче этого «канатика», мышечные ткани.
Аналогично, в сложных случаях можно модифицировать методику. В случае, если одна из этих точек у пациента прощупывается как ощутимо более болезненная, чем вторая, «больную» точку следует осветить первой, зеленым лучом. «Здоровую» же – красным и во вторую очередь. После чего не помешает помассировать обе точки с умеренным усилием. Время как воздействия, так и массажа не более минуты.
