В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН. Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировок.
Развернитесь через правое плечо на 180°. Одновременно с поворотом шагните вперед в правосторонней стойке и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 194).
Круговым движением вниз к себе, вверх и вперед верните клинки в основную защитную позицию (рис. 195).
Используя приставной шаг, переместитесь вперед и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 196).
Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 197).
При помощи приставного шага переместитесь вперед. Повторите движение Фок Дао правым клинком (рис. 198).
Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 199).
Развернитесь через левое плечо на 180° и выполните левым клинком движение Фок Дао. Правый клинок располагается в позиции У Дао (рис. 200).
Левая нога делает шаг назад и располагается на одном уровне с правой на ширине плеч. По дугообразной траектории опустите клинки вниз (рис. 201).
Поднимите клинки вверх и положите на левое плечо. Левой рукой захватите рукояти обоих мечей (рис. 202).
Вы оказались в исходном положении.
На этом комплекс формальных упражнений «Бат Чам Дао» завершен.
Схема линий перемещений изображена на рисунке 203.
Часто при выполнении блока Джут Дао стремятся поразить переднюю руку противника.
При выполнении блока Ган Дао стремятся поразить переднюю руку противника.