My-library.info
Все категории

Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Секреты молодости звезд
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
105
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд

Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд краткое содержание

Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд - описание и краткое содержание, автор Наталия Корнеева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Как изменить свою внешность, как омолодиться лет на двадцать, какие процедуры омоложения наиболее эффективны, как похудеть, что есть и во что одеваться — все ответы на эти актуальные вопросы вы получите от звезд кино и телеэкрана, прочитав эту книгу. Те, кого вы любите и кому верите, дадут вам множество полезных советов, вооружат вас определенной философией на тему здорового образа жизни и помогут вам изменить жизнь к лучшему.Написанная увлекательно и содержательно, новая книга Натальи Корнеевой станет лучшим подарком для слабой половины человечества.

Секреты молодости звезд читать онлайн бесплатно

Секреты молодости звезд - читать книгу онлайн бесплатно, автор Наталия Корнеева
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

— В таком уютном доме, наверное, тянет к чтению каких-нибудь романов?

— Мне постоянно приходится читать уйму сценариев. И так обидно время на это тратить, потому что часто это впустую потраченное время, но никуда от этого не денешься, надо. Не хватает времени на литературу, но есть настольные книги. Я люблю философию, Ницше, Бердяева, и у моей кровати всегда лежит томик Шопенгауэра. Это чтение отвлекает меня от сиюминутных проблем и прочищает мозги. И в то же время обожаю Довлатова. У меня есть трехтомник, который я знаю просто наизусть. Он — для поднятия настроения и тоже всегда рядом.

— Встаете во сколько?

— Самое позднее — в девять. Если поднимусь позже, целый день буду чувствовать себя разбитой. Много спать не удается.

Мария Куликова


Актриса Театра сатиры Мария Куликова стала известной после киноромана «Две судьбы».


— Маша, ваша героиня из киноромана «Две судьбы» — спортсменка, пловчиха. Вам пришлось брать уроки плавания, учиться нырять?

— Не пришлось, потому что плаваю и ныряю я отлично. Еще в школьные годы занималась в бассейне «Олимпийский». У меня и фигура пловчихи: широкие плечи, сильные ноги. Я люблю нырять с маской в море, особенно в Красном. Там очень красиво и много интересной живности водится. Но в сцене, где Надя спасает тонущую Свету, у меня была дублерша. Режиссер просто не захотел рисковать.

— Кроме плавания занимаетесь еще чем-нибудь?

— Прошлым летом впервые посетила фитнес-клуб, и мне там очень понравилось. Там хорошая атмосфера, доброжелательные люди. Я купила красивую спортивную форму. Ведь фитнес — это своего рода образ жизни, буду тренироваться регулярно, так как решила взяться за себя всерьез. Выкурив в феврале свою последнюю сигарету, я сказала себе: «Все, хватит».

— У вас с детства спортивная закалка и вы совсем еще молоды, почему вдруг нужно браться за себя всерьез?

— Потому что временами уже чувствую дискомфорт. Например, от кофе, от которого никак не могу отказаться, а надо бы. У меня тонус пониженный. Засыпаю на ходу. Но кофе — моя слабость, я его очень люблю.

Недавно я снималась во второй части сериала «Две судьбы». Неделю мы были в Рио-де-Жанейро. Кофе там фантастический! Бразильцы поглощают его тоннами: утром, днем, вечером и ночью.

Я спросила у кого-то из местных, сколько стоит 500 граммов самого лучшего кофе — мне не смогли ответить, потому что они покупают его килограммами.

И что меня поразило — все занимаются спортом. Женщины не худые, но очень плотные, красиво сложены. В 5.30 утра у меня был подъем на съемки. Выхожу на балкон и вижу, что народ уже бегает на пляже. Там просто тотальное увлечение спортом и мало курящих.

— А чем еще можно поднять тонус?

— Когда совсем нет сил, надо глубоко вдохнуть, выдохнуть и пойти. Другого выхода просто нет. Я сова и не могу заснуть рано. А вставать рано я привыкла, и эта привычка держит меня в тонусе.

— Раз встаете рано, может быть, стоит взять пример с бразильцев и бегать по утрам?

— Вот это уже не могу себя заставить делать. Тогда ведь придется подниматься еще на полчаса раньше. Я и так встаю заранее. Минимум час мне нужно на сборы. Я прихожу в себя, пью кофе, включаю музыку, слоняюсь по квартире. Мне необходимо сто раз проверить все, что я должна взять с собой.

— И как у Жванецкого — «кое-что успеть набросать на лицо, чтобы выглядеть»?

— Тут мне повезло. Мне не надо краситься, идя на работу. Умылась и пошла. Наоборот, меня красят на работе. Но бегать не могу еще по одной причине. Скучно.

Я человек творческий, и мне нужно, чтобы был кураж. Вот почему мне так понравился фитнес-клуб. Люди. Общение.

А недавно у меня был перерыв между съемками три дня, и я решила посвятить их себе целиком, пошла в СПА-клуб, тоже первый раз. Как это хорошо! И не столько для тела, сколько для души. Эти ванны из ромашки, баня, массаж, зеленый чай, который тебе подносят.

Я провела там часов пять — не меньше и просто влюбилась во все это. Тут же обзвонила всех своих подруг, чтобы их сагитировать. Туда лучше ходить компанией.

— Ванну из ромашки и зеленый чай можно и дома организовать.

— Это все не то. Я ленивая и приятно, когда кто-то делает для тебя. Можно, не спорю. Например, принять горячую ванну с медом. Кожа после этого становится бархатной. Это единственное, что я иногда делаю.

— Невозможно поверить, чтобы вы ежедневно никак не ухаживали за собой. Хотя бы стандартный набор необходимых вещей: крем для лица, крем для рук, бальзам для волос.

— Да, безусловно. Крем после бритья с витамином F — на все случаи жизни. Это мой единственный крем для лица. Есть еще крем для кожи вокруг глаз. А для волос покупаю в аптеке витамины А и В в ампулах и добавляю в шампунь, когда мою голову. Витамин Е использую с кондиционером.

Меня уже столько раз радикально перекрашивали из черного в рыжий, из рыжего в белый, из белого в черный цвета, что волосы испорчены.

Но самое лучшее, конечно, это море. Неделя отдыха на море не сравнится ни с каким СПА-клубом.

— Маша, приходилось ли вам самой выполнять на съемочной площадке какие-нибудь трюки?

— Приходилось, еще в институте. А последний раз на съемках в Рио я выпрыгивала из кабины трейлера, который тормозил на полном ходу. Причем это был не просто прыжок, а как бы меня вытолкнули из машины. Мне нужно было упасть на матрас, который был расстелен на траве, но я промахнулась.

Но это неважно. Синяки зарабатываешь, в основном, не на трюках, а когда дерешься. Тут уж в поддавки не сыграешь. Когда женщина с мужчиной борется, нужно силу применять. Иначе на экране это будет выглядеть смешно.

— При таком образе жизни, как у вас, невозможно питаться сбалансировано. Как вы выходите из положения?

— Утром кофе с сыром. Днем, если я на съемочной площадке, то нас там кормят. Если в театре, то перекусываю в соседнем кафе. А вечером от усталости есть уже не хочется или, наоборот, наедаюсь всякой глупости. Я очень люблю сдобу и хлеб. Обожаю запах свежего хлеба! Это все из нашего советского детства, когда нам говорили: «Ешь с хлебом».

Я живу от срыва к срыву. Мне совсем нельзя есть пирожные, потому что если съела одно, значит, съем и второе, и третье. Какой смысл воздерживаться, если уже нарушила диету? Значит, сегодня надо расслабиться.

Все диетологи разрешают сладкое в минимальных количествах. Я это знаю, но не умею найти эту золотую середину.

— Если бы у вас все было под рукой, то как бы вы тогда питались?

— Готовлю я редко, только по выходным. Мы с мужем с утра до ночи заняты. Ни разу в жизни я не пробовала знаменитый салат оливье, но научилась его делать, потому что муж любит. Сама же предпочитаю греческий овощной салат и суши. Вообще, японская кухня была бы выходом из положения. И вкусно, и некалорийно.

— В сериале «Две судьбы» ваша героиня одета модно и красиво. Для любой актрисы да и просто для женщины одно из удовольствий — носить хорошие вещи. Что вы предпочитаете из вещей?

— Самое большое удовольствие — это, конечно, мои костюмные роли в театре: это и модерн начала века и век шестнадцатый. Любая женщина в них королева. Когда много переодеваний на съемочной площадке, то это утомительно. Сейчас ты в этом костюме и гриме. Через десять минут тебя переодевают, снова гримируют и ты в другом. А еще через десять минут нужно опять сниматься в том, в чем была в первый раз.

Что касается моего личного гардероба, то пик шопинга у меня был после института, как только я стала зарабатывать. А сейчас как-то поостыла. Поскольку я много бываю в дороге, то предпочитаю удобную одежду и непременное условие — из натуральных тканей. Когда тринадцать часов летишь в самолете, в синтетике невозможно, какая бы красивая она ни была.

У меня много костюмов от наших известных модельеров Ирины Деркач и Людмилы Мезенцевой. Я принимаю участие в показе их коллекций как модель. А в повседневности ношу одежду спортивно-классического стиля.

Правда, под влиянием Дениса начинаю немного меняться. Он, например, не любит, когда я в кепке. И под его влиянием стали появляться в моем гардеробе юбки.

Недавно мы с ним были в Дании. Нам очень понравилось, как датчане одеваются.

Это смешение стилей, не сочетаемых, на первый взгляд, между собой вещей. Но подобрано и обыграно все так, что смотрится очень хорошо. Например, туфли в восточном стиле со стразами, тонкие брюки, сверху юбка, скроенная по косой, на бедрах яркий ремень и много украшений. Мне нравится, хотя это не мое. У нас, мне кажется, так одеваться было бы сложно.

Все-таки у нас другие условия жизни. В Дании все какие-то счастливые и раскрепощенные. Это видно хотя бы по тому, как много там детей.

Ознакомительная версия.


Наталия Корнеева читать все книги автора по порядку

Наталия Корнеева - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Секреты молодости звезд отзывы

Отзывы читателей о книге Секреты молодости звезд, автор: Наталия Корнеева. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.