5. Усадить пострадавшего и произвести акуперкуссию в районе точки Йо-кап, ТЗ рукой в кумадэ («медвежья лапа») 10 раз.
6. Дополнение при необходимости: Тандэн-катсу, Кокю-катсу, Кётоцу-катсу, Агэ-катсу.
Нэн-коку, R2 — симметричная, находится на внутренней части середины свода стопы. Используется для облегчения боли, вызванной повреждением яичек, а также для преодоления страха.
Фу-бон, V36 — симметричная, располагается в центре подъягодичной складки. Применяется при болях в малом тазу, ишиасе, параличе ног.
8. КИАЙ — KATCУ звуковое катсу
Наиболее распространенным криком в японских боевых искусствах является «Киай» (Ки — энергия, ай — объединять, концентрировать). Чтобы «Киай» вызвал требуемый эффект, он должен обладать особым качеством и цельностью, чтобы вызвать оживление физиологических процессов. Также требуется соблюдение дюжины условий для правильного выполнения «Киай», которые осваиваются в течение нескольких лет тренировок. Одним из основных требований для проведения «Киай» является наличие наполненного мощью и энергией центра (Танден) и способность концентрированно изливать энергию Ки. Описать издаваемый звук довольно сложно, но основными особенностями его являются: а) исходит из Танден, б) слышится как своеобразное «а», в) концентрированный и короткий, г) со «стальным оттенком», д) «консонансов высоких и пронзительных тонов».
1. Сесть в сейза рядом с лежащим пострадавшим лицом к голове. Положение лежащего — на спине, лицо — вертикально вверх, голова на оси туловища. На глубоком вдохе заполнить грудную клетку и особенно живот и Танден воздухом. Задержать на долю секунды и с сильным выдохом из Тандена произвести «Киай», напрягая мышцы живота. В некоторых случаях на одном выдохе выполняют серию (2–4) «Киай».
2. Положение пострадавшего — лежа на спине. Реанимирующий становится в стойку Киба-дачи над бедрами лежащего. Корпус в вертикальном положении, руки — ладонями вверх по бокам туловища чуть ниже подмышечных впадин. Вдох и выдох с «Киай» производим так же, как и в № 1, но добавляем выпрямление рук в сторону головы пострадавшего с выбросом Ки и напряжением мышц рук и живота.
3. Садимся в сейза у ног лежащего пострадавшего лицом к обеим подошвам. Руки как в № 2. Вдыхая, заполняем Танден воздухом и на выдохе издаем звук «Хай». Выпрямляя руки, направляем Ки в центр обеих подошв точку Ю-сэн (R1).
4. Садимся в сейза у головы лежащего на спине пострадавшего лицом к макушке его головы. Руки располагаются ладонями вверх по бокам туловища чуть ниже подмышечных впадин. Вдыхая, заполняем Танден и на выдохе издаем звук «Йа>», направляя Ки с помощью рук в точку Хьякуэ.
5. Дополнение при необходимости: Агэ-катсу, Кокю-катсу, Кетоцу-катсу, Дзиндзо-катсу, Тандэн-катсу, Кин-катсу.
Классификация точек и каналов
Классические меридианы (цзин-ло) (12)
1. Меридиан легких (Р) — 11 точек, парный, относится к системе инь, элемент металл. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия поступает из меридиана печени и переходит в меридиан толстой кишки. Период максимальной активности меридиана от 3 до 5 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая Р9
Седативная Р5
Пособник Р9
Ло-пункт Р7
Противоболевая Р6
2. Меридиан толстой кишки (GI) —20 точек, парный, относится к системе ян, элемент металл. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана легких и передается меридиану желудка. Период максимальной активности от 5 до 7 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая GI11
Седативная GI2
Пособник GI4
Л о-пункт G16
Противоболевая GI7
Го-коку, GI4 — симметричная, находится на тыле кисти между 1 и 2 пястными костями, ближе ко 2-й пястной кости.
Точка широкого спектра действия. Общеукрепляющая, восстанавливает верхнюю часть тела.
3. Меридиан желудка (Е) — 45 точек, парный, относится к системе ян, элемент земля. Движение энергии по меридиану центробежное. Исходит энергия из меридиана толстой кишки и направляется в меридиан селезенки-поджелудочной железы. Период максимальной активности от 7 до 9 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая Е41
Седативная Е45
Пособник Е42
Ло-пункт Е40
Противоболевая Е34
4. Меридиан селезенки-поджелудочной железы (RP) — 21 точка, парный. Относится к системе инь, элемент земля. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана желудка и переходит в меридиан сердца. Период максимальной активности меридиана от 9 до 14 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая RP2
Седатиинач RP5
Пособник RP3
Ло-пункт RP4
Противоболевая RP8
5. Меридиан сердца (С) — 9 точек, парный, относится к системе инь, элемент огонь. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия исходит из меридиана селезенки-поджелудочной железы и передается меридиану тонкой кишки. Максимальная активность меридиана сердца от 11 до 13 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая С9
Седативная С7
Пособник С7
Ло-пункт С5
Противоболевая С6
6. Меридиан тонкой кишки (IG) — 19 точек, парный, относится к системе ян, элемент огонь. Движение энергии по меридиану центростремительное.
Энергия исходит из меридиана сердца и направляется в меридиан мочевого пузыря. Максимальная активность меридиана от 13 до 15 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая IG3
Седативная IG8
Пособник IG4
Ло-пункт IG7
Противоболевая IG6
7. Меридиан мочевого пузыря (V) — 67точек, парный, относится к системе ян, элемент вода. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия поступает из меридиана тонкой кишки и направляется в меридиан почек. Максимальная активность меридиана от 15 до 17 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая V67
Седатнвная V65
Пособник V64
Ло-пункт V58
Противоболевая V63
Тян-чжу, V10 — симметричная, располагается выше задней границы роста волос на 2 см., от средней линии головы на 1,33 цуня.
Регулирует кровообращение и дыхание.
Фу-бон, V36 — симметричная, располагается в центре подъягодичной складки. Применяется при болях в малом тазу, ишиасе, параличе ног.
8. Меридиан почек (R) — 27 точек, парный, относится к системе инь. элемент вода. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана мочевого пузыря и передается меридиану перикарда. Период максимальной активности меридиана почек от 17 до 19 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая R7
Седативная R1
Пособник R3
Ло-пункт R4
Противоболевая R5
Ю-сэн, R1 — симметричная, находится на подошвенной поверхности стопы в ямке, которая образуется при сгибании пальцев,
Примениется при головной боли, головокружении, носовом кровотечении, шоке, маниакальных состояниях.
Нэн-коку, R2 — симметричная, находится на внутренней части середины свода стопы.
Используется для облачения боли, вызванной повреждением яичек, а также для преодоления страха.
Ю-фу, R27 — располагается у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Применяется при удушье, кашле, одышке, болях в груди, рвоте.
9. Меридиан перикарда (МС) — 9 точек, парный, относится к системе инь, элемент огонь-жар. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия исходит из меридиана почек и направляется в меридиан трех обогревателей. Период максимальной активности меридиана от 19 до 21 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая МС9
Седативная МС7
Пособник МС7
Ло-пункт МС6
Противоболевая МС4
10. Меридиан трех обогревателей (TR) — 23 точки, парный, относится к системе ян, элемент огонь-жар. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана перикарда и переходит в меридиан желчного пузыря. Период максимальной активности меридиана от 21 до 23 часов.
