Ознакомительная версия.
Вне всякого сомнения, климактерический период является нелегким для каждой женщины. Однако дамы, утратившие уверенность в себе, воспринимающие эту пору как катастрофу, крушение женского счастья, как шаг к старости и неминуемой смерти, страдают чаще и переносят это тяжелее. Их сожаление о невозвратности прежних лет проявляется обычно в крайне острых психологических симптомах, продолжительной депрессии и нервных срывах. Гораздо лучше справляются с наступившими изменениями женщины, которые легко и спокойно смотрят в будущее, позитивно воспринимают грядущие перемены, видя в них новые возможности для развития своей личности.
РАСТЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПРИ КЛИМАКСЕ
Облегчить протекание климакса, смягчить его болезненные проявления могут многие лекарственные растения, обладающие болеутоляющим действием и способностью успокаивать нервную систему. К таким растениям относятся валериана, боярышник, мелисса, перечная мята, зверобой продырявленный, заманиха, пустырник, манжетка, шалфей и многие другие. Эти травы полезно использовать при неустойчивом настроении и повышенной возбудимости, переходящей от апатии к слезливости и даже вспышкам гнева, склонности к депрессии. Зная обо всех особенностях так называемых «женских» растений, можно составлять эффективные сборы, помогающие женщинам в сложный для них период чувствовать себя значительно комфортнее.
БОЯРЫШНИК КРОВАВО-КРАСНЫЙ
Об этом растении писал еще Диоскорид, а позже его оценил Авиценна. В народе это небольшое деревце, высотой от 3 до 5 м с пурпурно-коричневыми блестящими ветками и толстыми прямыми колючками, называют бояркой или барыней-ягодой. В народе боярышник – таково официальное название растения – очень ценили за долговечность, стойкость и выносливость в неблагоприятных условиях.
В конце мая – начале июня боярышник одевается в белый наряд. Цветки у него мелкие, белые, но запах неприятный. Цветение продолжается 3–5 дней, и очень важно не упустить это время, чтобы собрать бутоны. Кроваво-красные, шаровидно-эллипсовидные плоды с мучнистой сладковатой мякотью созреваю в августе – сентябре.
В фитотерапии боярышник применяется очень давно. В народной медицине России используют плоды и цветки боярышника. Из них выделено более 40 веществ флавоноидной природы. Обнаружены дубильные вещества, яблочная, лимонная, виннокаменная, аскорбиновая и другие органические кислоты, сапонины, каротин, гликозиды, фитостерины, сахара, холин, амигдалин, жирное и эфирное масло.
Боярка – одно из самых полезных растений, используемых для лечения женских заболеваний, тем более в период климакса. Лекарственные средства из боярышника успокаивают нервную систему, тонизируют сердечную мышцу, снижают уровень холестерина в крови, нормализуют деятельность щитовидной железы, эффективны при лечении атеросклероза. Они нормализуют артериальное давление, ритм сердечной деятельности, стимулируют кровообращение в сосудах сердца и мозга. В то же время следует помнить, что их не рекомендуется использовать при гипотонии.
ЗАМАНИХА ВЫСОКАЯ
Среди ботаников заманиха больше известна как эхинопанакс высокий. Латинское название переводится как «всеисцеляющий еж», что указывает на обилие шипов и огромную лекарственную ценность растения. В народе считается, что заманиха своими красными гроздьями ягод, хорошо заметных издалека, отвлекает от женьшеня, заманивает сборщиков кореньев в другую сторону. Отсюда название этого кустика-недотроги.
Заманиха – очень колючий кустарник высотой до 120 см с длинным толстым корневищем. Встречается на Дальнем Востоке, где растет в елово-пихтовых, пихтовых и березовых лесах, в местах с высокой влажностью воздуха. Стебли у растения светло-серые, сплошь усыпанные ломкими игольчатыми колючками. Листья крупные, округлые, длинночерешковые, с сердцевидным основанием. Цветет заманиха в июне – июле. Цветки у нее мелкие, невзрачные, с пятью зеленоватыми лепестками, собраны в продолговатую кисть. В августе, на стыке лета и осени, колючие кустики привлекают к себе яркими кистями сочных кораллово-красных ягод. Плоды – оранжевые мясистые костянки, горькие и несъедобные. В лекарственных целях используют корни и корневища, которые собирают поздней осенью, в сентябрь – октябре.
Подземные части растения содержат сапонины, алкалоиды, сердечные гликозиды и эфирное масло со своеобразным запахом, в состав которого входят спирты, альдегиды, фенолы, свободные кислоты и углеводороды. В корнях и корневищах представлены все основные микро– и макроэлементы.
Препараты заманихи обладают тонизирующим, стимулирующим, мочегонным, противовоспалительным и противодиабетическим и возбуждающим центральную нервную систему действием. Положительное действие лекарственных средств из заманихи отмечается у женщин в период климакса. Такие снадобья повышают умственную и физическую работоспособность, снимают как головную боль, так и боли в области сердца, снижают артериальное давление, утомляемость и раздражительность. В то же время не рекомендуется употреблять препараты перед сном, а при регулярном применении контролировать свое артериальное давление.
ЛОФАНТ АНИСОВЫЙ
Лофант – травянистый многолетник – достигает высоты до 1 м. Листья супротивные, эллиптические. Цветет в июне – июле. Цветки, синие, пахучие, собраны в колосовидные соцветия. В последнее время этой растение, обитающее только на Дальнем Востоке, многие стали выращивать на приусадебных участках в качестве декоративного растения, используя его как пряность и для лекарственных целей. Для использования в снадобьях употреблять можно листья, стебли, соцветия. Надземную часть срезают дважды за лето: первый раз в середине июля, второй – в сентябре.
Главным компонентом лофанта является эфирное масло со своеобразным ароматом, напоминающим анисовый. Лофант обладает бактерицидным и общеукрепляющим свойством, снижает кровяное давление, способствует регулированию обмена веществ, предупреждает старение. Именно поэтому лофант полезно включать в «женские сборы» и использовать для поддержания организма женщины в период климакса.
МАНЖЕТКА ОБЫКНОВЕННАЯ
Листья этого растения нашим предкам напоминали манжету – старинный обшлаг рукава у блузки или рубашки. По-латыни траву называют альхемиллой – в честь алхимиков, которые готовили из нее различные снадобья и считали, что если их будут принимать женщины, то им вернутся былая красота и восстановится самочувствие. Народные названия манжетки – горлянка сердечная, звездочная трава, богова слезка, грудная трава, медвежья лапа. У этого растения есть особенность: оно выделяет особую «росу», которую древние лекари и травники и собирали, чтобы приготовить целебные эликсиры, возвращающие молодость и здоровье.
Манжетка обыкновенная – стелющийся многолетник высотой до 40 см, прячущий в почве толстое, горизонтальное, деревянистое корневище. Стебель прямостоячий, очень красивые листья в начале распускания сложены наподобие веера, а со временем приобретают воронковидную форму. Мелкие, зеленовато-желтые, безлепестные цветки собраны в плотные клубочки, объединенные в метельчатое соцветие. Цветет манжетка с мая до августа. Встречается манжетка повсюду: растет по лугам, пастбищам, среди кустарников.
В лечебных целях используют надземную и подземную часть: траву собирают во время цветения, а корневища выкапывают поздней осенью. В растениях содержатся танины, флавоноиды, дубильные и горькие вещества, сахара, смолы, в листьях много витаминов, особенно аскорбиновой кислоты. Манжетка издавна высоко ценится у народных целителей за способность смягчать протекание болезненных менструаций, сглаживать недомогания при нарушениях менструального цикла, облегчать климактерические недуги. Манжетка помогает женщинам при выделениях из влагалища и тяжелом течении родов.
МЯТА ПЕРЧНАЯ
Видов мяты много: английская, болотная, зеленая, водяная, длиннолистная, колосковая, кудрявая, полевая, холодная, но в лечебных целях официальная медицина использует только мяту перечную. Мята перечная, которую в народе также называют медвянкой, – многолетнее пахучее растения с прямым ветвистым стеблем высотой до 100 см и мощным ветвисто-горизонтальным корневищем. Короткочерешковые, заостренные, удлиненно-яйцевидные листья располагаются попарно супротивно. Сверху они темно-зеленые и гладкие, снизу – более светлые. С обеих сторон листья усажены мелкими маслянистыми желтоватыми железками. Цветки, мелкие, красновато-фиолетовые, собраны в колосовидные соцветия, состоящие из мутовок. Первые цветы появляются в июле, но цветет мята долго, почти до сентября. Плод сухой, состоящий из 4 красно-бурых яйцевидных орешков.
Мята перечная известна только в культуре, зато остальные ее виды, как правило, одичавшие, встречаются по всей России. В лекарственных целях нужно заготавливать листья в начале бутонизации и во время цветения. Трава содержит эфирное масло, в состав которого входят ментол, ментон и их производные – главные носители аромата. Обнаружены в мяте флавоноиды, дубильные вещества, урсоловая и олеиновая кислоты, каротин, витамин С, микроэлементы.
Ознакомительная версия.
