Ознакомительная версия.
Смешайте масла и молоко, растворите в воде. Смочите в жидкости кусок чистой тонкой ткани или сложенной в несколько слоев марли и делайте примочки на больное место на 20—30 минут 4–5 раз в день.
Рецепт 3
Возьмите: 4 капли эфирного масла вербены; 2 капли эфирного масла иссопа; 2 капли эфирного масла шалфея; 1 капли эфирного масла нероли; 1–2 ст. л. персикового или абрикосового масла.
Смешайте масла. Смочите в смеси масел кусок чистой тонкой ткани или сложенной в несколько слоев марли и привяжите в больному месту на 1 час.
Рецепт 4
(при глубоких гематомах)
Возьмите: 5 капель эфирного масла вербены лимонной; 4 капли эфирного масла мяты; 4 капли эфирного масла муската; 2 капли эфирного масла петитгрейна; 1–2 ст. л. персикового или абрикосового масла.
Смешайте масла. Смочите в смеси масел кусок чистой тонкой ткани или сложенной в несколько слоев марли и сделайте теплый компресс на место гематомы. Оставьте компресс на всю ночь.
Отеки тканей
Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. травы репешка; 1 ч. л. корня солодки; 1 ч. л. травы мокреца; 1 ч. л. листа крапивы.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Кипятите в течение 3 минут. Снимите с огня и настаивайте под крышкой в течение 20 минут. Процедите.
Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день.
Мышечная усталость после физической активности
Рецепт 1
Возьмите: 4 капли эфирного масла вербены; 3 капли эфирного масла мяты; 3 капли эфирного масла бэя; 1 капли эфирного масла можжевельника; 1/4 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 1–2 часов 2–3 раза в день.
Рецепт 2
Возьмите: 10 капель эфирного масла вербены; 8 капель эфирного масла мелиссы; 5 капель эфирного масла имбиря; 2 капли эфирного масла мяты; 1 ст. л. соли.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 20 минут 1–2 раза в день.
Рецепт 3
Возьмите: 6 капель эфирного масла вербены; 4 капли эфирного масла имбиря; 4 капли эфирного масла корицы; 2 ст. л. персикового или абрикосового масла.
Смешайте эфирные масла с базовым и мягким движениями втирайте в больные места.
Укусы насекомых
Рецепт 1
Возьмите: 1 каплю эфирного масла вербены лимонной; 1 каплю эфирного масла мелиссы; 1 каплю эфирного масла чайного дерева; 1 каплю эфирного масла тимьяна; 1 ч. л. базового масла.
Смешайте масла и смазывайте места укусов 4–5 раз в день.
Рецепт 2
Возьмите: 2 капли эфирного масла вербены; 2 капли эфирного масла ромашки; 1 каплю эфирного масла эвкалипта; 1 каплю эфирного масла грейпфрута; 1 ч. л. базового масла.
Смешайте масла и смазывайте места укусов 4–5 раз в день.
Рецепт 3
Возьмите: 4 капли эфирного масла вербены; 3 капли эфирного масла найоли; 2 капли эфирного масла лаванды; 2 капли эфирного масла шалфея; 1/3 ч. л. молока; 2 ст. л. воды.
Смешайте эфирные масла и молоко, растворите в прохладной воде. Смочите в жидкости кусок чистой тонкой ткани, марли или ватные диски и делайте примочки на больные места на 15—20 минут каждые 2 часа.
С глубокой древности вербена была известна как прекрасное средство от цинги – в ее листьях содержится огромное количество витамина С.
Этим объясняется сильное общеукрепляющее действие, которое оказывает прием этого растения на весь организм – повышение его защитных сил и стрессоустойчивости дает возможность противостоять любым заболеваниям и без труда справляться с повышенными нагрузками, как физическими, так и психологическими.
Полезен прием вербены для восстановления сил организма после тяжелых болезней или в старческом возрасте.
Возьмите: 1/2 ч. л. высушенной травы вербены и 1/2 ч. л. измельченных семян пиона. Залейте смесь растений 2 стаканами кипящей воды, накройте крышкой и дайте постоять в течение 20 минут. Процедите и принимайте в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день.
Укрепление иммунитета
Рецепт 1
Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. корня аира; 2 ч. л. корня валерианы; 1 ч. л. эхинацеи; 1 ч. л. омелы белой; 1 ч. л. листа эвкалипта.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора, залейте 2 стаканами теплой воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Снимите с огня и дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите.
Принимайте отвар по 1/3 стакана три раза в день в промежутках между приемами пищи на протяжении 3–4 недель.
Рецепт 2
Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 3 ч. л. корня левзеи; 2 ч. л. корня аралии; 2 ч. л. плодов шиповника; 2 ч. л. плодов боярышника; 1 ч. л. цветков календулы; 1 ч. л. плодов рябины черноплодной; 1 ч. л. листа подорожника.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите.
Принимайте по 1/3 стакана настоя 3 раза в день на протяжении 4–5 недель.
Рецепт 3
Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 3 ч. л. плодов шиповника; 2 ч. л. корня радиолы розовой; 2 ч. л. корня заманихи; 1 ч. л. листа крапивы; 1 ч. л. травы зверобоя.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 с травы сбора и залейте 1 стаканом теплой воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Настаивайте в течение 20 минут. Процедите.
Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день на протяжении 5 недель.
Рецепт 4
Возьмите: 4 капли эфирного масла вербены; 3 капли эфирного масла апельина; 3 капли эфирного масла сосны; 1/4 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 1 часа 2–3 раза в день.
Рецепт 5
Возьмите: 5 капель эфирного масла вербены; 3 капли эфирного масла ели; 3 капли эфирного масла мяты; 1 каплю эфирного масла бергамота; 1/4 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 1 часа 2–3 раза в день.
Рецепт 6
Возьмите: 10 капель эфирного масла вербены; 8 капель эфирного масла мирта; 5 капель эфирного масла кедра; 3 капли эфирного масла ромашки; 1 ст. л. соли.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 20 минут каждый день перед сном.
Рецепт 7
Возьмите: 8 капель эфирного масла вербены лимонной; 6 капель эфирного масла розмарина; 5 капель эфирного масла ромашки; 4 капли эфирного масла лимона; 1 ст. л. соли.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 15—20 минут каждый день перед сном.
Профилактика инфекционных заболеваний
Возьмите: 1 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. цветков боярышника; 1 ч. л. плодов шиповника; 1 ч. л. амаранта; 1 ч. л. хвои сосны; 1 ч. л. листа крапивы.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипящей воды. Настаивайте в течение 30 минут. Процедите.
Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой на протяжении 5–6 недель.
Авитаминоз
Возьмите: 1 ч. л. листа земляники; 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. сосновой хвои; 2 ч. л. плодов шиповника.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте под крышкой в течение 30 минут. Процедите.
Принимайте по 1/3 стакана три раза в день перед едой в течение 1–1,5 месяцев.
Анемия
Возьмите: 1 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. листа черной смородины; 1 ч. л. травы зверобоя; 2 ч. л. листа крапивы.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1,5 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 15 минут. Процедите.
Принимайте по 1/2 стакана три раза в день за 15 минут до еды в течение 4–5 недель.
Слабость, упадок сил
Рецепт 1
Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. листа крапивы; 1 ч. л. яблоневого цвета; 1 ч. л. плодов шиповника; 2 ч. л. плодов черной смородины.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипятка. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Снимите с огня и настаивайте под крышкой в течение 15 минут. Процедите.
Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день после еды в течение 2–3 недель.
Рецепт 2
Возьмите: 1 ст. л. травы вербены; 1 ст. л. листа смородины; 1 ст. л. листа малины; 1 ст. л. листа земляники; 1 ст. л. травы хвоща.
Растения смешайте и измельчите, сложите в мешочек из тонкой ткани или марли и опустите в 2 л кипящей воды. Кипятите в течение 15 минут и дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Настой и мешочек с травами добавьте в теплую воду и принимайте ванну в течение 15 минут раз в 2–3 дня.
Ознакомительная версия.
