Ознакомительная версия.
2 апреля
Луна-Солнце
Лунный день: 18
Солнечный день: 13
Восход: 00:10
Восход: 05:58
Заход: 07:34
Заход: 19:05
Вам нужен активный отдых
День, который следует посвятить отдыху. Но это не означает, что можно предаться праздности и безделью. Подумайте о том, куда можно поехать, запланируйте оздоровительные мероприятия – посещение бассейна, тренажерного зала, сауны.
Сегодня не следует прибегать к магии, потому что результат может быть совершенно непредсказуем, а вот занятия спортом пойдут на пользу.
Упражнения для активного отдыха
Это одно из упражнений йоги. Оно называется «Ролик». При регулярном выполнении улучшается гибкость и подвижность позвоночника, кровоснабжение головного мозга, восстанавливается сон, улучшается память. Упражнение способствует отходу газов из кишечника, нормализует работу органов пищеварения.
Исходное положение: сидя, пятки руками притянуты к промежности. Женщины обхватывают правой рукой левое запястье, мужчины наоборот – левой рукой правое. Выполняется на мягкой подстилке (по мере освоения позы подстилку можно убрать).
Выполнение: согните спину и приблизьте голову к коленям. Сядьте на точку в районе копчика, стараясь удерживать равновесие. Расслабьте мышцы спины. Не отрывая головы от колен, сделайте мах ногами и прокатитесь на спине назад, а затем вернитесь в исходное положение. Делайте вдох при движении назад, выдыхайте – при движении вперед. Выполните 57 перекатов. Постепенно увеличивайте длительность выполнения упражнения до 1–2 мин.
Характерные ошибки: спина сгибается недостаточно, остается напряженной. Движение начинается отрывом головы от коленей и отталкиванием ее назад.
Противопоказание: повышенное артериальное давление.
Луна-Солнце
Лунный день: 19
Солнечный день: 14
Восход: 01:30
Восход: 05:56
Заход: 08:09
Заход: 19:07
День волнений и тревог
Возможно, вас постараются втянуть в интригу. Что бы ни случилось, старайтесь сохранить нейтралитет. Враждующие найдут пути примирения и без вашего участия. Не слушайте сплетни и слухи. Не высказывайте свое мнение, помните, что «молчание – золото».
Защитный заговор от сплетен
Утром после умывания произнесите:
Христом окрещаюсь, верой покрываюсь, ангелом сохраняюсь. Ангел мой, хранитель, сохрани, помилуй, сядь на право плечико, карауль меня с утра до вечера от волка, от зверя, от злых людей, от всех напастей. Сохрани, помилуй. Аминь, аминь, аминь.
Луна-Солнце
Лунный день: 20
Солнечный день: 15
Восход: 02:37
Восход: 05:53
Заход: 08:56
Заход: 19:09
Спокойный и гармоничный день
Все волнения предыдущего дня забудутся, и вы будете пребывать в хорошем настроении.
Защитный ритуал, который вы провели накануне, убережет вас от всех неприятностей и сегодня. Можно заняться магией впрок, например провести обряд на привлечение денег.
Обряд на привлечение денег
Возьмите церковную свечу, нарисуйте на ней иголкой знак денег (например знак доллара $). На небольшом листочке бумаги напишите ту сумму, которая вам необходима для реализации ваших планов. Положите этот листочек в свой кошелек. Зажгите свечу, кошелек положите перед ней. Произнесите трижды:
Как в море-океане не счесть волн, как на дне морском не счесть песчинок, так в моем кошельке не счесть денег. Пусть деньги у меня водятся – не переводятся! Аминь.
Дождитесь, чтобы свеча прогорела полностью. Утром следующего дня сходите в церковь, поставьте свечу у иконы Николая Чудотворца и подайте милостыню.
Луна-Солнце
Лунный день: 21
Солнечный день: 16
Восход: 03:27
Восход: 05:51
Заход: 09:56
Заход: 19:01
День повышенной нагрузки
Ваша уверенность в своих силах подвергнется серьезному испытанию. Вам может показаться, что вы не справитесь с той нагрузкой, которую взяли на себя. Не переживайте и не теряйте веру в себя. Избегайте физического и психического перенапряжения, не поддавайтесь панике. Если чувствуете, что не в состоянии больше работать, что обстоятельства выше вас, помедитируйте.
Успокоительная медитация
Выберите в течение дня удобное время, чтобы вас никто не отвлекал и не беспокоил. Примите удобную позу: в кресле или на полу (подстелите сложенное одеяло или небольшую подушечку).
Закройте глаза, старайтесь дышать животом. Прочувствуйте каждый вдох и выдох. Дыхание должно быть спокойным и ровным.
Отгоните от себя все мысли. Представьте себе, что мысли – это птицы, которые улетают от вас прочь, когда вы выдыхаете.
Вообразите, что ваше тело полностью прозрачно, но где-то внутри есть небольшой воздушный шарик, в котором собраны усталость, раздражение, тревоги и волнение. Этот воздушный шарик очень легкий, он начинает медленно подниматься через все тело (грудь, горло) и выходит из головы, а затем поднимается к потолку или подлетает к открытому окну и улетает в небо.
Вы почувствуете, как проблемы и неприятности оставили вас. А ваше самочувствие и эмоциональное состояние заметно улучшилось.
Луна-Солнце
Лунный день: 22
Солнечный день: 17
Восход: 04:03
Восход: 05:48
Заход: 11:05
Заход:19:13
Внимание! Под ударом здоровье!
Защитная система организма ослаблена и требует внимания и заботы. Помните: отрицательные эмоции, стрессы, неправильное питание подрывают иммунитет. А сегодня он и так под ударом: организм становится чрезвычайно уязвимым, и вы можете заболеть. С сегодняшнего дня начните профилактику простудных заболеваний.
Заботимся о здоровье: укрепляем иммунитет и восполняем недостаток витаминов при помощи травяного чая
Возьмите сухую траву зверобоя, сухие цветы яснотки, сухие листья ежевики, сухие плоды ежевики. Столовую ложку измельченной смеси залейте стаканом кипятка. Дайте настояться полчаса. Пейте горячим три раза в день до еды.
Луна-Солнце
Лунный день: 23
Солнечный день: 18
Восход: 04:27
Восход: 05:45
Заход: 12:18
Заход: 19:15
Сегодня есть шанс избавиться от оков прошлого
Начните очищение со своего дома – проведите генеральную уборку. Не забудьте и о душе. Не следует хранить воспоминания, которые вам неприятны. Даже если вы совершили ошибку, не следует корить себя за нее всю жизнь. Важно то, что вы приобрели опыт и больше такого не допустите.
Очищающий ритуал
Для этого ритуала вам потребуется морская соль. Известно, что соль впитывает отрицательную энергию. На рассвете насыпьте небольшое количество соли во все возможные емкости: солонки, чашечки, формочки. Расставьте эти емкости по всей квартире. Если в вашем доме есть такие места, где произошли травмы, ссоры – положите туда соли побольше. Не забудьте поставить емкость с солью возле компьютера и телевизора. Оставьте соль до вечера.
В полночь всю соль соберите и слейте в унитаз (не выбрасывайте в помойку и постарайтесь ни в коем случае не просыпать). На следующий день сделайте влажную уборку.
Луна-Солнце
Лунный день: 24
Солнечный день: 19
Восход: 04:45
Восход: 05:43
Заход: 13:33
Заход: 19:17
Очень хороший день
День благоприятен для любой активности. Вы добьетесь успеха в делах и на личном фронте. Дерзайте, постарайтесь запланировать на сегодня как можно больше дел, ведь в любом из них вас ждет успех и хорошие финансовые перспективы.
Особенно хорош этот день для тех, кто ищет свою любовь.
Любовный заговор
Его нужно произносить рано утром, во время умывания.
Утренняя заря Мария, вечерняя Марианна, ходите высоко, видите далеко. Унесите двенадцать слов могущих, двенадцать слов горющих моему милому (имярек) – в ретивое сердце, в черную печень, в горячую кровь, в подколенные жилы. Где бы он ни был, вы его зажгите и запалите со всех четырех сторон. Сколько он может жить и быть без хлеба, без соли, и столько без меня, рабы Божьей (имярек). Всем моим словам – ключ и замок. Ключ – в море, замок – в камне. Ключика не нахаживати и замочка не отпирывать, и меня, рабу Божью (имя), не забывать. Аминь, аминь, аминь.
Будьте внимательны днем. Заговор может принести плоды уже сегодня.
Луна-Солнце
Лунный день: 25
Ознакомительная версия.
