Эта мудра также известна как Витарка (санскр. vitarka – «доказательство, увещевание»), Карана (санскр. кагаņа – «религиозное, магическое [действие]») и Вьяхьяна -мудра.
Выполняется вместе с мантрой: «Ом хим гьяна шактйяи намах».
Рис. 83
Гьяна мудра (мудра знания)
Способствует успокоению ума, развитию когнитивных способностей, позволяет видеть реальность такой, как она есть, улучшает память, концентрацию. Гармонизирует ментальные процессы, избавляет от уныния, депрессии, останавливает надоедливый внутренний диалог.
Ум расщепляет реальность, делая постоянно ее снимки и обозначая их словами и знаками. Они хранятся в памяти и становятся объектом интеллектуальных операций.
Но продукт ума – не реальность, а только ее урезанное отражение. Вы не избавитесь от голода, съев фотографию ресторана. Знание в том, чтобы знать, какие знания самые нужные. Из всех же знаний самое нужное – знание того, как жить добродетельно, божественно, осознанно.
Выполняется с мантрами: «Ом» либо «Ом тат сат».
Рис. 84
Бхуди мудра (мудра упорядоченности)
Мудра закона, порядка, иерархичности. Помогает осознавать причинно-следственные связи. Благоприятна для понимания законов судьбы и своего предназначения. Вносит упорядоченность в отношения между людьми.
Дарует понимание, что в природе нет места хаосу. Хаос существует только в уме человека. Ум не может охватить целое – его фокус очень узок. Он видит только фрагменты и не может увидеть всю картину целиком.
Выполняется вместе с мантрой: «Ом шри дхармару-пайя сваха».
Рис. 85
Брихаспати мудра (мудра ясности)
Брихаспати считается учителем полубогов. Мудра улучшает ясность видения и понимания приоритетов жизни. Приносит спокойствие, проницательность, развивает интуицию. Дает способность быстро адаптироваться в любой ситуации. Видение сердца характеризуется такими понятиями, как ясность, чистота, прозрачность, неомраченность. Око сердца можно развить только чистотой. Вот почему придается такое большое значение чистоте: жить чистой жизнью, питаться чистыми элементами, дышать чистым воздухом, сохранять чистыми мысли и чувства, насыщать свое сознание солнечными вибрациями, потому что Солнце – образ чистоты. Великие тайны сокрыты в словах Иисуса: «Светильник для тела есть око. Итак, если око твое будет чисто, то все тело твое будет светло».
Выполняется с биджа-мантрой: «Брим».
Рис. 86
Витарка мудра (мудра мудрости)
Дарует понимание законов жизни, проницательность, глубокое понимание бессознательных процессов, невовлеченность и стойкость.
Мудрость – это способность заново увидеть вещи, что делает восприятие каждого факта жизни неповторимо насыщенным, но совершенно не отягчающим сознание. Такая подвижность восприятия есть своеобразная вершина, с которой только и могут открыться непостижимые пространства изобильной реальности.
Эта мудра – универсальный жест, воспринимаемый даже вне своего буддийского контекста. Она часто присутствует в христианской иконографии. Главным образом, используется при изображениях Великих Будд. Она символизирует одну из стадий учения Будды – обсуждения дхармы или обучения ей. Круг, образуемый большим и указательным пальцами, не имея ни начала, ни конца, является совершенством; он указывает на Закон Будды, который является совершенным и вечным. Это мистический жест Тар и Бодхисаттв.
Выполняется вместе с мантрой:
«Ом бхур бхувах сваха
тат савитур варенйам
Бхарго девасйя дхимахи
Дхийо йо нах прачодайат».
Рис. 87
В период зарождения человеческой цивилизации, задолго до того, как человек получил в дар искусство речи, он использовал для коммуникации жесты. Они стали первичной формой общения между людьми.
Язык жестов – самый древний и самый универсальный язык в мире. Жесты рук выражают желания, сообщают новые идеи, говорят об отношении к происходящему и к окружающим людям. Они способны передать целую гамму эмоциональных состояний: гнев, радость, умиление, смирение, тоску, печаль, угрозу.
Жесты рук используются тогда, когда язык не может или не должен использоваться. Каждая область ладони связана с определенным участком мозга, которому передаются уникальные сообщения. Руки подобны клавиатуре, связанной с внутренним компьютером человеческого существа.
Жесты рук трактуются в духовной практике как мудры, под которыми обычно понимаются священные ритуальные действия. Например, при использовании в религиозном танце мудры становятся сложным языком духа.
Санскритское слово «мудра» означает «печать». Издревле наряду с мантрами мудры использовались для «запечататывания» энергии.
Изначальная мудра – санскритский символ ОМ. Из этой первообразующей мудры с течением времени развился целый мистический язык, который стал настолько же разнообразным, как и та страна, в которой он родился.
При систематических занятиях мудрами происходят заметные улучшения в жизни практикующего. Занятия мудра-йогой не только улучшают здоровье, но также создают мощное энергетическое поле. Определенные жесты помогают развернуть божественный потенциал, раскрыть внутренние силы, до определенных пор пребывающие в бездействии.
Мудры облегчают понимание внутреннего мира и окружающей действительности, помогают обрести плоды Духа и Космоса. Они пробуждают духовное сердце человека, расширяют сознание и позволяют выразить свою любовь миру. А при помощи самоотверженной, божественной любви можно победить всех демонов, преследующих человеческое существо.
Именно при помощи любви человек может приблизиться к Богу. Страх, зачастую насаждаемый в отдельных конфессиях, никогда не укажет верный путь к божественному трону. Научиться выражать любовь – вот истинное начало мудрости.
Занимаясь мудра-практикой, человек учится устанавливать связь с природой, учится одному из ее тайных языков, основанному на исполненной глубочайшего смысла символике.
Современные исследования показывают, что мудры структурируют магнитные поля, образуя удивительные формы. Эти абстрактные формы достигают высоких планов бытия, где обитают высшие духовные силы. Таким образом, выполняя мудры, можно войти в контакт с тонкими сущностями, божествами.
Психологи часто заявляют, что люди используют приблизительно 2 % своего внутреннего потенциала. Методы мудра-йоги могут заметно увеличить этот показатель, пробудить внутренние резервы организма, расчистить физические и нефизические преграды и блокировки, затрудняющие гармоничное развитие личности. При усилении энергии пи, или праны, мозг получает дополнительное питание. Это сказывается на увеличении коэффициента интеллектуального развития, улучшает память, прочищает энергетические каналы.
При активации мозг образует новые связи с тонким телом. Чем большее количество связей устанавливается между тонким и физическим телами, тем большую силу обретает разум.
Мудры пробуждают силу рук. Психические центры в ладонях и кончиках пальцев активизируют оптимальный уровень энергии. Это облегчает свободный отток и приток космических сил, которые могут использоваться для различных целей. Если человек обладает такой силой, то простое его прикосновение может преображать, исцелять, приносить блаженство и даже воскрешать.
