сахар из газировки моментально всасывается в кровь.
Шоколадное молоко рекомендовано пить тем, кто тратит много энергии. Если вы тоже являетесь поклонником этого напитка, но у вас не очень активный образ жизни, то лучше сделать такое молоко самому, чтобы быть уверенным в количестве сахара.
https://subscribe.ru/digest/health/diets/n214858988.html
100 ИДЕЙ ДОМАШНЕГО МАСТЕРА
Как снять статическое электричество на одежде
Главная причина возникновения статического электричества — это трение материалов друг об друга. Таким образом, на не проводящей ток поверхности накапливаются электрические заряды. На одной поверхности — положительные, а на другой — отрицательные. Они начинают притягиваться друг к другу, и может возникнуть искра. Даже если ваш гардероб по большей части состоит из одежды из натуральных тканей, образования статического электричества избежать не всегда удается.
Основное средство для борьбы со статистическим электричеством — антистатик. Это состав, снимающий заряд с ткани. Обработав им вещи, можно быть уверенной, что юбка не прилипнет к колготкам, а ваш собеседник не получит электрический разряд от прикосновения к вам.
Выпускаются антистатики в виде спреев, что является наиболее удобным для использования. Нередко в магазинах можно найти кондиционер-ополаскиватель для белья с добавлением антистатика.
Средства, распыляемые на одежду, можно разделить на два вида. Один из них содержит этиловый спирт. Такой антистатик испаряется с поверхности одежды довольно быстро, однако после него остается стойкий запах. Наносите подобное средство только в хорошо проветриваемых помещениях и минимум за 12 часов до того, как будете надевать обработанную вещь.
Другие антистатики изготовлены на основе воды и считаются практически безопасными. Однако стоит признать, что никакая бытовая химия не может быть абсолютно безвредной. Несмотря на то, что с антистатиком на основе спирта он схож лишь по наличию поверхностно-активных веществ, спрей на водной основе долго остается на одежде и может раздражать кожу. Если во время использования возникает аллергия, необходимо от него отказаться. Для замены стоит обратить внимание на пасту для растворения в воде или ополаскиватель для белья. Эти антистатики сегодня производятся даже для детских вещей, и риск аллергической реакции сводится к нулю.
Антистатик нужно быстро нанести на внутреннюю часть одежды, обрабатывать внешнюю сторону нет необходимости. Также не стоит обильно заливать ткань. Спрей наносится с расстояния 20 сантиметров от обрабатываемой поверхности. Нельзя покрывать антистатиком одновременно колготы и, например, юбку — это может дать противоположный эффект.
Очень хорошо предохраняет от статического электричества крем для кожи. В экстренных ситуациях можно нанести нежирный крем или лосьон прямо на поверхность наэлектризованных чулок или колготок для избавления от эффекта прилипания и поднятия юбки.
Как стирать мужские рубашки
Мужчина в свежей и хорошо отглаженной рубашке выглядит безупречно. При неправильном уходе рубашка может быстро прийти в негодность, полинять, потерять форму. Чтобы этот предмет мужского гардероба долгое время выглядел новым, нужно соблюдать несколько простых правил.
Обязательно придерживайтесь рекомендаций по уходу за изделием, указанным на ярлыке. Например, опущенная в таз рука обозначает, что вещь необходимо стирать только руками. Так же символы на ярлыке рекомендуют максимальную температуру воды при стирке, температурный режим при глажке и другие моменты, на которые нужно обращать внимание.
Перед стиркой застегните воротник, манжеты и несколько пуговиц на груди, чтобы вещи не переплелись между собой. Уберите из карманов все содержимое, проверьте запонки.
Сильно загрязненные воротники и манжеты предварительно обработайте специальными моющими средствами и оставьте на некоторое время полежать. Ни в коем случае не пользуйтесь щетками и не застирывайте руками. Это приведет к деформации воротника и манжет, а также к разрушению ткани.
Стирайте белые, цветные и темные рубашки отдельно друг от друга. Чтобы краска не стала блеклой можно использовать специальные порошки для цветных и черных тканей.
Температура воды при стирке должна быть не более 40 градусов. Иначе цветные вещи могут полинять, а белые приобретут серый цвет и застиранный вид.
При стирке в стиральной машине выбирайте деликатный режим стирки. Не отжимайте и не сушите рубашки в барабане машины, рукава и манжеты могут деформироваться. Сушить рубашку лучше, аккуратно повесив на плечики, предварительно расправив воротник и манжеты.
Если вы хотите постирать рубашку вручную, замочите ее минут на 20 в теплой воде со стиральным порошком, перед этим, обработав воротник и манжеты специальным моющим средством. Дальше вам останется только несколько раз тщательно прополоскать вещь и повесить сушиться на плечики.
И еще один важный момент. Рубашки нужно менять каждый день — это минимум. Иначе рубашка занашивается, манжеты и воротник лоснятся и заламываются.
Как чистить стекла и зеркала
Любая генеральная уборка начинается, как правило, с чистки зеркал и стекол. Но не каждая хозяйка знает, как мыть зеркала и стекла по всем правилам. Поэтому в помощь им существуют несколько советов и секретов.
• Перед тем, как начинать мыть окна, обязательно убедитесь в чистоте оконных рам и подоконника. Регулярно протирайте стекла мягкой тряпкой, предварительно смоченной в растительном масле, затем промокните их хлопчатобумажной тканью или бумагой.
• Мойте стекла в безветренную погоду для того, чтобы они слишком быстро не высыхали.
• Зеркала и стекла не рекомендуется мыть мылом и содой, используйте лучше спиртосодержащие моющие средства.
• Перед тем как мыть зеркала, добавьте в раствор, которым будете мыть немного синьки. От этого зеркало будет блестеть.
• Также хорошим средством для мытья стекол является мел. Приготовьте однородную массу из трех столовых ложек мела и одного стакана воды. Данной смесью смочите тряпку и протрите оконное стекло с двух сторон. После того, как стекло высохнет, протрите его мятой газетой или мягкой тканью.
• Потускневшие зеркала и стекла мойте раствором уксуса. Две столовые ложки уксуса добавьте на один литр воды.
• Также чистить зеркала и стекла можно при помощи сырого картофеля. Просто протрите их разрезанной пополам картошкой, а затем вымойте и вытрете тряпкой.
• Придайте устойчивый блеск с помощью добавления в воду для мытья одной столовой ложки крахмала, с расчетом на один литр воды. Также окна и зеркала могут приобрести блеск и от мытья соленой водой.
• Пятна с зеркал и стекол вы можете удалить раствором уксуса. На один стакан воды добавьте одну столовую ложку уксуса. Также при борьбе с пятнами вам поможет вода с нашатырным спиртом, раствор готовится 1:1. Пятна от мух хорошо очищаются срезом луковицы.
• Для того, чтобы сохранить матовым стеклам хороший внешний вид, мойте их горячей водой, при этом добавьте небольшое количество уксуса.
• Стоит также рассмотреть, как мыть стекла в зимнее время. От наледи вы их можете
