Владимир Фохтин - Атлетическая гимнастика без снарядов
На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Владимир Фохтин - Атлетическая гимнастика без снарядов. Жанр: Спорт издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.
Название:
Атлетическая гимнастика без снарядов
Автор
Жанр
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
24 октябрь 2019
Количество просмотров:
242
Владимир Фохтин - Атлетическая гимнастика без снарядов краткое содержание
Владимир Фохтин - Атлетическая гимнастика без снарядов - описание и краткое содержание, автор Владимир Фохтин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
Атлетическая гимнастика без снарядов читать онлайн бесплатно
Атлетическая гимнастика без снарядов - читать книгу онлайн бесплатно, автор Владимир Фохтин