Не отказывайте себе в жидкости – имбирный чайный бальзам, свежевыжатый сок, отвары, настои с имбирем удаляют из организма те вещества, которые «законсервировали» в клетках шлаки. Но стоит учитывать, что теплые отвары или настои уменьшают моторику желудочно-кишечного тракта, снижают продукцию кишечных соков. Наоборот, холодный имбирный чай или сок, стимулирует перистальтику кишечника, усиливает выработку желудочного и кишечного соков. От температуры целебной жидкости зависит скорость ее поступления из желудка в кишечник. Холодные напитки, усиливая моторику, поступают в кишечник значительно быстрее, чем теплые.
Однако эти водные вытяжки имбиря целебны не только точно подобранной температурой и составом растворенных в них веществ, но и информацией, которую вобрала в себя вода. Помните, что целебная сила напитков здоровья действует мощнее, если готовить их с чистым сердцем, в спокойном расположении духа и когда вы сами позитивно настроены.
Целебные свойства «лекаря без рецепта» будут очень кстати, когда вам потребуется поддержать иммунитет в период эпидемии гриппа, снять эмоциональное напряжение, оказать себе или близким первую доврачебную помощь или одолеть недуг в той ситуации, когда доктора рядом нет. Как мы уже говорили, многие из рекомендаций народной медицины допустимы лишь с ведома врача и под его строгим контролем, но некоторыми советами вы можете воспользоваться и дома.
• При первых признаках простуды медленно пожуйте небольшой кусочек корня имбиря.
• Если вы спешите в аптеку за дорогим лекарством, сперва попробуйте вылечить ринит ингаляциями и полосканиями. Отвары и настои с имбирем снимают отек слизистой носа, способствует излечению заболеваний придаточных пазух. В отличие от аэрозолей для носа, к натуральным компонентам нет привыкания.
• К сожалению, мало кто знает, что имбирь – отличное жаропонижающее средство. В домашних условиях оно может снизить температуру детям и больным с рвотой.
• Отвар имбиря с небольшим количеством лукового сока употребляют как хорошее средство при кашле и ларингите.
• Если капнуть несколько капель эфирного масла имбиря в кастрюлю с горячей водой, склониться над ней, укрыться полотенцем и подышать через нос, такая ингаляция облегчит ваше состояние при гайморите и синусите.
• Смесь топленого масла и молотого имбиря помогает при застарелом кашле.
• Имбирь обладает сильным потогонным и мочегонным действием, освобождает организм от пуриновых веществ и избытка мочевой кислоты, поэтому служит хорошим средством при подагре и артрите.
• Это отличное заживляющее и обезболивающее средство. Водные растворы корня имбиря обладают дезинфицирующим и обеззараживающим свойствами. Если вы случайно порезались, а под рукой ничего нет, место повреждения обработайте имбирным отваром или настоем.
• Паста из имбиря используется в случае оспы и ветрянки, чтобы ускорить процесс высыхания и образования коросты.
• Простое вдыхание дыма жженого имбирного порошка в случае катара вызывает обильное выделение слизи и приносит облегчение.
• Имбирные ванны дают возможность избежать неприятных ощущений в «критические дни». Входящие в состав имбиря минеральные вещества, такие как кальций, натрий и магний, играют роль в облегчении менструальных спазмов, способствуют расслаблению мышц.
• Не обойтись без имбиря при лечении фурункула или другого гнойного воспаления. Если в первые-вторые сутки сделать компресс с сухим молотым имбирем и теплой водой, то гнойничок не образуется. Не отказывайтесь от имбиря и при уже созревшем гнойничке. Хорошо вытягивает гной двухслойная повязка: марлевая салфетка с мазью Вишневского плюс салфетка, смоченная в крепком имбирном настое.
• Имбирь успешно справляется с пищевыми отравлениями. Он не только очищает кишечник, но и замедляет процесс всасывания ядовитых веществ слизистой кишечника, задерживая их поступление в кровь.
• При ожогах сразу же обработайте кожу соком имбиря, он охладит поверхность, уменьшит боль, а главное – предотвратит образование пузырей.
• Мазь, приготовленная из молотого имбиря, листьев конопли, лука, смешанных с теплым горчичным или льняным маслом, приносит облегчение при болезненном геморрое.
• Имбирь помогает организму бороться с радиацией, а также с другими вредными излучениями, которые «преследуют» нас в повседневной жизни.
• Эфирное масло имбиря рекомендуется народной медициной как средство, активизирующее половую функцию.
Было бы здорово, если бы в домашней аптечке нашлось место корню имбиря. Рецептов с использованием чудо-пряности великое множество. Это удивительное народное средство, прошедшее испытание веками, действительно помогает от многих болезней.
При простуде
Если вы замерзли и почувствовали недомогание, для профилактики простуды достаточно смазать настойкой имбиря щеки, переносицу, область над бровями и крылья носа либо перед сном хорошо помассировать ступни и лечь спать в шерстяных носках, насыпав в каждый носок по щепотке сухого молотого имбиря.
* * *
Залейте 1 чайную ложку имбиря стаканом кипятка – это прекрасное натуральное средство против простуды.
* * *
Бутылку сухого красного вина вылейте в эмалированную посуду, добавьте имбирь, кардамон, гвоздику, корицу, бадьян, куркуму, мускатный орех, анис. Поставьте на огонь, доведите до кипения, но не кипятите. Снимите с огня и дайте 3 минуты настояться под крышкой. Добавьте 4 столовые ложки меда, 1 столовую ложку лимонного сока.
Пейте напиток горячим, мелкими глотками, можно через трубочку.
* * *
Для профилактики простуды возьмите 5 г сухого корня имбиря, 5 г любистока, 20 г фенхеля и 0,5 л водки. Пряности на 2 дня залейте водкой, затем процедите.
Настойка эффективна для профилактики и лечения воспалительных процессов. Применяйте ее при длительных ОРЗ, гриппе, гайморите, ангине. Принимайте настойку по 15–20 капель после еды.
* * *
Действенную помощь оказывают ножные ванны. На 5–7 минут погрузите стопы до щиколотки в таз с горячей водой. В воду добавьте сухой молотый имбирь и морскую соль. После ванночки хорошо разотрите стопы эфирным маслом имбиря и наденьте шерстяные носки. Причем чем шерсть грубее, тем эффективнее будет действие.
При насморке
Если вы успели подхватить насморк, то смешайте сок имбиря и мед из расчета 1: 1, это средство применяйте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
* * *
Хорошее профилактическое средство от насморка, в том числе и хронического, – тертый, желательно свежий корень имбиря с лимонным соком. К 150–200 г тертого имбиря добавьте сок 2–3 лимонов. Принимайте смесь натощак два раза в день по половине чайной ложки.
* * *
При затяжном насморке сок корня имбиря можно закапывать в нос. Для длительного хранения сок консервируйте водкой в соотношении 5:1.
* * *
В 1 стакане воды растворите 1 чайную ложку сока имбиря и из ладони втягивайте раствор в обе ноздри поочередно, – поверьте, никакого ощущения дискомфорта не возникнет. Такую процедуру проводите несколько раз в день, это способствует избавлению от острого ринита.
* * *
Залейте измельченный корень имбиря длиной 2 см 1 стаканом водки и настаивайте сутки. Закапывайте по 3 капли в каждую ноздрю 3–4 раза в день.
* * *
Очень хорошо помогает при простуде сухая ингаляция. Натрите на терке несколько кусочков свежего имбирного корня (можно добавить кашицу из других целебных растений, например лука, хрена или редьки) и сразу же, пока не улетучились фитонциды, смажьте кашицей марлю. Быстро опустите марлю в холодный пустой чистый и сухой чайник и закройте крышку. Для проведения ингаляции возьмите носик чайника в рот, зажмите ноздри пальцами и медленно вдыхайте целебный аромат в течение 3—10 минут. Выдыхайте только через нос, чтобы выдыхаемый воздух не попадал в чайник.
При гнойном синусите
Растворите в 1 стакане воды 4 чайные ложки соли, 1 чайную ложку молотого имбиря и 5 капель йода. Этот состав втягивайте в нос, им же прополаскивайте рот. Другой вариант: намочите в этом растворе тампон и введите его поочередно в каждую ноздрю.
* * *
Если вы хотите избавиться от накопившейся слизи и снять раздражение, полощите горло теплым раствором порошка имбиря и лимонного сока из расчета по 1/4 чайной ложки на стакан теплой воды. В полоскание можно добавить 10 капель настойки йода.
Пейте в течение дня теплое молоко, разбавленное пополам с боржоми, или делайте ингаляции с 2 %-ным раствором поваренной соли с добавлением 2–3 капель эфирного масла имбиря.
При аденоидах
Очень эффективно проводить промывание носа и горла имбирным соком, смешанным с теплой водой. Возьмите заварочный чайник объемом не менее 400 г и наденьте на носик детскую соску, вырезав на ее конце отверстие диаметром 3–5 мм – она предохранит слизистую оболочку носа от повреждения острыми краями носика. Сядьте на корточки перед ванной. Вставьте соску в одну ноздрю, наклоните голову в противоположную сторону, и из другой ноздри начнет вытекать струйка воды. Дышите ртом, при попадании воды в рот наклоните голову немного вперед.
