пуша нади (poosha nadi) — одна из десяти основных нади; расположена позади пингалы, идет от правого уха к брюшной полости
Р
рага (raga) — согласно Патанджали, одна из клеш; любовь, привязанность. Согласно тантре, одна из канчук, которая ограничивает способность человека проявлять силу воли и желание
раджа (raja) — король
раджа-йога (raja yoga) — высшая йога, единение посредством концентрации ума, восьмеричный путь в формулировке Патанджали
раджас (rajas) — второе качество природы и ума, динамизм, движение или колебания. Означает также менструальные и секреторные выделения женщины
раджо гуна (rajo guna) — качество мобильности, активности и динамизма
ракша бинду (rakta bindu) — красное бинду, то же самое, что биджа бинду, шакти бинду; потенциально созидательное бинду, из которого произрастает творение; часто связывается с яйцеклеткой
речака (rechaka) — выдох, опустошение легких
ритам (ritam) — предельная неизменная истина
ритамбхара (ritambhara) — наполненный переживанием космоса, космической гармонии
риши (rishi) — провидец истины
Рудра (Rudra) — имя Господа Шивы в Ведах; указывает также на первый аспект природы, тамас. Обычно означает трансформацию через разрушение. Считается, что Рудра выпрыгнул из лба Брахмы и является одним из Святой троицы
Рудра грантхи (Rudra granthi) — «психический узел», находящийся в аджна чакре
рупа (гоора) — форма
С
сабиджа (sabija) — с семенем, или основой
сабиджа самадхи (sabija samadhi) — состояние сверхсознания с сохранением эго в состоянии дремоты, или семени. Когда основанием медитации становится объект, имеет место единение ума и объекта, но растворение эго является еще не полным
савикалпа самадхи (savikalpa samadhi) — см. сабиджа самадхи
сагарбха пранаяма (sagarbha pranayama) — пранаяма, выполняемая с повторением мантры
сада (sada) — всегда
садха (sadha) — практиковать
садхака (sadhaka) — духовный практикующий; лицо, которое прилагает усилия на духовном пути с целью самореализации, познания истинной реальности и достижения космического сознания
сакши (sakshi) — аспект индивидуального сознания, остающегося «безмолвным свидетелем»
сакши бхава (sakshi bhava) — позиция свидетельствования, ощущение пребывания свидетелем
саламбана самадхи (salambana samadhi) — см. сабиджа самадхи
самадхи (samadhi) — кульминация медитации, состояние единения ума с объектом концентрации; сознание, переросшее ум; восьмая стадия аштанга-йоги
самана вайю (samana vayu) — поток пранического воздуха в средней части тела; способствует ассимиляции праны и пищи
самапатти (samapatti) — полное поглощение ума, когда ум полностью принимается в себя объектом медитации и становится с ним единым целым
Самкхья (Samkhya) — лежащая в основе тантры атеистическая философия, предполагающая существование двух внешних реальностей: пуруши (сознания) и пракрити (энергии/материи или их проявлений)
сампраджнята самадхи (samprajnata samadhi) — позитивная фаза самадхи, в которой имеет место просветление и осознавание
самсара (samsara) — бесконечный цикл рождений и смертей
самскара (samskara) — ментальное впечатление, хранимое в тонком теле и существующее в мозге как архетип
самьяма (samyama) — троичный процесс дхараны, дхьяны и самадхи, случающихся одна за другой
санкалпа (sankalpa) — сила воли, решимость или убежденность, понятие, сформированное в уме, а также духовное намерение
санньяса ашрама (sannyasa ashrama) — четвертая стадия жизни человека, которая подразумевает жизнь, свободную от общественных обязательств с целью поиска истины существования
санньясин (sannyasin) — отрекшийся, тот, кто удалился от мирских дел и живет с целью переживания самореализации, или самопостижения
сантоша (santosha) — одна из ям (соблюдений); удовлетворенность
сапта дхату (sapta dhatu) — семь составляющих тела, а именно, кости, жир, плоть, кровь, кожа, костный мозг и сперма/яйцеклетка
Сарасвати (Saraswati) — божественная форма космической шакти, богиня, созидательная сила Брахмы, которая дарует знание изящных (изобразительных) искусств и силу речи
Сарасвати, река (Saraswati) — подземная священная река в Индии, которая соединяется с Гангой и Ямуной в Прайяге, штат Уттар Прадеш; ассоциируется с сушумна нади в тонком теле
сарвангасана (sarvangasana) — «стойка на плечах»; перевернутая поза, аналогичная випарит карани, за исключением того, что ноги и спина перпендикулярны земле
cam (sat) — истина
сатгуру (satguru) — истинный наставник; гуру, который достиг самореализации; внутренний гуру
саттва (sattwa) — третье качество природы и ума, которое есть стабильность, чистота и гармония
саттва гуна (sattwa guna) — качество прочной стабильности и неизменной чистоты
сатчидананда (satchidananda) — истина, сознание, блаженство; высшее состояние сверхсознания
сатья (satya) — одна из ям; истинность, реальность, неподдельность
сатья юга (satya yuga) — известна также как крита юга, первый из циклов, или веков, Дня Брахмана, состоящий из 1728000 лет; люди, рожденные в это время, являются честными, заслуживающими доверия и духовными личностями
сахаджа (sahaja) — самопроизвольный, естественный
сахаджа авастха (sahaja avastha) — естественное или самопроизвольное самадхи, которое достигается благодаря предыдущей практике
сахаджа самадхи (sahaja samadhi) — естественное и самопроизвольное сверхсознание
сахаджоли мудра (sahajoli mudra) — практика ваджроли для женщин, включающая сокращение мышц нижней части мочеполового тракта
сахасрара чакра (sahasrara chakra) — «тысячелепестковый лотос» на макушке головы, связанный с гипофизом
сахита кумбхака (sahita kumbhaka) — «связанная пранаяма», в которой существует течение между вдохом, выдохом и задержкой
сахита пранаяма (sahita pranayama) — см. сахита кумбхака
сахита самадхи (sahita samadhi) — «связанное самадхи», в котором существует течение сознания между свидетелем, объектом свидетельствования и процессом свидетельствования
свадхистхана чакра (swadhisthana chakra) — буквально означает «свое собственное обиталище»; вторая чакра в позвоночном столбе, находящаяся над муладхарой и связанная с крестцовым нервным сплетением и мочеполовой системой
свадхьяя (swadhyaya) — одна из ниям; изучение текстов, имеющих отношение к постижению или реализации самого себя
свапна (swapna) — подсознательные царство и ум; состояние сновидений
свара (swara) — поток воздуха в одной или обеих ноздрях; означает также звук или тон
свародайя (swarodaya) — начало или подъем свары в одной ноздре
свастика (swastika) — индуистская и джайнская мандала; символ созидания и процветания; равновеликий крест с небольшими прямыми линиями, идущими из концов креста в направлении по часовой стрелке
