4. Создаем целительные утверждения в отношении своего больного органа. Пример: «Моя печень работает как часы!», «Моя печень обладает колоссальным запасом прочности!», «Мои ноги сильны, я могу прошагать хоть до края света!», «Мои колени хорошо сгибаются, мои суставы гибки, как в 15 лет!»
После создания собственных утверждений по приведенной выше схеме начинаем их произносить.
Каждое утверждение произносится не менее 10 раз. Произнося утверждение, мы мысленно направляем .энергию этого утверждения в район больного органа. Направляем энергию не прямо в него, а в пространство около больного органа, чтобы энергия слова не причинила какого-либо вреда. Сильнодействующее лекарство может и навредить, если его чересчур много!
Во время проговаривания целительных слов на доли секунды включаем в своем сознании образ молодости и здоровья (ОМЗ).
Тренировку заканчиваем дыханием по системе Сам Чон До и по системе Норбекова.
Целительные мысли и удары Сам Чон До
Выполняем один из ударов, который показан в последнем приложении.
Во время выполнения ударов в дело включаются особые энергетические каналы. Проговаривая оздоровительные утверждения, мы напитываем свою энергетику целительной энергией.
Повторяем, не зря предания гласят, что в древности великие воины были и великими врачевателями. Это явления одной природы. Занимаясь отработкой ударов, ты защищаешь свое здоровье, ты лечишь свои больные органы. Не смущайся тем, что это необычная для тебя практика. Путь к здоровью часто необычен. Просто начни идти, и этот путь приведет тебя к долгой и счастливой жизни!
МЕТОД «ШАГИ К ЗДОРОВЬЮ». ПРИЛОЖЕНИЕ 8
Суть метода
Того, с чем ты познакомишься ниже, нет ни в одной из наших прежних работ. Тебя ждет что-то вроде виртуальной игры, которыми так богат век компьютерных технологий.
В чем главная привлекательность компьютерных игр? В простоте. Нажимаешь на клавишу – ждешь реакции монитора. Получаешь картинку и начинаешь работать с ней посредством нажатия каких-то других клавиш. Компьютер – машина сложная, но в клавиатуре его ничего особо сложного нет. Сиди и знай себе нажимай на кнопки.
Нечто подобное будет происходить и сейчас. Человеческий организм посложнее компьютера, но механика управления им, если знать, как с ней обращаться, проста. Мы будем двигаться к цели через ряд вопросов-ответов. Зададим вопрос – получим ответ. Обработав ответ, зададим новый вопрос. И так далее, пока не решим задачу.
«Шаги к здоровью» на шаг опережают достижения современной психологии и медицины.
Умение образно мыслить – удивительное и мало изученное качество человека. Метод «Шаги к здоровью» предлагает во всей полноте воспользоваться целительными возможностями этого качества.
Разработки в этой области велись нами давно. Когда все наши опыты и выкладки обрели законченный вид, мы с немалым удовлетворением обнаружили, что они не расходятся с самым передовым течением современной психологии – нейролингвистическим программированием (НЛП). Мы лишний раз убедились, что стоим на верном пути и что наша школа опирается на действительно мощные технологии оздоровления, которые только-только начинают для себя открывать современная психология и медицина.
Принцип метода – устранение нездоровья путем перепрограммирования наших глубинных представлений о том или ином органе нашего тела. Звучит сложновато, но практика эти сложности уберет. Несколько тренировок – и ты начнешь получать дубль-удовольствие: от процесса работы и от ее результатов.
Воздействие на печень – важнейший элемент пути к здоровью
Почему для освоения техники нового метода мы выбрали именно печень?
Потому что именно печень нам полезнее разгрузить прежде всего.
Печень играет важнейшую роль в промежуточном обмене веществ организма и (главное!) обезвреживает попадающие в него в составе пищи токсины. Иными словами, печень держит в нас передний край обороны и частенько работает на износ. Нормализовать функции печени – значит автоматически поднять жизненный тонус всех органов тела. И тут неважно, побаливает она у тебя сейчас или нет. Если побаливает, значит, эта тренировка придется как нельзя кстати. Если нет, дополнительный запас прочности твоей печени тоже не повредит.
Войди в настрой Норбекова и приготовься сыграть со своим организмом в увлекательную игру. Метод «Шаги к здоровью» получил свое имя не зря. Он действительно вручает ученику настоящие сапоги-скороходы, готовые семимильными шагами понести его к цели.
А какая у нас с тобой цель? Правильно: молодость и здоровье. И мы с этого пути не свернем.
Шаг 1. «Сбор информации»
Тут важно получить возможно полную информацию об органе, который мы хотим исцелить. Сейчас это печень.
Внимательно изучи печень, сообразуясь, например, с учебником анатомии или анатомическим атласом. Прикинь, где печень расположена у тебя. Попроси организм обрисовать границы этого органа. Если у тебя есть результаты УЗИ, положи их перед собой.
Детальное изучение объекта предстоящей работы настраивает наш мозг на волну, открывающую доступ к глубоким кладовым памяти, где хранятся самые разнообразные сведения об интересующем нас предмете. Эти сведения через минуту-другую станут нам просто необходимы.
Шаг 2. «Время – назад!»
Ты находишься в поле настроя Норбекова. Постарайся увеличить его накал. Отпусти в полет птицу свободного поиска, и она сужающимися кругами пойдет к цели – к образу молодости и здоровья, который (с каждым твоим входом в настрой Норбекова) все отчетливей формируется в глубинах твоей души. Этот образ (подробнее о нем мы поговорим на занятии 3) кодирует в нас память о состоянии, когда мы были молоды и здоровы. Сейчас нам надо это состояние в себе пробудить.
Закрываем глаза, представляем, что время бежит вспять. На незримом табло скачут цифры: год, два, три… Уходим-уходим к прошлому. Позвоночник распрямляется, раздвигаются плечи, самочувствие улучшается с каждым мгновением. Еще минута-другая, и наша машина времени, качнувшись, замрет.
Это не так сложно, как кажется. Наш организм любит играть, особенно в приятные игры. Стоит его попросить, и он охотно откликнется на призыв.
Итак, ты здоров, красив, весел и молод (важно не глядеть на себя со стороны, с какой-нибудь смотровой площадки, тут важно эту молодость, это здоровье непосредственно в себе ощущать). Теперь окинь внутренним взором свой организм, посмотри на свою печень. Она замечательно выглядит, она работает как часы. Ты удовлетворен, ты доволен своей печенью, мысленно сфотографируй ее.
И оставь снимок своей здоровой печени там, где он изъявил желание появиться. Упражнение переходит на следующую ступень.
Шаг 3. «Уточнение образа»
Получив мысленный фотоснимок нашей отменно здоровой печени, мы пока что никак не фиксируем фотографию. Мы даем ей мысленно право находиться там, где она находится, и покорнейше просим наш организм прореагировать на наши вопросы. Их не так уж и много, а именно – два.
Первый вопрос: «Если бы моя здоровая печень имела возможность выбирать цвет, то какую бы окраску ей захотелось принять?»
Задав вопрос, следим за изменением колористики снимка. Фиксируем результат. Если цвет изображения не поменялся (или оно осталось черно-белым), значит, так и должно быть.
Второй вопрос: «Если бы фотоснимок моей здоровой печени имел возможность расположиться удобней, где бы ему захотелось расположиться?»
Если снимок остался на месте, значит, ему там комфортно. Если карточка начнет двигаться, следи, где она остановится, и зафиксируй ее новое расположение (снимок может покинуть границы тела и замереть на каком-то расстоянии от тебя).
Будет неплохо, если ты сделаешь зарисовку мысленной фотографии.
Шаг 4. «Фиксация настоящего»
Вернись в реальность и проделай аналогичную операцию. Посмотри внутренним взором на свою реальную печень, сделай ее мысленную фотографию. Помни: тебе нельзя находиться в позиции стороннего наблюдателя. Работай, ощущая себя в себе.
Далее следует уже знакомая процедура вопросов и откликов.
Вот вопросы, которые должны «прозвучать». Они практически те же.
1. «Если бы моя настоящая печень имела возможность выбирать цвет, то какую окраску она должна была бы принять?»
2. «Если бы фотоснимок моей настоящей печени захотел расположиться удобней, то где бы ему захотелось расположиться?»
Следи, куда пойдет мысленная фотография и какой цвет она примет. Если перемен не произойдет, оставь все как есть. Зарисуй полученное изображение на чистом листе бумаги.
Шаг 5. «Сдвиг к здоровью»
Итак, ты получил две фотографии своей печени: одну – «больную», другую – «здоровую». Каждая из них имеет свой цвет и свои координаты в пространстве. Если представить эти изображения одновременно, они будут располагаться на каком-то удалении друг от друга. Проделай это и зафиксируй полученную картинку.
