Подробное описание упражнений, защиты и ухода за собой, необходимых практикующему целителю, содержится в первой книге по Ци-нэйцзан.
Медитации Исцеляющие Руки и Микрокосмическая Орбита, Внутренняя Улыбка, Шесть Целительных Звуков и Практики Слияния помогают предотвратить потери энергии, учат отдавать, принимать и трансформировать энергию. Существует много практик Вселенского Дао, которые могут прекрасно дополнить ваши практики по Карсай нэйзцан. Например, практики Цигун Железная Рубашка и Тайцзи цигун помогут вам расслабиться и гармонично работать со всем телом. Практики Исцеления Космосом также являются очень эффективной защитой против проникновения негативной энергии, так как они сосредоточены на использовании внешних энергий для исцеления, а не личной энергии человека.
Прежде чем вы начнете работать с пациентами-учениками, побеседуйте с ними, чтобы оценить какие именно методы потребуются для достижения успешного результата. Прежде чем вы начнете работать с учениками, очень важно, чтобы они осознали свою ответственность и выполнили необходимые упражнения, которые позволяют подготовить тело к массажу, а затем продолжали следить за собой в течение всего лечения.
Если у человека нет желания самостоятельно заниматься собой, все ваши усилия и энергетические затраты будут уходить как вода в песок. Если вы сталкиваетесь именно с такой ситуацией, вам нужно быть очень открытым, вежливым и честным и сказать, что вы не можете работать с учеником до тех пор, пока он не захочет участвовать в процессе исцеления.
Перед сеансом ученики обязательно должны вывести токсины и опорожнить толстую кишку. Вы можете вручить или разослать им в письменном виде порядок процедуры. Ученики обязательно должны следить за своим дыханием и сосредотачиваться на правильной модели дыхания. Далее следует перечень того, что ученики должны выполнить, прежде чем приступать к сеансу.
1. Вывод токсинов
Если тело наполнено токсинами, то органы не могут правильно функционировать. Вывод токсинов и снятие напряжения позволяют потоку энергии течь более свободно, исцелять органы и гармонизировать их работу.
Чтобы приготовить тело к лечению, в течение двух или трех дней перед сессией ученик должен пить много воды и соблюдать специальную диету, употребляя только следующее:
Коричневый рис (чтобы вывести яды из крови).
Рисовый отвар (жидкий рисовый суп) готовится из шести частей очищенной воды и одной части экологически чистого риса.
Овощной суп. Он может быть приправлен кусочками экологически чистого мяса курицы, но есть мясо не следует.
Сок зеленых овощей и листьев (например, шпинат), которые богаты натуральным хлорофиллом.
Сок из натуральных свежих овощей и фруктов.
2. Очищение толстой кишки
Если толстая кишка забита, то в теле накапливается больше ядов и оно заново впитывает токсины, которые должны были быть выведены. После одного дня застоя, толстый кишечник направляет токсины обратно для хранения, вызывая дискомфорт и боли.
Для успешного проведения Ци-нэйцзан лечения, толстая кишка должна быть опорожнена, иначе вы просто будете массировать отложенные испражнения в толстом и тонком кишечнике. В старых гнилых испражнениях может накапливаться большое количество болезнетворной энергии. Мой учитель никогда не делал массаж Ци-нэйцзан, если кишечник не был очищен.
Ободочная кишка может быть очень полезна в выведении старой слизи, газов и трудно выводимых каловых масс, она также помогает в восстановлении правильной перистальтики кишечника. Паразитов можно уничтожить с помощью спринцевания толстой кишки, используя свежие зубки экологически чистого чеснока, процеженного в воду (даже слегка отваренный чеснок теряет свою способность удалять токсины и паразитов).
Чтобы способствовать очищению ободочной кишки, очень хорошо массировать сигмовидную ободочную кишку, расположенную слева внизу, затем нисходящую ободочную кишку, два верхних изгиба в углах под селезенкой и печенью, поперечную ободочную кишку, затем восходящую ободочную кишку и илеоцекальный клапан. (Для более подробного объяснения, обратитесь к книге Ци-нэйцзан I).
Чтобы разблокировать и облегчить движение каловых масс через кишечник во время выполнения лечения ободочной кишки, полезно принять чайную ложку очищенного от шелухи семени psyllium (psilla — листоблошка, медяница) и столовую ложку бентонита, разведенного в стакане воды комнатной температуры (8 унций = 226 г.) и затем выпить еще один стакан воды.
Полезно прочищать толстый кишечник два или три раза в год и после путешествий или переедания. Помимо лечения, которое можно пройти с помощью многих хорошо обученных, компетентных специалистов по толстой кишке, мы можем предложить домашние установки для толстого кишечника с наклонными досками. В нашем тренировочном центре в Саду Дао в Чиангмае, Таиланде, где много свежего воздуха, чистой воды и солнечного света, проводится специальная семидневная очистительная программа.
3. Важность правильного дыхания
Способ дыхания, который выбирает человек, отражает его мироощущение. Это выражается в манере стоять, двигаться, воспринимать себя в мире. Большинство людей привыкли к неглубокому, поверхностному дыханию, не делая глубоких вдохов и выдохов, особенно во время стрессовых ситуаций.
Блокируя дыхание, мы перекрываем доступ к чувствам. Мы закрываемся от возможности испытать определенные чувства, и тогда в органах появляется захваченная энергия, которая создает дисбаланс в них и проблемы с дыханием. Появление болезни — это способ, с помощью которого тело привлекает наше внимание к заблокированной энергии в органах, на которые мы не обращаем внимания. Когда мы дышим в них, мы высвобождаем энергию и эмоции, застрявшие в органах.
Вдохните, чтобы создать круглую форму, расширяя область живота во все стороны.
На вдохе диафрагма опускается. Брюшная полость расширяется.
На выдохе диафрагма поднимается. Брюшная полость втягивается вовнутрь.
Правильное дыхание означает использование диафрагмы. Расслабьте грудную клетку и вдохните, втягивая воздух глубоко в живот, ощущая, как он расширяется во всех направлениях (вперед, назад и в стороны), и выдохните через нос, поднимая диафрагму вверх и сжимая брюшную полость со всех сторон (рис. 1.5). В случае наличия таких заболеваний, как грыжа, астма и сердечные приступы, правильное дыхание позволяет удалить болезнетворный ветер.
Упражнения Дао Инь из серии Вселенского Дао (вы можете найти их в книгах и на видео) очень помогают в обучении учеников глубокому дыханию в низ живота и позволяет им ощутить, как дыхание постепенно распространяется вверх, наполняя все легкие, в то время как диафрагма опускается вниз.
4. Смейтесь глубоко в живот
Самый лучший метод работы с дыханием — это смех глубоко в живот. Упражнение смеха в живот, выполняемое 4–5 раз в день, стимулирует удаление отходов из кишечника и способствует улучшению циркуляции крови и лимфы, препятствует застою энергии. Когда мы перемещаемся из симпатической в парасимпатическую систему вместе со смехом, кровь становится более щелочной.
Смех стимулирует исцеление головного мозга, помогает научиться любить себя, активизирует ощущение радости, удовольствия. Обращение доктора Берни Сейджел к самоисцелению с помощью смеха показывает, что люди могут вылечиться от серьезных заболеваний с помощью смехо-терапии.
Исцеление Космосом также является эффективным сдерживающим средством, препятствующим проникновению негативной Ци, поскольку оно сосредотачивается на использовании внешних энергий для исцеления, а не собственной энергии человека.
5. Противопоказания к лечению
Прежде чем приступить к лечению, важно провести беседу с учеником, чтобы выяснить, подходит ли ему лечение с помощью массажа Карсай нэйцзан. Карсай нэйцзан противопоказан женщинам, которые используют внутриматочные методы предупреждения беременности, и для беременных женщин. Массаж также противопоказан больным венерическими заболеваниями. Люди с высоким кровяным давлением, заболеваниями сердца, раком или общей слабостью должны сначала проконсультироваться с лечащим врачом и затем соблюдать все меры предосторожности.
Глава II. Повышение мастерства Ци-нэйцзан
Карсай нэйцзан является продвинутой практикой и требует высокого уровня чувствительности от выполняющего массаж. Прежде чем изучать и применять техники Карсай нэйцзан, практикующий обязательно должен в течение нескольких лет практиковать Ци-нэйцзан I и II.
Кого действительно можно считать талантливым успешным целителем? На следующих страницах изложены основы ремесла, овладение которыми позволяет стать великим целителем.
