My-library.info
Все категории

Вин Чунь.Техника второго уровня - Вэйхань Лю

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Вин Чунь.Техника второго уровня - Вэйхань Лю. Жанр: Спорт год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Вин Чунь.Техника второго уровня
Автор
Дата добавления:
16 сентябрь 2020
Количество просмотров:
158
Читать онлайн
Вин Чунь.Техника второго уровня - Вэйхань Лю

Вин Чунь.Техника второго уровня - Вэйхань Лю краткое содержание

Вин Чунь.Техника второго уровня - Вэйхань Лю - описание и краткое содержание, автор Вэйхань Лю, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Предлагаемая вниманию читателя книга является второй в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.

В издании подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено описанию второй формы Чам Киу Тао. Детально описаны упражнения Чи Сау и Лап Сау, а также рассмотрены вопросы, касающиеся теории атакующих и контратакующих действий.

Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Вин Чунь.Техника второго уровня читать онлайн бесплатно

Вин Чунь.Техника второго уровня - читать книгу онлайн бесплатно, автор Вэйхань Лю

Как показывает практика, использование одного удара в атаке является не совсем целесообразным, так как поразить противника с первого раза, хотя и возможно, но маловероятно и то лишь в том случае, если атакующий имеет более высокий уровень мастерства.

С учетом данного обстоятельства рекомендуется применять ударные связки, состоящие из двух-трех атакующих движений.

Если первый удар будет нейтрализован, то второй или, в крайнем случае, третий поразит цель. Любая связка будет эффективной при условии выполнения ее с максимально возможной скоростью. В противном случае противник сумеет перейти к контратакующим действиям, перехватив инициативу и взяв ее в свои руки.

Следующий момент на который необходимо обратить внимание является смена уровней атаки. Это очень важный нюанс.

Легче нейтрализовать два последующих удара направленные в одну точку или область. Гораздо сложнее отразить удары, когда один направлен в голову, а второй - в пах или коленный сустав. Это более высокий уровень, при котором ударные связки состоят из атакующих движений с использованием как рук так и ног. Начальный этап предусматривают изучение связок из двух-трех ударов только верхними конечностями.

И последнее, что касается тактики атакующих действий. Не смотря на то, что первый удар в связке является обманным и отвлекающим внимание противника, его необходимо наносить гак, чтобы в случае попадания в цель, он мог нанести максимальный ущерб противнику. Первый удар должен наноситься неожиданно, быстро и сильно, хотя основную ставку следует делать на второй или третий завершающий удар.

Перейдем к описанию двухударных атакующих комбинаций.

I. Из начальной позиции (рис.416) быстро сделайте шаг правой ногой вперед, сближаясь с противником.

Вин Чунь.Техника второго уровня - _416.jpg

Одновременно нанесите тычковый удар пальцами правой руки в глаза (рис.417).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _417.jpg

Шаг и атакующие действия должны быть синхронизированы от начала до конца. Атака выполняется неожиданно и молниеносно. Далее вы без промедления наносите второй удар кулаком левой руки Ят Чи Куен в голову или горло, продолжая атаку (рис.418).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _418.jpg

Удары следуют один за другим практически без пауз. Лишь в этом случае эффекивность данной связки будет максимальной.

Одним из вариантов, описанной выше комбинации, является такой, когда первый удар в связке наносится кулаком правой руки в голову (рис.419).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _419.jpg

Учитывая, что удар кулаком медленнее, чем тычковый удар пальцами, начинать комбинацию с него целесообразно в том случае, если противник опустил одну руку вниз (см. рисунок), открыв голову и нарушившем самым, свою защитную структуру.

Примечание: Комбинация описана исходя из того, что вы начинаете ее находясь в правосторонней боевой передней позиции.

II. Из начальной позиции (рис.420) быстро сделайте шаг правой ногой вперед и одновременно начните атаку, нанося тычковый удар пальцами правой руки в глаза (рис.421).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _420.jpg
Вин Чунь.Техника второго уровня - _421.jpg

Как вариант, в качестве первого, начального удара может использоваться прямой удар кулаком Ят Чи Куен (рис.422).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _422.jpg

Далее, не прерывая движения вперед, нанесите прямой удар левым кулаком в среднюю часть туловища (область солнечного сплетения, точка Дэю-Вэй) (рис.423).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _423.jpg

В данной комбинации задействован принцип смены уровней атаки. Как было отмечено ранее, это обстоятельство существенно влияет на результативность и эффективность атаки.

III. Из начальной позиции (рис.424) сделайте стремительный шаг правой ногой вперед, одновременно нанося тычковый удар пальцами правой руки в глаза (рис.425) или прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.426).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _424.jpg
Вин Чунь.Техника второго уровня - _425.jpg
Вин Чунь.Техника второго уровня - _426.jpg

А затем, не останавливаясь, продолжите атаку прямым ударом левым локтем в голову (рис.427).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _427.jpg

Удар локтем наносится в боковую часть головы где расположены точки Тай-янь, Эр-мэнь, И-фэн и Цзя-Чэ (рис.428).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _428.jpg

Для того, чтобы второй удар достиг цели, необходимо сделать шаг правой ногой как можно длиннее, но не в ущерб устойчивости.

IV. Из начальной позиции (рис.429) сделайте быстрый шаг правой ногой вперед, сокращая дистанцию с противником. Одновременно нанесите тычковый удар пальцами правой руки в глаза (рис.430) либо прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.431).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _429.jpg
Вин Чунь.Техника второго уровня - _430.jpg
Вин Чунь.Техника второго уровня - _431.jpg

Далее, не прерывая движения вперед, продолжите атаку, нанося прямой удар правой ногой в нижнюю или среднюю часть туловища (рис.432).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _432.jpg

Удар в пах считается наиболее целесообразным и эффективным, так как очень болезненен и практически не отражаем. В качестве второго удара может также использоваться боковой удар ногой в область коленного сустава (рис.433).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _433.jpg

Удар не менее эффективен чем предыдущий, особенно если выполнен с небольшим подскоком вперед сзадистоящей ногой. За счет этого увеличивается сила удара и, как следствие, его разрушительное воздействие.

V. Из начальной позиции (рис.434) сделайте стремительный шаг правой ногой вперед, начиная атаку с прямого удара правым кулаком в голову (рис.435).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _434.jpg
Вин Чунь.Техника второго уровня - _435.jpg

После чего, быстро нанесите низкий прямой удар левой ногой в коленный сустав впередистоящей ноги противника (рис.436).

Вин Чунь.Техника второго уровня - _436.jpg

Этот удар очень трудно нейтрализовать, вследствие его незаметности.

Наибольший эффект наблюдается при поражении опорной ноги, на которой находится большая часть веса тела противника.


Вэйхань Лю читать все книги автора по порядку

Вэйхань Лю - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Вин Чунь.Техника второго уровня отзывы

Отзывы читателей о книге Вин Чунь.Техника второго уровня, автор: Вэйхань Лю. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.