Ознакомительная версия.
Опустить ступни в приготовленное средство, держать 15 мин. после чего сполоснуть теплой водой обсушить полотенцем.
Ванночка с лекарственными травами и поваренной солью.
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 г сухой хвои
20 г липового цвета
20 г поваренной соли
3 л воды
Способ приготовления и применения
Смешать липовый цвет, хвою, настой чайного гриба и залить кипящей водой. Настаивать в течение 30 мин, затем процедить, добавить соль и перемешать. Опустить ступни в теплый приготовленный настой на 20 мин. затем обсушить их полотенцем и нанести питательный крем.
Обертывание с глиной и настоем чайного гриба
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
100 г порошка белой глины
400 мл воды
Способ приготовления и применения
Залить глину горячей водой, перемешать, добавить настой чайного гриба и снова перемешать.
Нанести приготовленную смесь на распаренные ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, закрепить плотной тканью. Через 20 мин ополоснуть ноги теплой водой, нанести питательный крем.
Обертывание для ног с хвойным маслом и кефиром
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 мл хвойного масла
40 мл кефира
Способ приготовления и применения
Смешать все ингредиенты.
Пропитать ватный тампон приготовленной смесью, нанести на ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, сверху закрепить плотной тканью. Через 20 мин сполоснуть ступни теплой водой, нанести питательный крем.
Обертывание с глиной и простоквашей
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
200 г голубой глины
600 г простокваши
50 мл воды
Способ приготовления и применения
Соединить глину с простоквашей и тщательно перемешать. Добавить воду и настой чайного гриба. Нагреть смесь до температуры 45 °C и процедить. Пропитать льняную салфетку приготовленным средством, обернуть ступни, укутать полиэтиленовой пленкой и сверху закрепить плотной тканью. Держать 20 мин. затем ополоснуть ноги прохладной водой, нанести питательный крем.
Компресс с оливковым маслом и настоем чайного гриба
Ингредиенты
50 мл настоя чайного гриба
5 мл оливкового масла
Способ приготовления и применения
Смешать оливковое масло и настой чайного гриба.
Перед сном сделать теплую ванночку для ног с мыльным раствором (10–15 мин), затем обтереть их насухо. Смочить в приготовленном составе марлевую салфетку и положить ее на участки кожи с мозолями и натоптышами. обернуть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать бинтом либо лейкопластырем, надеть хлопчатобумажные носки.
Держать компресс до утра. Повторять подобную процедуру до тех пор, пока мозоль либо натоптыш не исчезнут.
Ингредиенты
50 мл настоя чайного гриба
200 г цветков ромашки аптечной
200 г ягод малины
600 мл воды
Способ приготовления и применения
Залить цветки ромашки 400 мл кипящей воды. Настаивать в течение 30 мин и процедить. Залить ягоды малины оставшейся горячей водой, через 20 мин процедить. Смешать полученные настои.
Смочить марлю в приготовленном средстве, наложить на ступни и оставить на 10 мин. затем повторить процедуру. В течение одного сеанса смачивать марлю несколько раз.
Маска из яиц, меда и клубничного сока
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 г липового меда
20 мл растительного масла
40 г муки
2 яйца
50 мл клубничного сока
Способ приготовления и применения
Смешать ингредиенты до получения однородной массы.
Нанести приготовленную смесь на кожу ног. держать 15 мин. затем смыть теплой водой и нанести питательный крем.
Маска из лимонного сока с растительным маслом
Ингредиенты
5 мл настоя чайного гриба
40 мл лимонного (апельсинового) сока
400 мл растительного масла
Способ приготовления и применения
Смешать все ингредиенты.
Нанести приготовленную смесь на кожу ног и коленей на 20 мин. затем смыть ее теплой водой, обсушить полотенцем, смазать питательным кремом.
Маска из земляники с яичными желтками
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
200 г ягод земляники
2 яйца
Способ приготовления и применения
Желтки отделить от белков и взбить в густую пену. Смешать с растертыми ягодами земляники и настоем чайного гриба.
Нанести приготовленную массу на кожу ступней, накрыть марлевыми салфетками. Через 20 мин сполоснуть ноги прохладной водой, нанести питательный крем.
Маска из крахмала с овощными соками
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
40 мл томатного сока
40 мл морковного сока
50 г крахмала
Способ приготовления и применения
Смешать ингредиенты до получения массы однородной консистенции. Нанести полученную массу на стопы, обернув полиэтиленовой пленкой. Держать в течение 15 мин, затем тщательно смыть прохладной водой.
Маска из буры с настоем чайного гриба
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
2 г буры
50 мл воды
Способ приготовления и применения
Смешать все ингредиенты.
Нанести приготовленную смесь ватным тампоном на распаренные ступни, подошвы и межпальцевые промежутки. Обернуть полиэтиленовой пленкой, надеть хлопчатобумажные носки и держать 20 мин. Затем сполоснуть ноги прохладной водой.
Маска картофельная с алоэ
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
100 г картофеля
2 листа алоэ
Способ приготовления и применения
Выжать сок из алоэ. Картофель натереть на мелкой терке. Соединить подготовленные ингредиенты. Добавить настой чайного гриба, перемешать до получения однородной массы.
Нанести приготовленную смесь на распаренные ступни на 20 мин. затем сполоснуть их теплой водой и обсушить полотенцем.
Маска из масел апельсина и лимона с настоем чайного гриба
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 мл масла лимона
20 мл масла апельсина
Способ приготовления и применения
Смешать все ингредиенты.
Нанести приготовленную смесь на стопы, держать в течение 10 мин. затем сполоснуть теплой водой.
Маска из сапропелевой грязи с настоем чайного гриба
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
500 г сапропелевой грязи
15 мл масла шиповника
10 мл оливкового масла
2 л воды
Способ приготовления и применения
Смешать грязь, настой чайного гриба, указанные масла, добавить воду и размешать до образования густой массы.
Нанести приготовленную массу деревянной лопаткой на ступни в виде «ботиночек». Оставить до высыхания, затем сполоснуть ноги теплой водой.
Настой корней валерианы лекарственной
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
5 г корней валерианы лекарственной
250 мл воды
Способ приготовления и применения
Корни валерианы лекарственной измельчить, залить кипящей водой и настаивать в течение 1 ч, после чего процедить и соединить с настоем чайного гриба.
Принимать по 60 мл приготовленного настоя 2–3 раза в день до еды. Курс очищения — 2 недели.
Настой лекарственных растений
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
5 г корневищ и побегов спаржи лекарственной
5 г семян льна посевного
Ознакомительная версия.
