My-library.info
Все категории

Александр Ковтик - Бокс. Секреты профессионала

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Александр Ковтик - Бокс. Секреты профессионала. Жанр: Спорт издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Бокс. Секреты профессионала
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
24 октябрь 2019
Количество просмотров:
134
Читать онлайн
Александр Ковтик - Бокс. Секреты профессионала

Александр Ковтик - Бокс. Секреты профессионала краткое содержание

Александр Ковтик - Бокс. Секреты профессионала - описание и краткое содержание, автор Александр Ковтик, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость.Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, преподаватель с многолетним стажем. Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками.

Бокс. Секреты профессионала читать онлайн бесплатно

Бокс. Секреты профессионала - читать книгу онлайн бесплатно, автор Александр Ковтик

Существует мнение, что хороший любитель редко может стать хорошим профессионалом. Что подразумевается под термином «хороший любитель»? Во-первых, это сотни изнурительных боев с детства, постоянные стрессы на сборах и соревнованиях. Поскольку спортсмен утрачивает «психологическую свежесть», ему трудно перестраиваться, у него пропадает желание много тренироваться и выигрывать. Очень многие блестящие профессионалы провели совсем немного боев на любительском ринге. Это такие звезды бокса, как Джо Луис, Рокки Марчиано, Майк Тайсон (рис. 2.2) и другие.


Рис. 2.2 Майк Тайсон


А вот на профринге боксеры проводят значительно меньше боев. Например, у такого великого боксера, как Хулио Чавес, было не более 100 встреч. Большинство же других, включая Тайсона, не переступили рубеж в 35–40 боев за всю свою карьеру! Таким образом, можно сказать, что, несмотря на кажущуюся жестокость профессионального бокса, условия здесь более приемлемые: промежуток между боями в месяц-полтора позволяет боксеру отдохнуть, восстановиться после травм, иными словами – войти в форму. Чемпион же, за исключением двух положенных за год защит титула, может вообще не боксировать.

В настоящее время существует несколько организаций мирового профессионального бокса. Формально каждая из них претендует на масштаб всемирной, но на деле пока лишь три реально осуществляют руководство профессиональным боксом, причем в неравной мере. Ниже приведен список основных организаций мирового профессионального бокса, расположенных в порядке их значимости.

1. Всемирный боксерский совет (версия WBC).

2. Всемирная боксерская ассоциация (версия WBA).

3. Международная боксерская федерация (версия IBF).

4. Всемирная боксерская организация (версия WBO).

5. Всемирная боксерская федерация (версия WBF).

6. Всемирный боксерский союз (версия WBU).

С организациями профессионального бокса сотрудничают менеджеры и промоутеры. Менеджер – это своего рода коммерческий агент боксера. Ни один, даже самый талантливый и работоспособный, спортсмен не добьется успеха, если у него не будет толкового менеджера, способного успешно провести его по «извилистой и скользкой тропе» наверх, к самым высоким достижениям. Главная задача менеджера – грамотно построить карьеру своего подопечного, которая складывается из множества разных факторов, спортивных и коммерческих. И менеджер всегда должен держать их в поле зрения. Уметь правильно распланировать тренировки боксера, организовывать матчи и подбирать нужных противников, заботиться об имидже своего подопечного и защищать его финансовые интересы – все это работа менеджера.

Промоутер – это человек, который играет более важную роль: вкладывает деньги в профессиональный бокс, находит рекламодателей, спонсоров и организует шоу. Он должен стремиться к постоянному расширению связей с «нужными» людьми и уметь убедить их, что именно его боксер способен привлечь внимание зрителей и принести прибыль.

Первый бой за звание чемпиона мира в перчатках по правилам Артура Чемберса и маркиза Куинсберри состоялся 7 сентября 1892 года в Нью-Йорке. Джеймс Корбетт победил Джона Салливана (рис. 2.3) нокаутом в 21-м раунде.


Рис. 2.3 Джон Салливан


Предлагаю вниманию читателей полный перечень чемпионов мира в абсолютной весовой категории (табл. 2.1).


Таблица 2.1 Чемпионы мира в абсолютной весовой категории



Профессиональный бокс уже давно стал самым высокодоходным спортивным шоу. Поэтому организаторы соревнований, не жалея средств на рекламу, предлагают любителям этого вида спорта самую разнообразную информацию.


Боксеры, выигравшие титулы чемпионов мира наибольшее количество раз (по версии WВС)

     • Хулио Сезар Чавес, Мексика – 29 раз, 18 нокаутов.

     • Джо Луис, США – 27 раз, 21 нокаут.

     • Генри Армстронг, США – 26 раз, 15 нокаутов.

     • Мохаммед Али, США – 23 раза, 12 нокаутов.

     • Вильфред Гомес, Пуэрто-Рико – 23 раза, 17 нокаутов.

     • Мануэль Ортия, США – 23 раза, 11 нокаутов.

     • Рэй Робинсон, США – 22 раза.

     • Эмиль Гриффит, Виргинские острова – 22 раза.

     • Алексис Аргуэлло, Никарагуа – 21 раз, 14 нокаутов.

     • Джордж Диксон, Канада – 20 раз, 8 нокаутов.

     • Чанг-Юнг Ку, Корея – 20 раз.


Чемпионы мира – рекордсмены по нокаутам (по версии WВС)

     • Арчи Мур, США – 141 нокаут.

     • Рэй Робинсон, США – 110 нокаутов.

     • Сэнди Садлер, США – 103 нокаута.

     • Генри Армстронг, США – 100 нокаутов.

     • Фритц Чивс, США – 82 нокаута.

     • Джо Луис Рамирес, Мексика – 82 нокаута.

     • Рубен Оливарес, Мексика – 78 нокаутов.

     • Xулио Сезар Чавес, Мексика – 74 нокаута.

     • Джордж Формен, США – 67 нокаутов.

     • Педро Карраско, Испания – 67 нокаутов.


Чемпионы мира, выигравшие большинство боев по очкам (по версии WВС)

     • Макc Розенбаум, США – 192 очка.

     • Вилли Исп, США – 164 очка.

     • Фрэгги Миллер, США – 163 очка.

     • Маргет Волгаст, США – 135 очков.

     • Кен Оверлайн, США – 114 очков.

     • Джек Кид Верг, Англия – 103 очка.

     • Тод Морган, США – 96 очков.

     • Тони Гонзакер, США – 94 очка.

     • Джонни Данди, Италия – 94 очка.

     • Джулио Лей, Италия – 91 очко.


Наибольшее количество боев и раундов в них провели:

     • Денни Мауэр, США – 140 боев, 1117 раундов;

     • Эмиль Гриффит, Виргинские острова – 112 боев, 1113 раундов;

     • Габриэль Флорде, Филиппины – 113 боев, 1020 раундов;

     • Садьваторе Ланчяр, Аргентина – 109 боев, 974 раунда;

     • Сантос Ланчяр, Аргентина – 101 бой, 900 раундов.

Литература

1. Баташев А. Магадан – Майями // Гонг. 1992. – № 3. – С. 15–16.

2. Володин Г. Русские идут… не спеша // Гонг. 1992. – № 4. – С. 8.

Глава 3

Техническая подготовка боксера

Техника бокса

Вся подготовка боксера делится на четыре раздела.

1. Техническая подготовка.

2. Тактическая подготовка.

3. Физическая подготовка.

4. Психологическая подготовка.

Для того чтобы начинающему боксеру было легче в этом разобраться, предлагаю сравнить процессы подготовки мастера в боксе и мастера-ремесленника. Скажем, плотника.

Что нужно плотнику, чтобы приступить к работе? Во-первых, необходимый набор плотницких инструментов. Именно таким «набором инструментов» в боксе является техника, технические приемы. А умения и навыки, с помощью которых плотник выполняет работу (пиление, сверление, резание и др.), соответствуют технической подготовке в боксе.

Во-вторых, плотнику для работы нужны знания, как и по какому плану он будет применять свои инструменты и свое умение ими пользоваться. Подобным «планом» в боксе является тактика, а за правильное планирование боя отвечает тактическая подготовка.

В-третьих, чтобы плотницкая работа велась эффективно, мастер должен быть физически сильным, выносливым в работе, быстрым и, конечно же, ловким. В боксе за физическое состояние спортсмена отвечает физическая подготовка.

И последнее, возможно, самое важное. Каким бы замечательным инструментом ни обладал наш плотник, каким бы прекрасным ни был его план и насколько бы сильным и выносливым он ни был, но отсутствие желания работать, неимение твердой воли и смелости в решениях сведут на нет все его достоинства. За морально-волевое состояние боксера отвечает психологическая подготовка.

Все разделы подготовки боксера во время тренировочного процесса и в ходе соревнований неразрывно взаимосвязаны. Они, как части живого организма, не могут существовать и развиваться отдельно.

Если вы когда-либо интересовались единоборствами, то наверняка слышали термины «техника боя», «техника удара», «техника защиты», «техника передвижений» и др. Чтобы легко разбираться во всем этом многообразии, была разработана классификация технических действий и сформулировано научное определение техники [1].

Техника бокса – система движений, действий и приемов спортсмена, наиболее рационально приспособленная для достижения победы с наименьшей затратой сил и энергии, в соответствии с его индивидуальными способностями.

Слово «классификация» подразумевает упорядочение. Все технические действия в боксе классифицированы, то есть упорядочены. К ним относятся:

     • стойки;

     • передвижения;

     • удары;

     • защиты [2].

Все технические действия распределены на 4 вида, каждый из них имеет несколько способов выполнения, которые, в свою очередь, делятся на варианты (табл. 3.1).


Таблица 3.1 Классификация технических действий в боксе



Бинтование кистей рук


Александр Ковтик читать все книги автора по порядку

Александр Ковтик - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Бокс. Секреты профессионала отзывы

Отзывы читателей о книге Бокс. Секреты профессионала, автор: Александр Ковтик. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.