Спорт читать онлайн бесплатно без регистрации
Красота силы - Шубов Владимир Моисеевич
Спорт
18 май 2024
Главная цель атлетизма — гармоничное развитие тела. Сильные и красивые мышцы может иметь каждый, кто целенаправленно тренируется. Автор, главный тренер сборной команды Москвы по атлетизму, на основе
0
Ваш помощник тренажер - Владимир Константинович Петров
Спорт
17 май 2024
Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как
0
Молодость и сила - Владимир Константинович Петров
Спорт
17 май 2024
Мышечная сила — это здоровье и красота, высокая работоспособность и умение владеть собой. Как же развить силу? Ответ на этот вопрос дается в брошюре. В ней приведены эталоны пропорциональной
0
Ешь, голодай, повторяй - Джин Стивенс
Спорт
16 февраль 2024
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все
0
Бег для начинающих - Денис Могилёвский
Спорт
14 декабрь 2023
Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успеха в этой увлекательной и здоровой форме физической активности. Автор является
0
Джим Райан - рекордсмен из Уичито - Корднер Нельсон
Спорт
30 ноябрь 2023
Джим Райан - бегун из США на средние дистанции в 1960-ые годы, рекордсмен мира на дистанциях 880 ярдов, 1500 метров и 1 миля. Участник Олимпийских игр 1964, 1968 и 1972 годов. Причём, во время
0
История китайских боевых искусств - Ли Чжуншэнь
Спорт
14 март 2023
Ушу — общее название всех китайских боевых искусств. Эта книга познакомит вас с историей ушу и его особыми техниками, боевой этикой, видами оружия, стилями кулачного боя. Вы узнаете об особенностях
0
Анатомия боевых искусств - Норман Линк
Спорт
7 март 2023
Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст,
0
Медитируем стоя - Павел Кавалеров
Спорт
10 февраль 2023
Столбовое стояние Чжань чжуан является известной практикой цигун, которая используется как для взращивания внутренней силы в восточных боевых искусствах, так и как способ оздоровления организма.
0