Старайтесь общаться со здоровыми в ментальном отношении людьми. Такие люди могут помочь вам нормализовать работу сознания, научить расслабляться и наделят своей живительной энергией.
Изучайте методы борьбы с вирусами сознания. Постоянно экспериментируйте в этом направлении. Научитесь перемещать энергию по своему телу. Наслаждайтесь ясностью сознания, опьяняющей ясностью сознания. Что может сравниться с этим наслаждением? Используйте эту энергию и входите в состояние расширенного сознания.
Контакт с цивилизацией вирусов – это танец, который не дает погаснуть Божественной искре, делая ее все ярче и ярче, но вступать в этот контакт следует предельно осторожно.
Человеку, который чувствует, что инфицирован тем или иным вирусом сознания, следует обратить внимание на физические и психологические причины этого. Главное здесь – научиться любить и ценить себя, других людей, окружающий мир. Обратите внимание на то, где именно вы ограничиваете себя, теряете контакт с близкими, что мешает достижению радости жизни. Возможно, ваши мысли беспокойны и сосредоточены на демонических идеях. Обратитесь к искусству созидательных аффирмаций: исполнитесь положительных утверждений, которые могут быть чрезвычайно эффективны. Например: «Я учусь любить, чувствовать; я испытываю все большее наслаждение и пробуждение!» Ощутите безопасность и спокойствие.
Известны два основных метода достижения радости бытия, в процессе которых происходит избавление от вирусов сознания. Первый способ основан на достижении максимальной интенсивности восприятия благостных событий окружающей жизни посредством духовного возбуждения (экстаза) и напряженности, в то время как второй связан с глубоким расслаблением и наблюдением за состояния своего ментального здоровья как бы со стороны. Рекомендуется чередовать эти два разных метода, не останавливаясь на каком-либо одном.
Существует интересная методика работы с вирусами сознания, в основе которой лежит идея, что человеческое сознание сопрягается с физическим организмом. Каждая точка на теле имеет определенное соответствие в областях сознания (понимаемого как поле). Каждый квадратный сантиметр тела имеет достаточный потенциал, чтобы избавиться от инфицирования опасным вирусом. То есть, воздействуя физическими способами на точки тела, можно очистить область сознания. Как добиться этого? Нужно просто полностью сосредоточиваться на той точке тела, которой в настоящее время касаются ваши руки, и постараться отождествить ее с какой-либо функцией сознания. Например, в аспекте эмоций: попробуйте в состоянии медитации определить, какой орган связан у вас с определенным эмоциональным состоянием, лучше с существующей у вас отрицательной эмоцией.
Организм человека имеет свой собственный язык. Знание этого языка помогает найти путь к избавлению от вирусов сознания. Органы тела предоставляют нам горы информации на этом языке. Холодные ноги свидетельствуют о переживаемом страхе. Человек с проблемами мочеиспускания подвержен беспричинным унижениям. Энурез – знак самоограничения. Кожные заболевания указывают на раздражительность и мстительность. Проблемы с шеей свидетельствуют о ненависти к какому-то человеку. Заболевания плеч – показатель непосильной ноши. Проблемы с ногами указывают на неспособность понимания простых вещей и т. д. «Грамматика» языка человеческого тела и «топографическая карта» его сознания составлялись посвященными на протяжении веков.
В таблице приводится примерное соответствие областей тела и эмоциональных состояний. Человеческое тело традиционно подразделяется на области, сопрягаемые с расположенными на нем энергетическими центрами – чакрами.
Касайтесь соответствующих мест на теле с большой нежностью, сосредоточивая внимание на области, на которую желаете оказать энергетическое воздействие. Двигайтесь медленно, мягко экспериментируя с различными давлениями, отношениями и тонами. Это дает возможность почувствовать энергию со все более увеличивающейся силой – и все триединое существо (тело – ум – дух) даст желаемый отклик.
Если у вас проблемы с балансировкой эмоционального состояния, то рекомендуются следующие упражнения.
Найдите тихое место, где вас не будут беспокоить по крайней мере в течение 15–20 минут. Отключите телефон. Снимите обувь, лягте, пусть спина примет наиболее комфортное положение. При проблемах со спиной на нее лучше не ложиться: подогните ноги и опуститесь на них, приняв удобную позу. Если в лежачем положении вы не испытываете комфорта, допускается сидеть в той позе, которая помогает расслабиться.
Закройте глаза. Обратите внимание на то, чтобы руки и ноги не были скрещены. Если вы сидите, то ступни должны полностью касаться пола. Глубоко вздохните через нос и направьте воздух вниз живота. Медленно выдохните через рот. Проделайте это упражнение трижды.
Начните визуализировать себя, свое тело. Постарайтесь добиться наиболее четкого изображения.
Постарайтесь увидеть внутренним оком свечение, выступающее на 30–45 см над головой. Немного потренировавшись, вы сможете визуализировать органы светового тела: голову, шею, плечи и руки.
Медленно перемещайте световое тело вверх, над головой, пока световые ноги не окажутся приблизительно на семь сантиметров выше физической головы.
Теперь медленно верните световое тело в область физического. Визуализируйте его движение назад, обращая внимание на нормальную работу всех органов.
Продолжайте визуализировать световые ноги, проходящие мимо груди, талии, бедер, колен – до полного соединения с физическими органами.
Когда световые ступни вернутся к физическим, остальная часть светового тела уже будет находиться в границах тела физического. Проследите, чтобы образ рук совпал с физическими руками, образ пальцев – с физическими пальцами и т. д.
Над головой начните визуализировать круглое отверстие, через которое были возможны выход и возвращение светового тела. Сейчас это отверстие будет закрыто, поскольку световое тело вернулось в свои изначальные границы. Теперь очень важный момент. Пройдитесь внутренним взором по всему телу и обратите внимание, нет ли где-нибудь на нем подобных незакрытых отверстий, через которые может ускользнуть световой образ того или иного органа. Через такое отверстие может проникнуть опасный вирус. Если таковые выходы обнаружатся, силой мысли закройте их. Многие болезни сознания развиваются вследствие энергетической незащищенности организма, позволяющей выходить частям светового тела из пределов тела физического, причем такой выход осуществляется не намеренно, в состоянии медитации, а спонтанно. Крайние степени подобной запущенности характеризуются на физическом плане омертвением конечностей, параличами, когда наблюдаемый орган перестает действовать.
Теперь медленно откройте глаза и вернитесь к физическому миру. С непривычки вы можете почувствовать некоторую усталость, но проведенная медитация и работа с образами собственного тела даст понимание сущности функционирования органов и способ управления ими. Через некоторое время после регулярных упражнений вы почувствуете себя в гораздо лучшей ментальной и физической форме и начнете воспринимать энергетику собственного организма.
В идеале такое упражнение рекомендуется совершать поначалу 2–3 раза в день. Через какое-то время, примерно через месяц, частоту можно уменьшить. Научившись управлять световым телом, а через него и сознанием, в профилактических целях можно обращаться к упражнению примерно раз в две недели.
Исцеляющий звук
Звук должен быть окутан тишиной.
Применяются различные методы психокоррекции. Своеобразные формулы и аффирмации обрабатываются и замедляются с помощью звукозаписывающих программ и кодируются как легкий шорох, после чего звуки накладываются на спокойную монотонную музыку.
Неуловимые для сознания, эти семантические коды проникают в глубины подсознания. Подобным образом целители в деревнях до сих пор заговаривают болезни. Они произносят молитвенные формулы и тихим шепотом, почти неуловимым для обычного слуха, напевают формулы исцеления, похожие на биджа-мантры.
В лаборатории психологии Джона Лесвинга в Калифорнии проводился следующий эксперимент. Самые известные ведические мантры были записаны в замедленной форме и смикшированы с музыкой Моцарта. Эти записи давали прослушать нескольким группам добровольцев в течение месяца по 10–20 минут. Контрольная группа слушала те же произведения Моцарта, но без наложений мантр.
Результат тестирования превзошел все ожидания. У слушающих гаятри-мантру за месяц значительно повысился коэффициент интеллектуальной деятельности, улучшились концентрация, память, когнитивные способности и психофизиологические показатели, снизилась агрессия. Многие высказали свое отношение к Моцарту как к самому религиозному музыканту. «Он мне открыл Бога Любви», – сказал один испытуемый. В контрольной группе тестирование не показало никаких изменений.
