My-library.info
Все категории

Валерия Ивлева - Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Валерия Ивлева - Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
272
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Валерия Ивлева - Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин

Валерия Ивлева - Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин краткое содержание

Валерия Ивлева - Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин - описание и краткое содержание, автор Валерия Ивлева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
 Книга, которую вы держите в руках, в своем роде уникальна. Это издание, написанное в форме путеводителя и рассчитанное исключительно на женскую читательскую аудиторию. В одной книге воедино слились и арабские танцы, и боевые искусства, и современные программы фитнес-клубов. Книга в полной мере раскрывает многообразие традиционных и малоизвестных, «классических» и «модных» оздоровительных методик, снабжает каждую из них некой «аннотацией», подводит к единому «знаменателю»: преимущества оздоровительной системы, история ее происхождения, советы по практике и так далее. Следуя советам данного путеводителя, вы приобретете здоровье, красоту и молодость на долгие годы. Не об этом ли мечтает большинство женщин?

Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин читать онлайн бесплатно

Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин - читать книгу онлайн бесплатно, автор Валерия Ивлева
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Вариантов может быть очень много, как удачных, так и не очень. Пробуйте! Но никогда не забывайте наносить пудру не только на лицо, но и на шею и линию декольте, иначе это будет грим, а не макияж.

Продолжим о глазах. Так как пудру или тон мы уже нанесли, теперь – тени. Какого цвета? Универсальный – это серый, серебристый, серо-голубой. Считается, что он помогает найти взаимопонимание, показать свою толерантность. Самый яркий – над верхним веком и полоской под нижним веком. Можно даже растушевать тени до брови самом прозрачным слоем. Цвет обычно берется такой, чтобы он гармонировал с цветом кожи и цветом одежды. Не всем идет зеленый, хотя он помогает найти выход из конфликта, помириться, и коричневый, которому приписывается свойство привлекать удачу в делах, желтый – вообще мало кому идет – он старит. Блески и другие спецэффекты годятся для специальных случаев, но не на каждый день.

Затем следует то, что находится вокруг глаз – брови, ресницы. О ресницах мы сказали. Брови – важная часть лица, которая придает ему определенное выражение. Форма бровей важна. Попробуйте сначала просто найти ту линию бровей, которая покажется Вам наиболее красивой и уместной на Вашем лице. А теперь приступаем к анализу и коррекции.

Короткие брови показывают беспомощность. Круглые – гармоничность и самодостаточность. Брови «домиком» – строгость и официальность. Это не брови для флирта. Летящие, чуть изогнутые и приподнятые в конце – сигнализируют об открытости, легком характере, самостоятельности и оптимизме.

Ресницы – их, конечно, нужно сделать длинными, пушистыми и загнутыми вверх. Они ни в коем случае не должны быть в виде нескольких окаменевших склеенных кисточек. Раньше их расчесывали специальными кисточками и завивали специальными щипцами. Последние разработки принесли на рынок достаточно хорошие образцы, которые не склеивают ресницы, удлиняют их, не боятся влаги. Единственно, что хочется сказать о них – это то, что смывать их водой с мылом, конечно же, нельзя. Следует это делать специальными средствами, желательно той же фирмы, или, в крайнем случае – оливковым маслом.

Что касается цвета, то мода допускает широкую гамму. Но все же – брюнеткам вряд ли подойдет голубая тушь, разве что она голубоглазая. В этом случае такое сочетание может дать ошеломляющий эффект. Блондинкам же совсем не обязательна черная тушь – коричневая, серая или даже голубая будет смотреться гораздо более естественно и гармонично.

Затем – линия рта, которая также важна, так как рот и губы – это то, чем мы говорим, кроме того, губы – это выразители чувственности. Слишком тонкие – охарактеризуют Вас как малочувствительную расчетливую особу. Слишком пухлая нижняя губа выдает неоткровенных, самолюбивых и безвольных, особенно вместе с верхней тонкой губой. Оттопыренная нижняя губа – брезгливость, безразличие и бесхарактерность. Уголки губ, опущенные вниз – разочарование и склонность к нытью. Линию губ легко скорректировать карандашом и помадой. Большие – уменьшить, нанося пудру на края губ и не закрашивая всю поверхность.

Цвет помады важен не менее. Хотя в моде по-прежнему красный, но это просто мода, на самом деле мужчин привлекает красный цвет, но…Он – сигнал чувственности, а это не всегда нужно – выглядеть так, что каждый может считать, что вы ищете чувственных приключений. Некоторые с этим не согласны, но когда мужчины говорили нам правду. Можете проверить – спросите у мужа о ком-то из своих подруг, у которой ярко-красные губы… Ядовитые цвета помады, конечно, сделают Вас заметной, но, возможно, не в том качестве, каком бы Вы хотели. Поймите мужчин – они консервативны – приблизить свое лицо к женщине с зелеными губами…не все же некрофилы.

Чуть приглушенный цвет подходящего оттенка – вот что нужно Вам. Днем этот оттенок должен быть бледнее, а вечером – ярче. И всего лишь. Поверх помады можно нанести блеск для губ – перламутровый, бесцветный или на тон темнее.

Румяна должны гармонировать с цветом помады, наносить их нужно мягко, от скул. Точка румян, нанесенная на кончик носа или вдоль переносицы, зрительно сделает нос тоньше. Если нанести такую же точку на мочку уха, Вы привлечете внимание к глазам и красивой шее.

После того, как мы рассмотрели способы нанесения макияжа, разумно было бы задаться вопросом, что представляет собой рынок косметики и как на нем ориентироваться. Другими словами, как, где и за сколько приобретать косметику, чтобы ее качество было соразмерно ее цене.

Существует три класса декоративной косметики – это декоративная косметика для всех, косметика элитная, и, наконец, лечебная косметика. Косметика для всех, или масс-маркет – это те средства, которые мы приобретаем по случаю, на рынках, в галантерейных магазинах и ларьках. Ее качество оставляет желать лучшего, несмотря на то, что на некоторых упаковках стоит маркировка под известные фирмы. Есть такая всеми осуждаемая, но распространенная и ненаказуемая практика – изменяя одну букву в названии известной фирмы, производитель какой-нибудь суррогатной ерунды привлекает покупателей, которые не утруждают себя иностранной грамматикой. Но качество упаковки, цена и место, где ее продают, скажет Вам, что это не духи от Диора и не пудра Буржуа. Если вы экономите, смиритесь с тем, что и качество товара Вас разочарует. В лучшем случае – тени просто будут осыпаться, пудра – скатываться, а тушь – течь. Но возможны и более неприятные вещи – аллергические дерматиты, например.

Совет для тех, кто не в состоянии отдать зарплату на покупку элитной косметики – пойдите в отечественный фирменный магазин, и купленная там косметика хотя бы не навредит Вам.

Если Вы приобретаете элитную косметику, Вам повезло. Кроме того, что она хорошо ложится, в ее составе обязательно есть компоненты, которые ухаживают за кожей, всевозможные фильтры, добавки, активные и гипоаллергенные вещества, комплексы витаминов и так далее. Но – и здесь есть вероятность того, что за свои немалые деньги Вы приобретете то же самое, что на рынке или в киоске. То есть – покупайте дорогую косметику в салонах, которые гарантируют ее качество. Если Вы пользуетесь тем товаром, который распространяется через маркетинговую сеть, то есть с рук этих милых людей, которые ходят и предлагают каталоги и продукцию, требуйте гарантий и приобретайте пробники, будьте осторожны.

Лечебная дерматокосметика – это то, что продается в аптеках. Вопреки некоторым мнениям, в ней нуждаются многие. Какая она бывает? Значительный процент составляет лечебная косметика, в основном, тональные кремы, туши, тени – для тех, кто страдает повышенной чувствительностью кожи и для проблемной жирной кожи. Помимо того, что она скрывает недостатки, она лечит, суживает поры, очищает их от кожного сала.

Для тех, кто желает скрыть косметические недостатки, вроде рубцов, неровностей и пятен, также есть тональные средства, которые при плотности, достаточной для того, чтобы скрывать дефекты, еще и способствует выравниванию кожи и рассасыванию рубцов. Есть средства, отбеливающие, содержащие самые различные фильтры, и так далее.

Не нужно упускать возможность хорошо выглядеть, и при этом лечить кожу, если Вы в этом нуждаетесь.

О маникюре мы уже говорили, волосам же, вернее, прическам, уделили совсем мало места.

Волосы.

Кроме того, что за волосами нужно ухаживать, их еще можно красить, завивать, стричь и обязательно делать из них прически.

Как говорят те, которые понимают в этом, изменение прически, цвета волос или их длины может изменить судьбу. Издавна считалось, что волосы и ногти – это то, что соединяет нас с тонким миром. Менять прическу или цвет волос, если что-то не ладится, если отвернулась удача – до этого додумались женщины давно, еще до того как появились советы психологов и рекомендации экстрасенсов. Что еще раз доказывает, насколько тонкое и наделенное высшей мудростью существо – женщина. Но, если все хорошо, то стоит применить «студенческий взгляд» на перемену прически – не стоит искушать судьбу – удача может покинуть Вас.

Но если время перемен настало – а это неизбежное явление, так как ходить всю жизнь с одной прической – это не то, на что способна женщина – то как найти то, что подойдет? Конечно, сначала нужно накупить журналов, поприсматриваться к людям на улице, сходить в парикмахерскую, посоветоваться с подругами, мужьями, подругами подруг и их мужьями (если это удобно, конечно). Но не следует забывать одну истину.

Человек, который лучше всех знает особенности Ваших волос и внешности – это Вы сами. У визажиста из салона может не оказаться времени и желания на то, чтобы учесть все нюансы. Кроме того, кроме Вас никто не знает, как именно Ваши волосы отреагируют на различные воздействия, какие средства для ухода лучше всего на них отразятся и многое, многое другое.

И потом, все мы немного парикмахеры для себя и своих близких. Все равно каждая женщина за свою жизнь хотя бы раз сама себе стригла челку, ровняла волосы, делала укладку или придумывала себе прическу.

Ознакомительная версия.


Валерия Ивлева читать все книги автора по порядку

Валерия Ивлева - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин отзывы

Отзывы читателей о книге Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин, автор: Валерия Ивлева. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.