И самое главное, вы должны осознать, что вам никто ничего не должен. И важное продолжение этой фразы: «И я никому ничего не должна». Запомните, вбейте себе это в голову, это то, что мы, женщины, постоянно забываем.
Вам никто ничего не должен, но и вы никому ничего не должны. Если вы что‑то делаете в этой жизни, то только потому, что вам это нравится. И человек, который находится рядом с вами, делает все ради вас только потому, что ему это нравится.
Мотивирующая просьба
Мотивируя мужчину встать с дивана, используйте просьбу, которая решает все:
• Выберите правильное время.
• Вы должны понимать, что то, о чем вы просите, вполне выполнимо и не составит особого труда человеку.
• Сформулируйте эту просьбу достаточно конкретно: что вы хотите, когда вы хотите, чтобы это было сделано.
• Обязательно объясните, зачем это нужно сделать.
• Пообещайте человеку награду. Потому что без награды никому неинтересно что‑либо делать. Награда необязательно должна быть материальная, она может быть эмоциональная. Но человек должен понимать, ради чего он будет совершать это действие.
• Если вдруг у мужчины возникают возражения, то, соответственно, постарайтесь их разбить. Объясните, почему вам это нужно, еще больше дайте ему мотивации, почему он должен совершить это действие.
• И после того, как он это сделал, обязательно его поблагодарите.
Источник мужской силы
В чем же заключается сила мужчины, которую мы так хотим от него получить?
Первое, мужчины хотят понимать, что они нужны, они без этого жить не могут. Им обязательно нужно чувствовать свою значимость для семьи.
Как только вы начнете его «пинать» и говорить, что проку от него никакого нет, вы для него тут же теряете всякий интерес. Тогда действительно единственное, что для него остается делать, это спокойно себе лежать на диване и не отсвечивать.
Второе, это то окружение, в котором находитесь вы и ваш мужчина. Опять все та же социальная среда. Хотите успешного мужчину — станьте сама успешной. Он должен чувствовать удовлетворенность от того, что он что‑то сделал. Соответственно, он сделал это не просто так, а он сделал это ради чего‑то.
Третье, признание его значимости. То, что он действительно совершил поступок, который облагораживает его в ваших глазах. Сила мужчины в чувстве гордости за себя и за вас. Вот если вы та женщина, которой мужчина может гордиться, тогда вы та женщина, которую мужчина никогда в жизни не отпустит от себя.
Анна
Взяла за правило — свои планы и идеи рассматривать в ракурсе выгоды для моего Мужчины и наших отношений и чувствую, как возвращаюсь к себе настоящей.
Я не хочу исправлять старые ошибки, я хочу убрать то, что меня толкало на эти ошибки, то, что разрушало наши отношения. Я знаю, что в какой‑то момент перестала быть вкладом в наши отношения, бездумно тратила время, вместо того чтобы развиваться. То, что мы не вместе, — это моя ответственность, и я готова сказать: «Прости, я была не права», но этого мало, мне важно действительно измениться, чтобы обещания не остались просто обещаниями.
Взяла за правило — свои планы и идеи рассматривать в ракурсе выгоды для моего Мужчины и наших отношений и чувствую, как возвращаюсь к себе настоящей. До меня понемногу доходит, что я действительно могу прорваться, стать Королевой. И это более правильное и естественное для меня состояние, чем то болото, из которого я себя сейчас за уши тяну.
Мужчины сами предлагают помощь, заговаривают без всякой провокации с моей стороны. С Любимым пока только начинает налаживаться, но смс‑переписка становится более интенсивной.
Планирую интегрировать в свою жизнь все техники. Многие вещи женщины делают интуитивно, поэтому это не всегда срабатывает. Техники сводят их в стройную систему.
Катерина
Я осознала, что все проблемы в отношениях зависят от меня и решать их надо в себе.
Замужем (на грани развода). Я осознала, что все проблемы в отношениях зависят от меня и решать их надо в себе. Разобраться в своей голове, честно признаться во всем и принять такой, какая я есть (хотя очень страшно). Устранить все комплексы и подумать — а нужен ли мужчина, который на сегодняшний день рядом со мной. Если да, то хорошо, сделаю из себя королеву, из него — короля. Если нет, то не бояться этого выгнать и найти нормального, достойного (осознанно достойного), без иллюзий.
Новое: зачем нужен мужчина? Некоторые отличия от нас — женщин, были в новинку. Как его мотивировать, а не манипулировать — открытие сделала. Про общие мечты интересно очень было. И как его поднять с дивана, и нужно ли вообще поднимать (а то пусть на другой диван идет). А у меня диван для более интересных дел освободится:)
Глава 5. Невербальное общение
Общаясь с мужчинами, мы на самом деле используем не только слова, не только вербальные техники. Очень большую роль в нашем общении играет еще одна составляющая — невербалика. Что такое невербалика? Невербальное общение — это та информация, которую мы получаем друг от друга без посредства слов, через зрение и тактильные ощущения. Как воздействовать на мужчину без слов? При помощи мимики, жестов и движений вашего тела.
Жесты бывают разные. Как и словами, жестами можно многое выразить и сказать. Их используют как для того, чтобы поощрить или одобрить, так и для того, чтобы осудить или остановить.
Останавливающие жесты
Наверняка вы бывали в ситуациях, когда к вам кто‑то вяжется на улицах или есть начальник, который любит обрушивать на нас поток какой‑то грязи и брани. Очень часто нам совершенно не хочется тратить силы на то, чтобы говорить какие‑то слова.
Более того, вы четко понимаете, что словами этого не остановить, чтобы не усугубить обстановку, а слушать это уже сил нет. И вот в этой ситуации самой действенной является возможность остановить мужчину именно невербально.
Первая, самая действенная часть в невербалике — это выражение лица. Если вы слышите какую‑то очень неприятную тираду, даже хамскую, у вас от удивления открываются глаза — это естественная реакция.
Дальше есть такое выражение, как «презрительно смерить взглядом». Как это делается: прямо с верхней точки поднимаете глаза, медленно опускаете до самого пола, потом поднимаете глаза наверх, потом презрительно морщитесь и отворачиваетесь. Вот этот презрительный взгляд — он работает абсолютно для всех — для женщин, для мужчин, для детей — для кого угодно.
Покачайте головой с таким же презрительным выражением лица — что вам это крайне неприятно. Как мама качает головой, как тебе не стыдно… Дело в том, что как бы мы ни вырастали, мы все равно остаемся детьми. И вот это мамино покачивание головой, оно в подсознании на всю жизнь оставляет след, что мне должно быть стыдно, я себя неправильно повел.
Если вы хотите остановить человека, то тут уже можно использовать руки. Если вы просто поставите ладонь перед собой — именно тыльной стороной к себе, а ладонью по отношению к человеку, вы его остановите как бы в воздухе. Все, человек дальше не двинется, он не может пересечь ваше пространство. Ну, только если он не в грязь пьян…
Поднять указательный палец — вот этот жест «внимание», если вы потом еще этим пальцем помашете, как знак «нет», это тоже мгновенно останавливает людей.
Когда вы хотите остановить поток брани, просто ладонью по воздуху рубаните, как будто что‑то отрезали, и у человека тут же язык прилипает к небу.
Можно поставить руками крест, что хватит, вы это больше слушать не можете. Тот знак, который используется на телевидении, на радио и в театре особенно часто, который означает, что это конец, пора заканчивать. Этот жест понимают абсолютно все люди.
Если человек начинает проникать в ваше энергетическое пространство, отступите на шаг, просто сделайте шаг назад, но руки выставьте вперед, как будто вы от него отталкиваетесь. Причем с открытыми ладонями. Это остановит человека.
Ну и, естественно, можно поджимать губы. Потому что, когда вы разгневаны, ваша естественная мимика — это когда глаза идут исподлобья и губы сжаты.
Вот эти все части можно использовать по отдельности, можно использовать вкупе, их можно комбинировать. Но в общем это действует гораздо эффективнее, нежели вы человеку будете огрызаться, что‑то отвечать, вступать в перепалку.
Потому что ответное слово, оно всегда предполагает наличие диалога. Если же вы хотите остановить человека здесь и сейчас и вы не хотите продолжать никакой диалог, то тогда используйте этот язык жестов.
