Автор неизвестен
Журнал 'Целитель'
Журнал 'Целитель'
РЕКЛАМА НОМЕРА
"Чудодейственные диеты - ничто иное, как миф, придуманный специально для женщин", - считает Леонид Остапенко и предлагает свою методику формирования женской фигуры.
х х х
"Направление медицины, в котором так упорно и результативно работает Андрей Михайлович Ильин, раскрыло еще далеко не все свои возможности, - утверждает член-корреспондент Академии медицинских наук СССР, профессор Г.Островерхов. - Я глубоко убежден: пока таким целителям, как Ильин, не помогают, теряет не только медик. Теряет и сама медицинская наука, мы с вами. Теряют шанс на выздоровление многие больные.
х х х
Болезнь ног подкрадывается к человеку незаметно. Следом за ней идет катастрофа.
х х х
Очерки по истории народной медицины, как говорит сам автор, писались "в стол", поскольку многовековый народный опыт врачевания долгое время был у нас предметом глумления и насмешек. И только сейчас, в период открытости и гласности, появилась надежда издать ее.
х х х
Природные средства стимулирования половой потенции - надежное лекарство для уставших мужчин.
х х х
Врач-астролог предсказывает вспышку пандемии СПИДа в период с марта 1993 года по январь 1994 года. Скорее всего возрастет количество заболевших женщин. Могут измениться пути передачи инфекции.
х х х
Книга Элизабет Хейч "Посвящение" - введение к высокому искусству постижения божественного в нас и к познанию неизвестного существа, называемого человеком.
х х х
Дабы противодействовать губительному влиянию аномальных климато-географических изменений на человеческий организм, врачи китайской медицины уже в глубокой древности разработали различные системы "корректирующих" воздействий, одной из которых является система упражнений гун-фу для "четырех времен года".
х х х
Евгения Ивановна Бадигина еще в 1935 году разработала методику лечения камнем-сердоликом самых тяжелых заболеваний. С тех пор прошло уже более полувека, но методика Бадигиной, успешно проверенная на практике, так и не нашла у нас своего признания.
х х х
"Мне предложили сделать операцию аденомы, но я категорически отказался от нее. После больницы взялся за лечение болезней сам, начал пить "живую" воду. Вскоре исчезла аденома предстательной железы, исчезли радикулит и опухоль ног". Об этом сообщает бывший больной Д.Кротов.
х х х
Первая публикация об экстрасенсе В.Сафонове вызвала в свое время громаднейший резонанс среди читающей публики. Как среди больных, так и среди тех, кто не хотел и запрещал верить в могущество людей, одаренных целительским даром. "Мое первое чудо" - фрагмент интереснейшей книги В.Сафонова "Нить Ариадны".
х х х
Нет ничего страшнее для родителей, чем болезнь грудного ребенка. Как помочь ему?
х х х
Нострадамус: "Уже с давнего времени я предсказывал задолго до событий то, что впоследствии сбывалось".
х х х
С помощью "Книги перемен" вы сможете заглянуть в свое будущее.
х х х
Лечение лимонным соком является прекрасным доказательством того, что в большинстве хронических болезней мы имеем дело в отложившимся на различных местах организма продуктов обмена веществ или, вернее, болезненными веществами, которые снова приводятся в движение этим способом лечения. Учредители: Трудовой коллектив журнала Объединение "СИС" советско=американского фонда "Культурная инициатива" _______
Главный редактор - Вячеслав Дерюгин Первый заместитель главного редактора - Елена Тарасова _______
В подготовке номера принимали участие: Абель И.В. Глазунов А.К. Гейдарова О.А. Дрожжина Е.М. Еленский В.Г. Задикян А.А. Корупаева Т.С. Полячек Е.А. Харченко Е.И. Шарова Л.В. _______
Редакция в переписку не вступает _______
Рукописи и фотоснимки не рецензируются и не возвращаются _______
За точность сведений и цифр несет ответственность автор материала
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
РЕДАКЦИЯ ЖУРНАЛА "ЦЕЛИТЕЛЬ" НАДЕЕТСЯ НА ВАШЕ БЛАГОРАЗУМИЕ. НЕ СПЕШИТЕ С ВЫВОДАМИ. МЫ ИНФОРМИРУЕМ О НАРОДНЫХ МЕТОДАХ ЛЕЧЕНИЯ ВОВСЕ НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ УБЕДИТЬ ВАС В НЕМЕДЛЕННОМ ВЫБОРЕ ТОГО ИЛИ ИНОГО СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ.
ПОМНИТЕ, ЧТО ТОРОПЛИВОСТЬ В ТАКОМ ВАЖНОМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕЛЕ, КАК ВЫБОР МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, МОЖЕТ ПРИНЕСТИ ВАМ РАЗОЧАРОВАНИЕ. ПОДУМАЙТЕ ХОРОШЕНЬКО, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ САМОЛЕЧЕНИЕМ. ЛУЧШИЙ ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДОВ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ - ЭТО КОНСУЛЬТАЦИЯ У ОПЫТНОГО ВРАЧА.
х х х
КОЛЛЕКТИВ ЖУРНАЛА ПРЕДУПРЕЖДАЕТ СВОИХ ЧИТАТЕЛЕЙ О ТОМ, ЧТО РЕДАКЦИЯ НЕ РАССМАТРИВАЕТ И НЕ ПУБЛИКУЕТ МАТЕРИАЛЫ БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ИХ ПРОВЕРКИ ИЛИ БЕЗ УКАЗАНИЯ НА ИСТОЧНИК, ОТКУДА ПОЧЕРПНУТЫ ТЕ ИЛИ ИНЫЕ СВЕДЕНИЯ.
РЕДАКЦИЯ КОНСУЛЬТАЦИЙ, СПРАВОК И АДРЕСОВ НЕ ДАЕТ.
х х х
УВАЖАЕМЫЕ МОСКВИЧИ!
ЕСЛИ ВАС ЗАИНТЕРЕСОВАЛ ЖУРНАЛ "ЦЕЛИТЕЛЬ", ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ ЗА ВТОРЫМ НОМЕРОМ НЕПОСРЕДСТВЕННО В РЕДАКЦИЮ. МЫ ЗАБЛАГОВРЕМЕННО СООБЩИМ ВАМ О ЕГО ВЫХОДЕ, ПРЕДОСТАВИВ ПРАВО ГАРАНТИРОВАННОГО ПРИОБРЕТЕНИЯ ИЗДАНИЯ ПО ЦЕНЕ, ОБОЗНАЧЕННОЙ НА ЖУРНАЛЕ.
ДЛЯ ЭТОГО ВАМ НЕОБХОДИМО В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО МЕСЯЦА СО ДНЯ ОТПРАВКИ В ВАШ АДРЕС РЕДАКЦИОННОЙ ОТКРЫТКИ ОФОРМИТЬ ОФИЦИАЛЬНУЮ ЗАЯВКУ В ВАШЕМ КОЛЛЕКТИВЕ НА ПРИОБРЕТЕНИЕ ЖУРНАЛА. КОЛИЧЕСТВО ПОДПИСЧИКОВ ДОЛЖНО БЫТЬ НЕ МЕНЕЕ 50 ЧЕЛОВЕК.
Айседора Дункан
МИР СПАСЕТ КРАСОТА
Гимнастика должна лечь в основу всякого воспитания. Необходимо давать телу много света и воздуха и методично руководить его развитием. Необходимо вызвать полнейшее развитие всех жизненных сил тела. После гимнастики идет танец. Дух танца входит в тело, гармонично развитое и доведенное до высшей степени напряжения энергии. Для гимнаста целью является движение и культура тела, для танцовщика они только средство. Тело в танце должно быть забыто; оно только инструмент, хорошо настроенный и гармоничный. В гимнастике движениями выражается только тело, в танце же чувства и мысли души сквозь тело...
Слово "атлет" более привычно связывается с обликом сильного, мускулистого, с мужественной внешностью человеке... мужского пола, естественно. Атлетизм (бодибилдинг, культуризм) лишь недавно обрел права равноправного вида спорта у нас в стране, но до этого "посвящения" в официоз им увлеченно занимались сотни и тысячи людей самого разного возраста. И уж совсем недавно волна повального увлечения атлетизмом захлестнула представительниц прекрасной половины человечества. Дело в том, что атлетизм - столь гибкая и управляемая система тренировок, что с его помощью можно достигнуть любых поставленных перед вами целей: роста силы, выносливости, повышения объемов мускулатуры, снижения уровня подкожного жира, корректировки недостатков сложения, а также улучшение общего состояния здоровья и физической подготовленности. Нет ни одной задачи из перечисленных, которая бы не отвечала целям заботящейся о своей внешности женщины. В этом-то и состоит привлекательность культуризма для женщин: вы ставите перед собой задачу улучшить свою внешность - а мы помогаем вам практическими советами.
Сталкиваясь с множеством желающих поправить свое сложение с помощью культуризма, автор, к сожалению, не может не отметить, что 90 девушек или женщин из ста приходят в залы, чтобы избавиться от избыточного веса. Еще пятеро приходят, чтобы нарастить вес, избавиться от костлявости и угловатости, вызванной недостаточным весом тела. Остальные пятеро - это тот замечательный контингент, которому просто нужно постоянно находиться в форме, и это наиболее сознательные из вас, дорогие женщины! Ибо женщине всегда нужно быть в хорошей форме, если вы желаете оставаться привлекательной, желанной, любимой!
Если вы ранее не задумывались над сказанным, а вернее - над своей внешностью, - не отчаивайтесь. Уверяю вас, выход из положения есть, хотя он - единственный, и требует сознательного, активного подхода и терпения. Наши рекомендации предназначаются прежде всего тем, кто желает избавиться от избыточного веса и прежде всего жира. Но женщины, ставящие перед собой другие задачи, могут также извлечь пользу из указанного начального курса. Просто рассматривайте его как вводную программу, которая должна приучить вас к систематическим занятиям.
Но сначала хотелось бы развеять некоторые мифы относительно "гарантированных", "чудодейственных" диет, которые в избытке ходят по рукам представительниц нашей прекрасной половины человечества. К сожалению, эти диеты меньше всего учитывают физиологический характер всех процессов, происходящих при похудении. Все эти горе-диеты связаны с резким снижением калорийности, а порой и с ограничением биологической ценности питания за счет попыток есть только овощи, или только молочные продукты, либо только каши и т.п. Это воспринимается организмом как сильнейший раздражитель, и в нем формируется состояние, в совокупности именуемое стрессом. На любой стресс организм отвечает приспособительной реакцией; в данном случае приспособительная реакция запускает т.н. "механизм выживания", которые в ответ на пониженное поступление питательных веществ начинает консервировать уже имеющиеся в организме энергетические вещества на случай еще больших ограничений. Поскольку самым высококалорийным и ценным с точки зрения энергостоимости является жир, именно он и сохраняется, именно его расходование и тормозится! К сожалению, этот физиологический механизм срабатывает не в нашу пользу: при резком ограничении питания сброс веса происходит только на 40% за счет жиров, а на 60% - за счет белковой ткани (клеток мозга, печени, мышц), которая сжигается как топливо в вашей повседневной деятельности. Значит соотношение количества жира и мышц в вашем теле изменяется к худшему! Более того, когда вы, наконец, измучившись донельзя голодным пайком, возвращаетесь к обычному питанию, ферменты, которые отвечают за консервацию жира, с новой силой начинают извлекать жиры из вашей пищи и упаковывать их в эти ужасные складки на бедрах, талии, ягодицах, спине, как бы подготавливая ваше тело к возможным вашим будущим добровольным голодным пыткам. Результат - буквально через несколько недель вы приобретаете исходный вес, но уже в новом, более неблагоприятном качестве: вы потеряли часть мышц и вместо них приобрели жир, то есть стали еще тучнее!
