Мария Кановская - 365 золотых рецептов красоты

После массажа сделайте подушечками среднего и указательного пальцев обеих рук слегка поколачивающие движения на лбу, вокруг глаз, на щеках, на подбородке, постепенно спускаясь вниз. Следом непрерывным движением через те же точки возвратиться назад.

Кожные линии – это линии наименьшего растяжения кожи. Массаж следует производить по их направлению (рис. 1).

Рис. 1

● Область подбородка и подбородочная: от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха.

● Область щек: от углов рта к середине ушной раковины; от верхней губы, крыльев носа к верхней части ушной раковины; от боковой поверхности носа к вискам (не затрагивая кожу нижнего века).

● Область век: верхнее веко – от внутреннего угла глаза к наружному; нижнее веко – от наружного угла глаза к внутреннему (не заходя ниже отростка скуловой кости).

● Область носа: от переносицы по спинке носа к его кончику, от спинки носа вниз к боковой поверхности.

● Область лба: от его середины вдоль бровей к вискам и от бровей вверх, к волосистой части головы.

Кончики указательного, среднего и безымянного пальцев положите на середину лба между бровями и разглаживайте кожу над бровями к вискам поочередно левой и правой рукой. Каждой рукой – по 5 раз. Затем разглаживайте лоб в направлении снизу вверх от надбровных дуг до границы волосистой части головы (рис. 2).

Рис. 2

Левой рукой нажмите на левый висок, чтобы зафиксировать кожу. Правой рукой медленно и нежно поглаживайте лоб от левого виска к правому. Затем поменяйте руки. Каждую сторону массируйте 10 раз.

Закройте глаза, средний палец левой руки прижмите к внешнему углу левого глаза (чтобы кожа не сдвигалась с места). Средним пальцем правой руки массируйте от внешнего угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу, и отсюда по верхнему веку к внешнему углу (примерно 6 раз). Затем поменяйте руки и таким же образом помассируйте кожу вокруг правого глаза (рис. 3).

Рис. 3

Большие пальцы установите возле углов нижней челюсти, а подушечки указательного, среднего и безымянного – на середину носа, и выполняйте поглаживания к ушным раковинам через скуловую дугу.

Поочередно левой и правой рукой разглаживайте спинку носа от самого кончика до переносицы средним и безымянным пальцами. Проделайте это 5–10 раз.

Расслабьте лицо и откройте рот, будто хотите сказать «О» (в другом варианте можно вытянуть губы и надуть щеки). Средние и безымянные пальцы обеих рук положите рядом с ноздрями (рис. 4).

Рис. 4

Разглаживайте кожу легкими круговыми движениями по направлению к уху (6 раз). Сядьте прямо, слегка наклоните туловище вперед, а голову чуть откиньте назад. Наложите нижнюю губу на верхнюю, указательный и средний палец одной руки положите к подбородку, безымянный и мизинец – под подбородок. Поочередно левой и правой рукой (каждой – по 5 раз) делайте поглаживающие движения к мочке уха.

Как избавиться от лишних волосков на теле? Конечно, можно просто побриться – этот метод тоже относится к депиляции. И его, пожалуй, можно считать самым популярным. Во-первых, дешево; во-вторых, не занимает много времени. Но, скажем прямо, эффект от этого маневра тоже сиюминутный. Волосы отрастают буквально на следующий день! Да еще со временем становятся более жесткими. А кроме того, если у вас достаточно чувствительная кожа, то бритвенный станок может вызвать на ней серьезное раздражение. Можно попробовать вывести волоски при помощи химической депиляции (кремов, гелей и муссов). Они содержат ферменты, которые растворяют белковые вещества, входящие в состав волоса, и позволяют начисто «стереть» их с любой части тела. Метод, конечно, неплохой – безболезненный и безопасный. Но, как и в случае с бритьем, эффект непродолжителен, а вероятность появления аллергической реакции достаточно высока.

● Перед удалением лишних волосков и через 2–3 дня сделайте деликатный пилинг, чтобы предотвратить их врастание.

● На гладкую кожу нанесите специальные средства: замедляющие рост, предотвращающие врастание и снимающие раздражение после различных способов удаления волос. Пользуйтесь ими каждый день в течение недели после процедуры.

Само собой, мы хотим сохранить кожу гладкой как можно дольше. Этого эффекта можно достигнуть с помощью биоэпиляции. Данный метод основан на использовании воска – как теплого, так и холодного, смолы и даже сахара. Кстати, очень удобный способ: одним движением можно удалить лишние волоски сразу на большом участке коже. И надолго! Волоски вырастут только через несколько недель. Если прибегать к этому методу регулярно, то рост волос вообще замедлится. Они становятся тоньше, слабее и незаметнее. Но есть, конечно, и минус: процедура эта очень болезненна и требует определенных навыков при использовании в домашних условиях. Можно также прибегнуть и к самому древнему и надежному способу. Вы правильно догадались – речь идет о выщипывании. Да, пинцет – вещь жестокая, что и говорить… Сегодня ему на смену пришел механический эпилятор, который тоже особой лояльностью не отличается. Болевые ощущения можно снизить специальными охлаждающими или массажными насадками. В общем понадобится время и терпение, зато эпилятор помогает избавиться от волос на срок до 2–3 недель. Учтите, что пинцет не подходит для использования в нежных местах: к чему столько усилий, если раздражение кожи перечеркнет весь эффект?

Знания ритмов Луны могут быть с пользой применены также при уходе за телом. Под уходом за кожей здесь подразумевается не ежедневное умывание или нанесение дневного крема, а уход за кожей лица путем применения специальных масок и обертываний. Лучше всего делать их при убывающей Луне – особенно, если при этом еще необходимо избавиться от неровностей, прыщиков и других подобных неприятностей: при убывающей Луне почти никогда не образуются рубцы.

Если же, напротив, кожу надо снабдить какими-то необходимыми веществами при помощи разглаживающих или увлажняющих кремов, то больше подходит фаза растущей Луны.

Если к тому же хотите учесть и знак зодиака, то не следует пропускать дни Козерога. Они подходят для всех видов ухода за кожей.

После бритья, механического или химического удаления волос с любого участка тела в нарастающую фазу Луны они начинают расти быстрее и становятся более жесткими и темными.

Постарайтесь делать эпиляцию в следующие периоды:

● При убывающей Луне в знаке Козерога, Овна и Тельца .

● При молодой Луне в знаках Льва или Девы.

Если вы правильно выбрали время, волосы в течение длительного времени будут расти медленно. А вот если ошиблись, не обессудьте: волосы будут отрастать быстро, станут более густыми.

Астрологи утверждают:

● Косметические маски и обертывания, с помощью которых мы можем избавиться от таких дефектов кожи, как прыщи, шелушение и другие отравляющие нам жизнь «прелести», хороши при убывающей Луне. В это же время можно пойти к косметологу для чистки лица – ранки заживут быстрее и без рубцов.

● Питательные маски и кремы лучше усваиваются и приносят больше пользы на растущей Луне.

Пилинг – это косметическая процедура по удалению отмерших частиц кожи искусственным путем. Часто после этого кожа становится мягкой и шелковистой, причем этот эффект сохраняется надолго. Но иногда кожа краснеет, становится еще более жесткой, появляется зуд. Поэтому очень важно правильно выбрать время для пилинга.

При ущербной Луне организм с большей готовностью освобождается от всего ненужного, вредного, поэтому и кожа готова расстаться с отмершими клетками. Разумеется, использовать для пилинга нужно только натуральные препараты, имеющие высокую энергетическую ценность.

Внимание! Пилинг можно проводить не чаще одного раза в месяц!

Когда лучше делать пилинг?

● При убывающей Луне, за исключением дней Рака и Рыб.

Когда лучше делать глубокую чистку кожи?

● При убывающей Луне в знаках Овна или Козерога.