Эритроциты заряжаются в альвеолах легких. Три варианта контакта эритроцита с альвеолами. Первый: не получили ничего, «холодный» эритроцит. Второй — нормальный контакт, «теплый» эритроцит. Третий — слишком мощный контакт, «горячий» эритроцит.
Причина разных результатов прохождения эритроцита через легкие в качестве воздуха, в величинах пузырьков воздуха в альвеолах, с которыми контактируют эти эритроциты и длительности периода, когда альвеола с данным пузырьком работает. В обычных условиях в альвеолах в основном маленькие пузырьки и они быстро меняются при быстром поверхностном дыхании. С ними эритроциты не взаимодействуют и остаются без энергии. Это «холодные» эритроциты. Клеткам от них никакой пользы нет.
Небольшое количество — средних пузырьков. После взаимодействия с ними эритроциты становятся «теплыми» и способны нормально функционировать.
И совсем немного — больших пузырьков, взаимодействия с которыми превращает эритроциты в «горячих» разрушителей, с огромной энергией. Они сжигают все на свом пути и гибнут сами.
При стрессе и большой физической нагрузке резко усиливается дыхание и меняется пропорция пузырьков. Стремительно растет количество «крупных» пузырьков и соответственно — «горячих» эритроцитов — разрушителей. Быстро растет количество средних пузырьков, и практически исчезают маленькие.
При стрессе, в кризисе, особенно при больших физических нагрузках вступает в силу потребность в быстрой поддержке самых важных клеток всем, что для них только может выделить организм. Но это работа в «красном коридоре». После такого вынужденного героизма идет массовая гибель клеток и чрезвычайная работа по их замене. Организм стремительно теряет ресурсы и, прежде всего, энергетику.
Исходя из представления об ограниченности главного ресурса организма — внутренней энергетике клеток, следует формировать комплекс мероприятий по преодоления этого ограничения в виде суммы технологий.
Часть вторая. Сумма технологий
Глава пятая
Обобщенные технологии
Для целей перестройки образа жизни с ориентиром на абсолютное здоровье, представляет практический интерес распределение имеющихся технологий по их задачам и возможностям. В основу распределения берется такой универсальный показатель, как воздействие конкретной технологии на борьбу с главным дефицитом — недостатком энергетики организма на клеточном уровне.
Работать над энергетикой тела можно различными путями.
Прежде всего, выделяются не стрессовые технологии, позволяющие повышать энергетику тела, его органов, систем и клеток.
Затем — экономить уже имеющуюся энергию, предотвращать бессмысленную растрату энергии тела.
Затем — технологии, позволяющие рационально распределять имеющуюся энергию.
По ходу дела обозначаются вредные механизмы, противопоставляющие энергетические интересы различных органов и система тела, его клеток, организма в целом, личности человека, которая так же устанавливает свои, зачастую очень даже вредные порядки.
Технологии, повышающие энергетику тела.
Прежде всего, те, которые связаны с дыханием. Это Люстра Чижевского, Дыхательный тренажер Фролова, семейство других дыхательных аппаратов, просто технологии изменения дыхания — от йоги до смеха и рыдающего дыхания. Плюс особые условия — повышенное и пониженное давление воздуха по тем или иным причинам.
Некоторым особняком стоит проблема избыточного веса тела. Статистика показывает большую зависимость продолжительности жизни от избыточного веса тела. Это понятно. Чем больше масса тела, тем меньше на единицу веса получается поддерживающего нормальную энергетику дыхания. И наоборот, нормальный вес увеличивает эффективность дыхания.
Следующие технологии повышения энергетики тела, это те которые вводят энергетику снаружи, поддерживают энергетику клеток. Все мягкие тепловые процедуры, дозированные солнечные лучи, разного рода бани. Сюда же включаются различные виды воздействия, дающие энергию в тело: мягкие физиотерапевтические процедуры, от массажа до горячих ванн и различных физических воздействий; различные излучения до жесткой радиации включительно.
Отдельно следует упомянуть технологии, когда в организм попадают дополнительно готовые вещества, клетки или даже органы. Это различные переливания крови, кровезаменителей. Это имплантации стволовых клеток, размноженные вне организма. Или приживление отдельных органов, созданных из стволовых клеток своего организма.
Важны и до сих пор не очень осмыслены технологии, обеспечивающие развитие энергетических возможностей организма. От банальных физических нагрузок до психологических практикумов. Сюда же относятся различные виды воздействия, работающие как команды на повышение энергетики клеток, органов, систем тела. Например, различные кольца, браслеты, заряженная вода, просто психологические установки.
Как показала практика, критически важное место занимают технологии, защищающие уже имеющиеся энергетические ресурсы от не рационального, а порой и крайне вредного их использования.
Прежде всего, это относится к технологиям психологического комфорта, когда мы предотвращаем потерю энергетики организма, если живем «на нервах».
Свободное владение технологиями принятия решений и целенаправленной переработки информации избавит Вас от мучительных и энергетически очень вредных длительных колебаний, которые могут «сожрать» годы и годы жизни. Отказ от перемалывания не касающейся Вас информации о несчастьях и неудачах и работа на уровне подсознания с негативной информацией, прямо касающейся Вас, так же экономит энергетику.
На мой взгляд, огромное влияние на сокращение жизни человека оказывает его негативные комплексы, выливающиеся в непрерывную череду жестких потрясений в «Треугольнике черной судьбы». Метания в этом треугольник приводит к тюрьме, болезни, ранней смерти.
В этой же категории — эмоциональные стрессы, связанные со всей пирамидой Маслоу. По Литваку для формирования психологической стабильности надо стать «королем» в своем деле. Так что, к технологиям сохранения энергетики принадлежат и технологии развития, технологии личностного роста.
Далее — технологии предотвращения не рационального использования энергетики тела связаны с получением и переработкой необходимых организму веществ. Другими словами — технологии рационального питания.
Известно, что питание человека весьма затратное мероприятие с энергетической точки зрения. Соответственно нам интересно все, что экономит лишний расход энергии в этом направлении. Это и рациональное питание без гликемических стрессов по Монтеньяку и не стрессовое голодание по Брегу. Это системное употребление поливитаминов и биологически активных веществ. Главное здесь — найти золотую середину и употреблять те продукты, которые действительно способствуют экономии энергии.
И, наконец, есть большая группа технологий, которые широко известны, зачастую активно пропагандируются, но представляют серьезную опасность и резко сокращают жизнь человека.
Прежде всего, это технологии, связанные с перегрузками профессионального спорта и перегрузками профессиональный подготовки, например, армейская. Вывод организма на пик энергетических возможностей осуществляется при интенсивных тренировках за счет сокращения продолжительности жизни в разы.
Но и не профессиональные физические нагрузки, предлагаемые как панацея от множества болезней так же вредны. Искусственно поднимая энергетику организма за счет стресса физической нагрузки, физкультура и спорт сокращают жизнь человека. Данные подход имеет смысл только с точки зрения повышения энергетики организма на короткий период. Т.е при подготовке к кризисным ситуациям.
К крайне вредным технологиям относятся технологии экстремального закаливания и отдыха: моржевание, хождение босыми ногами по снегу, контрастные души и бани, сауна. Другими словами, все воздействия, которые носят для тела экстремальный характер и для их блокировки организму приходится прибегать к «гормональному бичу», выбивая из клеток энергию, существенно сокращают жизнь. К сожалению, при таком «выбивании» тело «купается» в незаконно полученной энергии и человек ощущает эйфорию. Но за эту эйфорию приходится платить и рано или поздно происходит обрушение возможностей организма.
Особо следует сказать о двух вещая. Первая — это прием всяческих лечебных таблеток. Сами по себе они мало что лечат. В основном они мобилизуют силы организма через механизм стресса. Другими словами, лекарство, концентрируя возможности организма на лечение конкретной болячки, одновременно калечит другие органы. С этой точки зрения разумно применять лекарства как можно реже и только в кризисных ситуациях, по назначению врача, а лучше — консилиума врачей.
