My-library.info
Все категории

Ольга Копылова - Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Ольга Копылова - Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 октябрь 2019
Количество просмотров:
143
Читать онлайн
Ольга Копылова - Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья

Ольга Копылова - Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья краткое содержание

Ольга Копылова - Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья - описание и краткое содержание, автор Ольга Копылова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Однажды знакомый французский доктор посетовал мне на российских туристов, за здоровьем которых ему пришлось следить на круизном лайнере. Практически ежедневно с кем-нибудь из них случался гипертонический криз! А пенсионеры из Европы, которые тоже плыли на этом судне, спокойно отдыхали. Корабельный доктор никак не мог понять, почему у русских постоянно болит голова и повышается давление, тогда как европейские туристы с подобными жалобами не обращаются? На самом деле это легко объяснить – в европейских странах граждане старше 40 лет ежегодно проходят медицинское обследование, по собственному разумению не отменяют прием прописанных им лекарств и не назначают себе новые, соблюдают диету и занимаются специальной гимнастикой и лечебной ходьбой. То есть делают все для того, чтобы предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и их обострение. Чего, к сожалению, не скажешь о наших соотечественниках.Слушая рассказ корабельного доктора о гипертонических кризах у русских туристов, мне стало до глубины души обидно за земляков. Ну не работает у нас пока страховая медицина столь эффективно! Значит, позаботиться о себе должен каждый сам. Как именно? Об этом я и рассказала в книге, которую посвятила сердечно-сосудистому здоровью.Энциклопедия является переизданием книг «120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление» и «60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм».Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья читать онлайн бесплатно

Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья - читать книгу онлайн бесплатно, автор Ольга Копылова
Назад 1 ... 86 87 88 89 90 91 Вперед

● Положите руку, на которой будет выполняться измерение, на противоположное плечо ладонью вниз.

● После нажатия кнопки START подложите свободную от манжеты руку под локоть руки с тонометром. Находитесь в таком положении до полного окончания измерения.


Процесс измерения артериального давления

Уровень артериального давления может колебаться даже в короткие промежутки времени, в том числе и во время измерения. Поэтому важно соблюдать следующие условия.

● В течение 5 минут перед измерением давления нужно побыть в тепле, расслабиться в удобной позе.

● Температура в помещении должна быть комфортной – не жарко и не холодно.




● Во время измерения давления должно быть тихо. Выключите громкую музыку, приглушите свет.



● Не двигайтесь и не разговаривайте во время измерения давления! Есть тонометры, которые чувствительны не только к разговорам, но и к работе бытовых приборов. Из-за помех они могут давать сбои.



● Не сидите нога на ногу во время измерения артериального давления!

● При измерении давления в положении сидя спина должна иметь опору. Даже незначительное напряжение мышц вызывает повышение артериального давления.




● Измеряйте давление как минимум два, а лучше три раза подряд с интервалами в 5 минут. Минимальный интервал между измерениями – 1 минута. В паузах между измерениями нужно ослабить манжету.

● Если при трехкратном измерении артериального давления показатели значительно разнятся, возможно, сосуды не успевают восстановиться. Сделайте перерыв 15–20 минут между измерениями.



● Рекомендуется измерять артериальное давление дважды в день – утром между 6 и 9 часами и вечером.

Основные причины, по которым результат измерения артериального давления может быть ошибочным.

● Нарушения сердечного ритма у больного.

● Неправильное положение руки больного во время измерения.

● Плохое накладывание манжеты.

● Маленькая манжета на плече – частая причина ошибок при определении артериального давления. Неточность измерения может быть связана и с чрезмерным сдавливанием манжетой руки. В этом случае, как правило, наблюдается завышение показателей артериального давления, что бывает и при раздувании слабо наложенной манжеты.

● Если два показания тонометра различаются более чем на 5 мм рт. ст., необходимо сделать еще одно, контрольное измерение.

Особые случаи измерения артериального давления

Измерение артериального давления у пожилых людей

Из-за понижения эластичности стенок сосудов, атеросклероза и нарушений в работе систем регуляции кровотока артериальное давление у пожилых людей часто нестабильно. Поэтому пожилым людям особенно важно выполнять несколько последовательных измерений с расчетом средних значений показателей артериального давления.

Необходимо также принимать во внимание, что у пожилых людей часто бывает постуральная гипотензия (резкое падение давления при переходе из состояния «лежа» в состояние «сидя» или «стоя»), поэтому им необходимо выполнять измерения сидя, лежа и стоя.

Измерение артериального давления у людей с кардиоаритмией

У людей с кардиоаритмией систолическое давление может варьироваться от удара к удару. Для получения корректных показателей в этом случае необходимо выполнить несколько измерений, не принимая во внимание очевидно неверные результаты (измерения с систолическим давлением менее 40 мм рт. ст., диастолическим давлением менее 30 мм рт. ст., с разницей между систолическим и диастолическим давлением менее 15 мм рт. ст.). При использовании механического тонометра выпускать воздух из манжеты следует более медленно.

Существуют тонометры нового поколения, позволяющие провести диагностику аритмии пульса, – например, тонометры швейцарской фирмы «Микролайф». Тонометр Microlife BP110 Afib определяет даже мерцательную аритмию, что очень важно для профилактики инсульта и инфаркта.

Измерение артериального давления у беременных

Давление у беременных необходимо измерять в положении полулежа. При получении высоких значений (особенно при превышении диастолического давления более 90 мм рт. ст.) или очень низких значений необходимо срочно обратиться к врачу!

Измерение артериального давления у детей

Для измерения артериального давления у детей используют анероидные или полуавтоматические тонометры со специальной детской манжетой. В случае необходимости измерения давления у ребенка следует обратиться к педиатру.

Допустимые интервалы значений артериального давления, время измерения давления, предельный уровень нагнетания воздуха в манжету должен определить врач.

Приложение 2

Ведущие медицинские центры РФ, где проводят диагностику и лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Медцентры в Москве

НАУЧНЫЙ ЦЕНТР НЕВРОЛОГИИ РАМН

Адрес: г. Москва, Волоколамское шоссе, 80

Телефоны: +7 (495) 490-22-18, +7 (495) 490-22-18,

+7 (495) 490-20-09, +7 (495) 490-20-33,

+7 (495) 490-22-07


РОССИЙСКИЙ КАРДИОЛОГИЧЕСКИЙ НАУЧНО-ПРОИЗВОДСТВЕННЫЙ КОМПЛЕКС МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РФ

Адрес: г. Москва, ул. 3-я Черепковская, 15а

Телефоны: +7 (499) 149-17-08, +7 (499) 140-93-36,

+7 (495) 414-63-82, +7 (495) 414-69-66


НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ЦЕНТР ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РФ

Адрес: г. Москва, Петроверигский пер., 10

Телефоны: +7 (495) 790-71-72, +7 (495) 628-06-50

+7 (495) 628-26-62


ПЕРВЫЙ МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ И.М. СЕЧЕНОВА

Адрес: г. Москва, ул. Трубецкая, д. 8, стр. 1

Телефоны: +7 (495) 622-97-06, +7 (495) 609-14-00 доб. 37-06


КЛИНИКА ГОСПИТАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ ИМЕНИ А.А. ОСТРОУМОВА

Адрес: г. Москва, ул. Большая Пироговская, д. 6, стр. 1

Телефон: +7 (499) 248-62-66


КЛИНИКА ФАКУЛЬТЕТСКОЙ ТЕРАПИИ ИМЕНИ В.Н. ВИНОГРАДОВА

Адрес: г. Москва, ул. Большая Пироговская, д. 6, стр. 1

Телефон: +7 (499) 248-57-90


КЛИНИКА НЕФРОЛОГИИ, ВНУТРЕННИХ

И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ БОЛЕЗНЕЙ ИМЕНИ Е.М. ТАРЕЕВА

Адрес: г. Москва, ул. Россолимо, д. 11, стр. 5

Телефон: +7 (499) 248-69-66


ЦЕНТРАЛЬНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА С ПОЛИКЛИНИКОЙ УПРАВЛЕНИЯ ДЕЛАМИ ПРЕЗИДЕНТА РФ

Адрес: г. Москва, ул. Маршала Тимошенко, д. 15

Телефоны: +7 (495) 530-01-11, +7 (495) 530-02-00


КЛИНИКА НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОГО ИНСТИТУТА ПИТАНИЯ РАМН

Адрес: г. Москва, Каширское шоссе, д. 21

Телефоны: +7 (495) 613-01-07, +7 (495) 661-46-05


НАУЧНЫЙ ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ РАМН

Адрес: г. Москва, Ломоносовский проспект, д. 2, стр. 1

Телефоны: +7 (495) 967-14-20, +7 (499) 134-03-64, +7 (499) 798-26-51

Медцентры в Санкт-Петербурге

1. ФЕДЕРАЛЬНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ЦЕНТР ИМЕНИ В.А. АЛМАЗОВА (ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЦЕНТР СЕРДЦА, КРОВИ И ЭНДОКРИНОЛОГИИ)

Кардиология и кардиохирургия

Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Аккуратова, 2

Телефон: (812) 550-23-94


2. КЛИНИКА ИМЕНИ Н.И. ПИРОГОВА

Адрес: Большой проспект Васильевского острова, 49–51

Телефон: (812) 320-70-00


3. СЕВЕРО-ЗАПАДНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ И.И. МЕЧНИКОВА (БОЛЬНИЦА ИМЕНИ ПЕТРА ВЕЛИКОГО)

Адрес: Пискаревский пр., 47

Телефон: (812) 303-50-00


4. ПЕРВЫЙ САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ АКАДЕМИКА И.П. ПАВЛОВА (ПСПБГМУ ИМЕНИ АКАДЕМИКА

И.П. ПАВЛОВА)

Адрес: ул. Льва Толстого, 6/8

Телефон: (812) 234-54-48

Назад 1 ... 86 87 88 89 90 91 Вперед

Ольга Копылова читать все книги автора по порядку

Ольга Копылова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья отзывы

Отзывы читателей о книге Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья, автор: Ольга Копылова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.