Ознакомительная версия.
7. Фу-лю («возвратное стремительное течение») расположена у переднего края пяточного сухожилия. Воздействие на фу-лю полезно: при болезнях пищеварительной системы (боль в животе, вздутие живота, урчание в животе, жар в желудке); при мастопатиях и маточных кровотечениях; при бессоннице, сердцебиении, неустойчивых эмоциональных состояниях. Является возбуждающей точкой канала. Прижигание полынной сигаретой производится 10–20 минут.
8. Цзяо-синь («пересечение добродетелей») расположена на 0,5 цуня кпереди от точки 7 фу-лю, у заднего края внутренней поверхности большеберцовой кости. Является противоболевой точкой . Точка используется для лечения: женских болезней из‑за недостатка ци почек (дисменорея, аменорея, маточные кровотечения, выпадение матки); болезней нарушения водного обмена (задержка мочи, затрудненное мочеиспускание); болей по внутренней поверхности бедра, слабости и нарушения чувствительности в нижних конечностях. Прижигание мокса-сигаретой производится в течение 10–20 минут.
9. Чжу-бинь («твердый надколенник») расположена ниже медиального брюшка икроножной мышцы, на 5 цуней прямо вверх от точки 3 тай - си . Является противоболевой точкой . Прижигание мокса-сигаретой производится в течение 5–10 минут.
10. Инь-гу («впадина на инь (внутренней стороне)») находят при согнутой в коленном суставе ноге на внутреннем конце подколенной складки, между сухожилиями полуперепончатой и полусухожильной мышц.
Прижигание полезно при болезнях фу-органов, то есть полых («порожних», как желудок и мочевой пузырь) органов, в том числе при вздутии живота, рвоте и поносе. Хороший эффект от воздействия на точку инь-гу достигается при лечении болезней почек, которые могут быть выражены импотенцией, затрудненным мочеиспусканием и изменением цвета мочи, болью и опуханием суставов и болью на внутренней поверхности голени и бедра (то есть проблемами, к которым ведет задержка мочи); при лечении болезней половых органов (зуд вульвы, боль наружных половых органов у женщин, боль в нижней части живота у женщин и мужчин с иррадиацией в наружные половые органы). Прижигание производится до 15 минут.
11. Хэн-гу («поперечная кость») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 5 цуней ниже пупка. Точка традиционно используется при лечении болезней половой сферы – боль в наружных половых органах, поллюции, импотенция, затрудненное мочеиспускание, задержка мочи, недержание мочи, гонорея, дисменорея, аменорея. Прижигание мокса-сигаретой проводят 10–30 минут.
12. Да-хэ («поперек толстого кишечника») расположена на 4 цуня кнаружи от пупка. Точка используется при сексуальных расстройствах и климактерическом неврозе; для лечения болей в животе, избавления от поноса, дизентерии, судорог конечностей.
13. Ци-сюе («точка ци») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 3 цуня ниже пупка. Основные показания к ее использованию: мочеполовые расстройства (аменорея, дисменорея, маточные кровотечения, бели, бесплодие у женщин; затрудненное мочеиспускание у мужчин); понос; боль в пояснице и позвоночнике. Прижигание мокса-сигаретой проводят 10–30 минут.
14. Сы-мань («4 болезни») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 2 цуня ниже пупка. Название связано с лечением четырех типов так называемых болезней переполнения патогенной энергией: 1) затвердения ниже пупка, грыжа; 2) скопление крови в матке; 3) озноб, вздутие живота, мочекаменная болезнь; 4) дизентерия, понос, боль в животе. Прижигание мокса-сигаретой проводят до 20 минут.
15. Чжун-чжу («середина отмели, островка») расположена на наружной поверхности кисти, между сухожилиями мизинца и безымянного пальца, на 1,5 цуня назад от кожной перепонки между пальцами. Эффект от воздействия на чжун-чжу: избавление от лихорадочных состояний, головной боли; улучшение перистальтики кишечника; лечение суставов рук (локтевого, плечевого, запястных), а также болей в спине и позвоночнике). Воздействие мокса-сигаретой продолжать не менее 5–10 минут.
16. Хуан-шу («оболочка акупунктурной точки») расположена на уровне пупка и на 0,5 цуня в сторону от средней линии живота. Эффект от воздействия на точку: нормализация мочеиспускания; лечение болей в животе, облегчение при вздутии, распирании, неприятных ощущениях в эпигастральной области, при рвотах и запоре. Прижигание проводят 10–30 минут.
17. Шан-цюй («изгиб звука шан (звук металла)») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 2 цуня выше пупка. Показания к использованию: болезни кишечника и желудка (брожение в животе, понос, запор, снижение аппетита); воспаление и покраснение глаз. Точку прижигают 10–30 минут.
18. Ши-гуань расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 3 цуня выше пупка. Воздействие на ши-гуань благотворно влияет: при бесплодии; при болезнях кишечника и желудка (запорах, тошноте и рвоте, икоте, отрыжке); при боли и покраснении глаз. Точка прижигается в течение 10–30 минут.
19. Инь-ду («столица инь (внутренней части туловища)») находится на 0,5 цуня кнаружи от средней линии живота и на 4 цуня выше пупка. Точка используется при боли в эпигастральной области, в грудной клетке и подреберье. Прижигание мокса-сигаретой – 10–20 минут.
20. Фу-тун-гу («место прохождения пищи в животе») расположена на 0,5 цуня кнаружи от средней линии живота и на 5 цуней выше пупка. Показания к воздействию: болезни эпигастральной области (боль в животе, брожение, тошнота, рвота, понос); болезни сердца (боль в грудной клетке, сердцебиение); болезни легких (кашель, одышка). Прижигание мокса-сигаретой – до 30 минут.
21. Ю-мэнь («таинственные ворота») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 6 цуней выше пупка. Точка традиционно используется для снятия болей в эпигастральной области, для избавления от тошноты, рвоты, поноса (в том числе с примесями крови), вздутия живота, для улучшения аппетита. Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение кашля; лечение боли в грудной клетке с иррадиацией в поясницу и спину; улучшение памяти и настроения. Прижигание полынной сигаретой проводится 5–30 минут.
...
Точки 22–27 находятся в проекции легких, поэтому кроме болезней ЖКТ используются для лечения нижних дыхательных путей.
22. Бу-лан («коридор снаружи комнаты») расположена в пятом межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Прижигание полынной сигаретой 5–10 минут.
23. Шэнь-фэн («граница жизненного духа Шэнь») расположена в 4 межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Прижигание полынной сигаретой 5–10 минут.
24. Лин-сюй («божественный холм») расположена в третьем межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Прижигание – 5–10 минут.
25. Шэнь-цан («хранилище жизненного духа Шэнь») расположена во 2 межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Прижигание – 5–10 минут.
26. Юй-чжун («внутреннее великолепие») расположена в первом межреберном промежутке, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Название связано с тем, что внутрь от точки расположены легкие. Прижигание – до 20 минут.
27. Шу-фу («средоточие точек») расположена у нижнего края ключицы, на 2 цуня кнаружи от передней срединной линии. Прижигание – до 20 минут.
...
«Волшебный дракон перемешивает море»
В области поясницы есть трудно раскрываемые рефлексные точки. В этой зоне скапливается патогенная ци, которая вызывает застойные явления, боль, дискомфорт, нарушает кровообращение в органах малого таза. Застойная энергия в области почек может послужить запускным механизмом онкологических процессов. Упражнение «Волшебный дракон» из практики цигун (мастерства управления энергией) повышает жизненную силу в органах малого таза.
По традиционным представлениям, почки принадлежат стихии воды, и энергия почек тождественна энергии воды. Если вы сможете представить себя в бурлящей воде, то почки будут омываться ци этой воды. Вся мочеполовая сфера получит соответствующий импульс, и улучшится гормональный фон.
Исходное положение: Стоя, ноги чуть шире плеч. Руки на поясе, большие пальцы смотрят вперед, ладони охватывают область почек. Вообразите себя драконом, находящимся в толще воды.
1. Вращайте тело против часовой стрелки 8 раз. Затем по часовой стрелке 8 раз. При наклоне туловища вперед спина должна оставаться прямой. При наклонах назад спина хорошо прогибается. Стопы ног не отрывайте от пола. Представьте себе сопротивление воды, вращаемой движением вашего тела. Заканчиваем вращение.
Ознакомительная версия.
