В главе 5 я рассказала о трех этапах выполнения домашних заданий. Первый этап – это «мозговой штурм». «Мозговые штурмы» являются альтернативой повторениям, напоминаниям, нотациям и выговорам, которые не эффективны, когда мы хотим развить полезные привычки. Для достижения быстрого результата проводите «мозговые штурмы» о правилах выполнения домашних заданий несколько раз в течение дня, а не только во время выполнения домашней работы.
Отличительные черты «мозгового штурма»:
– Каждый «мозговой штурм» должен длиться всего одну минуту (за исключением «мозговых штурмов» первого этапа, которые могут занимать до пяти минут).
– «Мозговые штурмы» следует проводить только в нейтральное время (я имею в виду время, когда ни родитель, ни ребенок ничем не расстроены, никуда не торопятся и не сидят перед экраном).
– «Мозговые штурмы» проводят для того, чтобы прояснить, что ваш ребенок должен делать в будущем, а не для того, чтобы отругать его за то, что он сделал не так в прошлом.
– «Мозговой штурм» проводят, чтобы установить новое правило или прояснить старое правило, которым начали пренебрегать из-за нерегулярных «мозговых штурмов».
– По возможности проводите «мозговые штурмы» с участием обоих родителей. Тогда ребенок поймет, что это правило имеет большое значение. И все будут знать, что каждому члену семьи известно это правило. Так вы устраните любые манипуляции со стороны ребенка и его попытки разделять и властвовать.
– Родители задают наводящие вопросы, а ребенок должен ответить на них разумно и вежливо.
– Проводите «мозговые штурмы» с одним ребенком, даже если это правило имеет отношение ко всем детям. Эффективность «мозговых штурмов» определяется способностью ребенка отвечать на вопросы родителей. С двумя же детьми одновременно получается, что если один из них отвечает на вопросы, то другой уже нет.
Давайте предположим, что вы хотите установить новое правило, которое заключается в том, что ребенок должен показывать вам домашнюю работу каждый вечер после того, как выполнит ее. Во время «мозгового штурма», как только вы объясните ребенку новое правило, можно задать ему следующие вопросы:
Какое у нас новое правило?
Когда это правило вступит в силу?
Где мы оба будем сидеть, когда ты будешь показывать мне выполненное домашнее задание?
Кому ты должен показывать домашнюю работу каждый вечер?
Когда ты должен показывать нам свою домашнюю работу?
Вполне возможно, что дети и подростки, которые еще не привыкли выполнять домашнее задание хорошо, сначала будут отказываться отвечать на вопросы «мозгового штурма». Они могут закатить глаза или ответить: «Я не знаю», пробормотать что-то невразумительное. Они могут отшутиться, отвернуться или даже категорически заявить, что не будут отвечать. Не паникуйте. В сущности, нет ничего ужасного в том, что детей просят отвечать на подобные вопросы! Дети отвечают на вопросы учителей каждый день, даже когда им это не нравится. В основном вероятной причиной любой негативной реакции детей может быть то обстоятельство, что ребенку не нравится видеть, как родители снова берут контроль в свои руки. Поэтому проявите настойчивость.
В следующем примере подросток регулярно проявлял неуважение к родителям во время выполнения домашней работы. Вот несколько вопросов, которые задавали ему родители во время «мозгового штурма» в нейтральное время:
Если ты раздражен, что ты можешь сказать вместо того, что домашние задания тупые?
Как можно проявить уважение, когда мама или папа тебя о чем-то просят?
Как, не проявляя грубости, ты можешь показать нам, что расстроен?
Вам, возможно, трудно в это поверить, но, отвечая на вопросы «мозгового штурма», дети и подростки приобретут более зрелые, более разумные привычки. Это происходит потому, что ребенок, отвечая на вопросы «мозгового штурма», мысленно представляет, как он совершает правильные действия. Чем чаще вы будете проводить эти одноминутные «мозговые штурмы», тем чаще ваш ребенок будет мысленно представлять, как он поступает правильно, и тем скорее эти позитивные картинки отложатся в долговременной памяти и повлияют на его поведение.
Не торопите своих детей
Помните, что ритм жизни ребенка отличается от ритма жизни взрослого. Когда дети не хотят ничего делать, они часто становятся вялыми и рассеянными. Если мы торопим наших детей, пытаясь заставить их делать то, что нам нужно, быстрее, чем им это удобно, они начинают демонстрировать негативное поведение. Они могут игнорировать нас, бездельничать, находить себе оправдания или отказываться выполнять то, о чем мы их просим. Таким образом, чтобы заставить ребенка сотрудничать, нам нужно выделить дополнительное время на выполнение каждой его обязанности. Это будет нелегко, но в любом случае намного проще, чем постоянно иметь дело с сопротивлением, которое возникает каждый раз, когда мы торопим наших детей.
У вас может возникнуть много вопросов об этой новой стратегии. В своей предыдущей книге «Перестаньте наказывать, кричать, упрашивать, или Как бороться с детскими капризами без скандалов и нервотрепки» я подробно рассказывала, как проводить «мозговые штурмы» и какие вопросы следует задавать.
Проводите с ребенком особое время, чтобы усилить его мотивацию
Вызывающее поведение, поиск негативного внимания и нытье из-за нежелания выполнять домашние задания можно устранить, уделив детям и подросткам то позитивное внимание, которого они ожидают, заслуживают, в котором нуждаются. Вы увидите, что описательная похвала является одним из важных и простых способов дать детям это положительное внимание.
Очень важно, чтобы родитель проводил особое время отдельно с каждым ребенком – один на один, а не вместе с его братьями и сестрами. И никаких телевизоров на заднем фоне, мобильных телефонов и отвлекающих факторов. Особое время имеет много преимуществ. Во-первых, мы видим нашего ребенка с лучшей стороны, когда он не взаимодействует с братьями и сестрами, и ребенок видит нас с лучшей стороны, когда мы ничем не заняты и не раздражены. Особое время помогает укрепить взаимоотношения между родителем и ребенком, и эта связь может сослужить нам очень хорошую службу, когда ребенок отказывается делать домашнюю работу. Он может захотеть порадовать нас, потому что особое время пробуждает в детях желание сделать так, чтобы родители ими гордились.
Если вам нравится идея ежедневно проводить особое время с ребенком, но вы боитесь, что не будет успевать, начните с небольших промежутков, например десять-пятнадцать минут в день. Вы будете получать удовольствие от общения с каждым ребенком, будете с нетерпением ждать этих встреч и наслаждаться ими. Вскоре вы заметите, что планируете уже более длительные встречи наедине с каждым ребенком в выходные и праздничные дни.
Заведите себе привычку проводить особое время с ребенком таким образом, чтобы не приходилось тратить деньги. Это могут быть настольные игры, пазлы, лего, рисование, поделки, совместное приготовление пищи, фрисби (маленькому ребенку или ребенку с нарушениями координации будет легче справиться с ним, чем с мячом), прогулка, конструкторы «Сделай сам», пикник в парке, садоводство.
Поначалу самоуверенные подростки и ребята старшего возраста, вероятно, будут отказываться принимать участие в таких «некрутых» видах деятельности, поэтому вам придется проявить настойчивость. В противном случае вам придется регулярно водить детей в кино, по магазинам или в кафе во время особого времени. Все эти мероприятия стоят денег и часто требуют заблаговременного планирования. В результате у вас может возникнуть чувство обиды, когда окажется, что ребенок не ценит ваш труд и ваши затраты.
Частое, предсказуемое особое время приносит пользу всем членам семьи. Уверенность ребенка в себе, его положительное отношение к жизни, готовность решать сложные задачи и желание угодить родителям будут расти, если самые важные люди в его жизни будут постоянно испытывать желание просто провести с ним время. Для обоих родителей и ребенка это особое время выльется в массу приятных воспоминаний и впоследствии поможет родителям во время любой конфронтации помнить о хороших качествах своего ребенка, а ребенку – помнить о хороших качествах родителей. Каждый чувствует себя спокойнее.
В своей предыдущей книге «Перестаньте наказывать, кричать, упрашивать, или Как бороться с детскими капризами без скандалов и нервотрепки» я подробно рассказала, как занятый родитель может выделить время на то, чтобы провести особое время наедине с каждым ребенком.
Доводите начатое до конца
Доводить начатое до конца – это термин, который относится к нашей реакции на желание детей сотрудничать или на их нежелание идти нам навстречу. Когда мы думаем о методике доведения начатого до конца, то, как правило, считаем, что речь идет о наказаниях детей за их плохое поведение. Но я хочу рассказать вам, как мы можем эффективно доводить начатое до конца, когда ребенок сотрудничает с нами или помнит о правилах и обязанностях. Мы должны регулярно доводить начатое до конца после хорошего поведения, потому что это самый эффективный способ укрепить сотрудничество, мотивацию и самостоятельность ребенка. Но упустить из виду хорошее поведение очень легко. Когда ребенок поступает правильно, мы обычно воспринимаем такое поведение как должное и часто оставляем незамеченным.
