— А бывает наоборот — психологическое удовлетворение без оргазма?
— Да, сексуальное удовлетворение без оргазма существует. Для влюблённой женщины, в общем-то, не столь важно, переживёт ли она оргазм. Любимый её нежно обнимал, ласкал, целовал, шептал, как она хороша, желанна, — и она полностью удовлетворена. Важна сама аура вокруг секса. У мужчин же всё иначе: он может вступать в интимные отношения, переживать оргазм и получать удовлетворение с любой женщиной, хоть с проституткой, хоть со смазливой блондинкой, с которой едва знаком. Но и у мужчин оргазм бывает разным. Как говорил один мой приятель, любимец женщин: «Секс с любимой — это Песнь Песней, а с нелюбимой — тяжкий труд».
— Если женщина не испытывает оргазм — это лечится?
— Конечно. Это не фригидность, а аноргазмия. Вначале нужно найти причину, а потом провести курс психотерапии или секс-терапии. Если женщина раньше испытывала оргазм, а теперь нет, — скорее всего, изменилось её отношение к партнёру, какой-то между ними разлад или она в нём разочаровалась как в личности. Может, он делает что-то не так в постели или по жизни никчёмный. Возможно, корни нужно искать в её подсознании, провести психоанализ. Иногда нужно обучить мужчину сексуальной грамоте и постельному этикету.
— Допустим, мужчина делает всё, что она хочет, но женщина всё равно не испытывает оргазма. Значит, она фригидна?
— Фригидных женщин на самом деле очень-очень мало. Обычно у них такой букет психической патологии, что их видно невооружённым глазом. Они вообще не интересуются мужчинами. Однако. Счастливых старых дев я не встречала! А все остальные — эротически не разбуженные, этакие «сексуально спящие красавицы». Либо им достались плохие партнёры, либо гложут какие-то внутренние проблемы. Всё это можно устранить с помощью психотерапии и секс-терапии.
— Правда ли, что рожавшие женщины становятся оргазмичными?
— После родов происходит гормональная перестройка организма, меняется возбудимость эрогенных зон, женщина становится более чувственной. Но сексуальная зрелость совпадает по жизненной хронологии с такими понятиями как «семья», «семейная жизнь», «быт». Беда многих замужних женщин не в том, что они не оргазмичны, а в том, что страдают от сексуальной скуки. У меня есть иронизм: «Брак превращает секс из удовольствия в обязанность». Всё приедается, даже очень вкусное! Значит, нужно привносить в интимную жизнь разнообразие и не бояться экспериментировать.
* Что делать, если оргазма хочется, но не можется:
ЕЁ вина:
• Сексуальная безграмотность — наиболее частая причина. Женщина не знает, как её нужно ласкать, чтобы доставить удовольствие.
Рекомендации: мужчине надо экспериментировать, пробовать разные ласки, позы, искать эрогенные зоны партнёрши (они могут оказаться в самых неожиданных местах); вместе читать популярную литературу по сексологии.
• Зажатость, комплексы. Женщина не может (не умеет, стесняется) рассказать партнёру о своих проблемах, о том, чего бы ей хотелось.
Рекомендации: обратиться к сексологу, который научит эротическому общению.
• Сексуальный невроз. О нём женщина может даже и не догадываться. Ещё в детстве или юности она перенесла психическую травму, опосредованно связанную с сексом, и теперь в её подсознании сидит «заноза», мешающая жить полноценной жизнью. Рекомендации: обратиться к сексологу-психотерапевту, который вылечит невроз.
ЕГО вина:
• Сексуальная безграмотность. Мужчина не считает нужным спросить у партнёрши, как её ласкать, чтобы ей было приятно.
Рекомендации: спасёт ситуацию искреннее объяснение или сексолог.
• Косное упрямство в сочетании с ханжеством.
Рекомендации: для начала вы можете сами попробовать провести сексуальный ликбез. Если не поможет, ведите своего милого к сексологу.
• Переоценка собственных возможностей — партнёр уверен в своей неотразимости и обольщается, будто бы управляет сексуальным процессом и женским оргазмом.
Рекомендации: поможет только специалист. Или развод.
Между прочим:
• Как минимум, половина женщин не получают полного удовлетворения в постели. От 35 до 65 процентов имеют проблемы с оргазмом.
• Два десятка лет назад считалось, что 79% женщин испытывают клиторный оргазм, 21% — вагинальный и смешанный (клиторовагинальный). Современные сексологи отменили подобное разделение оргазма на два типа.
• Клитор — главная эрогенная зона, ответственная за женский оргазм. Большинству для достижения оргазма необходима его прямая стимуляция — с помощью партнёра или самостоятельно.
• 91 процент мужчин и 81 процент женщин хотя бы раз в жизни пробовали мастурбировать или делают это регулярно. Сексологи утверждают: самоудовлетворение не вредит здоровью, а в некоторых случаях необходимо.
• Поза классическая («бутербродная», «супружеская») имеет наименьшие шансы доставить женщине удовольствие и привести её к оргазму. Наибольшие — у коленно-локтевой (в сочетании с одновременной клиторной стимуляцией), «позы всадницы» и позиции «женщина, сидя на коленях партнёра», которую Мопассан называл «сладкой скачкой вдвоём».
* О секс-терапии {2}
Секс — это интимное действие, в котором участвуют двое. Секстерапевт — это врач. Он никогда не участвует в процессе и никогда не возьмёт с собой на секс-терапию постороннего человека. Это не балаган, не зрелище, не подглядывание — это решение сексуальных проблем и лечение сексуальных дисфункций.
Сеанс происходит так же, как и в кабинете врача, — разница лишь в условиях. Медицинская кушетка — это не сексодром, там и одному-то тесно, а вдвоём и подавно. Перед интимной близостью обязательно нужно принять душ, но… В общем, атмосфера медицинского учреждения не способствует эротическому настрою, а у себя дома супруги могут раскрепоститься — в знакомой обстановке, на родной кровати, рядом — ванная…
Обывательское мнение, будто бы сексопатолог становится «третьим», — глупость! Врач подсказывает, объясняет, помогает расслабиться, внушая спокойствие и уверенность. Разъяснив всё, секстерапевт оставляет мужа с женой одних. Дальнейший интимный процесс происходит без его участия. Если у партнёра ещё есть «порох в пороховницах» (а так обычно и бывает — многие мужчины во время сеанса «секс-терапии на дому» ощущают себя гигантами секса), то снова инструктаж и снова пара занимается любовью наедине. И так может быть несколько раз.
Своим пациентам я говорю: «Я всего лишь ваш врач, человек без пола». Ведь, когда пациенты приходят к гинекологу, андрологу, урологу, то им, по сути, нет дела, мужчина это или женщина, важно лишь вызывает ли врач доверие и насколько он профессионален.
Разумеется, «секс-терапия на дому» — это не «скорая секс-помощь». Те, кто понял этот слоган буквально, напрочь лишены чувства юмора. Лично я никогда «по первому требованию» не выезжаю, к помощи облигатных партнёров не прибегаю.
СМЕХОПСИХОТЕРАПИЯ
Давайте отвлечёмся от серьёзных проблем с помощью лёгкой иронии и самоиронии. Быть может, вы улыбнётесь, а это значит, что своей цели я достигла. Не стоит слишком серьёзно относиться даже к серьёзным вещам.
* * *
Чтобы воспламенить женщину, нужно самому гореть, а не тлеть.
Мужчина, умеющий разжечь женское сердце, получит вкусный ужин.
Семь раз разденьте женщину мысленно, прежде чем один раз — реально.
Настоящий мужчина должен уметь получить сексуальный максимум, затратив эмоциональный минимум.
