My-library.info
Все категории

Спорт читать онлайн бесплатно без регистрации

Тактика борьбы САМБО - Александр Анатольевич Харлампиев
Тактика борьбы САМБО - Александр Анатольевич Харлампиев
Спорт
14 июнь 2024
Эта книга является продолжением учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (Ф и С, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное
0
Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в награду - Юрий Константинович Сорокин
Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в награду - Юрий
Спорт
18 май 2024
«Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить и морской пехоте, но боюсь, что мои физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих
0
Атлетизм — дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3 - Владимир Георгиевич Фохтин
Атлетизм — дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3 - Владимир Георгиевич Фохтин
Спорт
18 май 2024
В брошюре читатель познакомится с оригинальной системой атлетической гимнастики. Она позволяет развивать физическую силу, гибкость и выносливость, не прибегая к помощи специальных средств —
0
Красота силы - Шубов Владимир Моисеевич
Красота силы - Шубов Владимир Моисеевич
Спорт
18 май 2024
Главная цель атлетизма — гармоничное развитие тела. Сильные и красивые мышцы может иметь каждый, кто целенаправленно тренируется. Автор, главный тренер сборной команды Москвы по атлетизму, на основе
0
Ваш помощник тренажер - Владимир Константинович Петров
Ваш помощник тренажер - Владимир Константинович Петров
Спорт
17 май 2024
Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как
0
Молодость и сила - Владимир Константинович Петров
Молодость и сила - Владимир Константинович Петров
Спорт
17 май 2024
Мышечная сила — это здоровье и красота, высокая работоспособность и умение владеть собой. Как же развить силу? Ответ на этот вопрос дается в брошюре. В ней приведены эталоны пропорциональной
0
Ешь, голодай, повторяй - Джин Стивенс
Ешь, голодай, повторяй - Джин Стивенс
Спорт
16 февраль 2024
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все
0
Бег для начинающих - Денис Могилёвский
Бег для начинающих - Денис Могилёвский
Спорт
14 декабрь 2023
Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успеха в этой увлекательной и здоровой форме физической активности. Автор является
0
Джим Райан - рекордсмен из Уичито - Корднер Нельсон
Джим Райан - рекордсмен из Уичито - Корднер Нельсон
Спорт
30 ноябрь 2023
Джим Райан - бегун из США на средние дистанции в 1960-ые годы, рекордсмен мира на дистанциях 880 ярдов, 1500 метров и 1 миля. Участник Олимпийских игр 1964, 1968 и 1972 годов. Причём, во время
0
Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок - Олег Юрьевич Захаров
Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок
Спорт
1 ноябрь 2023
Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать отдельные физические и психологические качества
0
«Команды». Увлекательные истории о клубах и сборных, заставивших говорить о себе весь мир - Егор Андреевич Мичурин
«Команды». Увлекательные истории о клубах и сборных, заставивших говорить о
Спорт
4 август 2023
В ваших руках не просто книга, а целый сборник с интересными историями из жизни великих и малоизвестных футбольных команд со всего мира. Их старание и бессилие, победы и поражения, улыбки и слезы,
0
Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько
Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр
Спорт
26 июль 2023
Не имеет значения, пришли Вы только-только в фитнес клуб и являетесь новичком в железном мире, или Вы уже «съели всех собак» в тренировках, работаете ли Вы фитнес тренерам или просто ходите
0
100 шахматных этюдов. Практикум по эндшпилю - Алексей Сергеевич Селезнев
100 шахматных этюдов. Практикум по эндшпилю - Алексей Сергеевич Селезнев
Спорт
19 июнь 2023
Сборник этюдов замечательного русского шахматного композитора Алексея Селезнева (1888–1967) не только погружает нас в удивительный мир красивых и запоминающихся идей, доведенных до совершенной формы.
0
Жим штанги лежа. Силовая выносливость - Евгений Юрьевич Тульженко
Жим штанги лежа. Силовая выносливость - Евгений Юрьевич Тульженко
Спорт
23 апрель 2023
Тульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-двоеборье в однослойной софт экипировке, Мастер
0
История китайских боевых искусств - Ли Чжуншэнь
История китайских боевых искусств - Ли Чжуншэнь
Спорт
14 март 2023
Ушу — общее название всех китайских боевых искусств. Эта книга познакомит вас с историей ушу и его особыми техниками, боевой этикой, видами оружия, стилями кулачного боя. Вы узнаете об особенностях
0
Анатомия боевых искусств - Норман Линк
Анатомия боевых искусств - Норман Линк
Спорт
7 март 2023
Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст,
0
Медитируем стоя - Павел Кавалеров
Медитируем стоя - Павел Кавалеров
Спорт
10 февраль 2023
Столбовое стояние Чжань чжуан является известной практикой цигун, которая используется как для взращивания внутренней силы в восточных боевых искусствах, так и как способ оздоровления организма.
0
Как накачаться? Теория большого бодибилдинга - Павел Фролов
Как накачаться? Теория большого бодибилдинга - Павел Фролов
Спорт
7 февраль 2023
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Все совпадения в книге случайные и
0
Мы, пишущие - Станислав Николаевич Токарев
Мы, пишущие - Станислав Николаевич Токарев
Спорт
6 декабрь 2022
Статья Станислава Токарева "Мы, пишущие" была опубликована в журнале «Аврора» №№ 4, 5, 6 за 1982 год. Автор рассказывает о себе, о ремесле спортивного журналиста, об известных спортсменах и о своих
0
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! - Алексей Дмитриевич Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! - Алексей Дмитриевич Иванов
Спорт
10 октябрь 2022
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы
1
1 2 3 4 5 ... 37 Вперед
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.