Ознакомительная версия.
Как возникает зависимость?
Считается, что есть люди толерантные и резистентные к зависимости, то бишь – устойчивые и поддающиеся. Мальчики гораздо быстрее подсаживаются на любой «наркотик», чем девочки, отчасти потому, что для девочек социальное общение намного важнее, нужнее и интереснее, чем любая игра. Формирование зависимости происходит тем скорее, чем младше ребенок. Грубо говоря, малыш, которого в полтора года сажали к телевизору посмотреть «телепузиков» (чтобы мама могла хотя бы полчасика передохнуть), с большей вероятностью станет «зависимым» игроманом, чем тот, у которого телевизора не было до трех лет, а к компу его не подпускали хотя бы лет до десяти. Ну, в наших реалиях это скорее из области фантастики.
В игре ребенок (да и взрослый) имеет волшебную возможность почувствовать себя удачливым, непобедимым супергероем, канализирует агрессию, воплощает свои мечты. И все это забирает психическую энергию, необходимую для роста, формирования социальных навыков, для адаптации к реальной жизни, реализации своих желаний в настоящем мире. Один из главных поводов для обращения семьи игромана к психологу: «Он ничего не хочет». Желания ведь возникают из взаимодействия с миром, а в игре ребенку предлагается реальность, которую можно СКОНФИГУРИРОВАТЬ, то есть настроить под себя. Да, как способ справляться с ежедневным стрессом, наверное, это работает. Но как способ проживать свою ЕДИНСТВЕННУЮ жизнь? И о том, что перезагрузки не будет, никто не задумывается.
На что обращать внимание
Сколько времени ребенок проводит за игрой? Час-полтора в день или четыре-пять? Что он делает, когда не играет? Способен ли сам остановиться, если настало время куда-то идти, есть, спать, делать уроки? Есть ли у него друзья? Гуляет ли он хотя бы один час каждый день? Играет ли во что-нибудь, кроме компьютера? Какие подарки просит – новую «бродилку-стрелялку» или что-то другое?
Если на бо́льшую часть вопросов вы ответили «да», вам не о чем беспокоиться. Игра является для вашего ребенка лишь одним из способов проводить время. Он поиграет и займется чем-то другим. Но если компьютерные игры постепенно вытесняют все другие виды деятельности – тогда дело плохо, придется бороться с этой проблемой.
С другой стороны, бывают дети очень хорошие, удобные, послушные. Они хорошо учатся, помогают по дому, а все остальное время проводят у экрана: раньше – у экрана телевизора, теперь – за компьютером. Мамы беспокоятся, но как-то неотчетливо, все же в порядке.
Сейчас трудно сказать, все ли в порядке будет потом, у нас еще не подросло «поколение игроманов». Но западные исследования показывают, что у детей, проводящих за компьютером бо́льшую часть свободного времени, хуже сформированы социальные навыки, они испытывают трудности в выборе сексуального партнера, да и семейная их жизнь тоже осуществляется с трудом. Причина все в том же: не наработано умение распознавать невербальные сигналы, не считываются «скрытые послания», не умеют договариваться. Все, что сложнее простейших логических задач (а вся человеческая жизнь несколько сложнее), вызывает оторопь.
Вам может показаться, что я запугиваю, но факт остается фактом: большинство современных молодых людей от 14 до 22 лет предпочтут провести вечер за игрой, нежели заняться утомительным ухаживанием или прогулкой с друзьями. Как результат – появилась организация «Девушки против сетевых игр».
Как помочь
Сразу скажу: это будет непросто. Любое отвыкание сопровождается «ломками», зачастую довольно болезненными. И отвыкание от компьютерной зависимости – не исключение. Для начала вам придется выдержать как минимум несколько атак со стороны чада, сопровождающихся упреками в нарушении прав человека, жестоком обращении с детьми, посулами и уговорами («Ну я же хорошо учусь, все делаю, почему я не имею права жить так, как я хочу?!!»). Имеешь, дорогой, имеешь, только я хочу, чтобы ты и дальше мог заниматься тем, чем захочешь, а не чистил плац зубной щеткой. И работал в теплом офисе, а не гонял по городу курьером в снег и дождь.
Мне кажется, что зависимость – не тот случай, где можно проявлять терпимость и толерантность. Про право наций на самоопределение лучше забыть (на время). Я (родитель) несу ответственность за жизнь и благополучие этого ребенка и не могу позволить ему бездарно гробить себя только потому, что так легче, проще и дешевле.
Вам придется на некоторое время взять на себя функции придумщика и развлекателя, стать аниматором в самом прямом смысле этого слова: заново вдохнуть душу в того, кто практически полностью переселился в виртуальный мир. Поводить его по разным кружкам, выбрать то, что реально увлечет, следить, чтобы ходил и не пропускал. Не поддаваться на попытки манипулировать («У меня так болит голова, можно я посижу дома?» – преданно и искательно заглядывая в глаза). Читать и разговаривать с ним по вечерам, когда наваливается тоска и особенно хочется с головой уйти в виртуальный мир. Постоянно объяснять ему, что с ним происходит, напоминать, что дальше будет легче. Вообще относиться к происходящему, как будто у вас на руках – «зашитый» алкоголик, уж простите за коробящее сравнение, но это действительно так.
Сначала будет очень тяжело, почти невыносимо. Вы скорее всего десять раз пожалеете, что вообще затеяли это дело. Но потом станет легче, ребенок втянется в новый распорядок жизни, у него появятся приятели и занятия, он наконец согласится поехать в лагерь или пойти в поход – а раньше даже заикнуться об этом было невозможно, потому что там не будет компьютера.
Возможно, через месяц совершенно бескомпьютерного режима вы согласитесь снова его включить на каких-то условиях. В нашей семье, например, устроено так: один час в день, пропущенное время не компенсируется, в каникулы – полтора часа, за двойки компьютер закрывается на неделю. Осуществить этот договор технически нам помогла программка «Строгий папа». Продается в Интернете, стоит 5-6 долларов. Она пускает человека в систему только на определенное время и сама закрывает комп. Спорить с ней бесполезно, слов она не понимает, снести ее может только системный администратор. Сын побесился-побесился и привык. Сам следит, чтобы не пропустить время, научился планировать свои дела, правда, пытается скрывать «пары» – ну так этим все болеют.
Успеха вам, надеюсь, у вас получится оторвать ребенка от компьютера и повернуть лицом к реальной жизни.
Резюме. Любую зависимость легче предотвратить, чем потом лечить. Особенное внимание следует обратить на тех детей, которые с раннего детства проявляют холерический темперамент: возбудимые, сверхмотивированные на победу, не признающие границ и правил. Если вы обнаружили, что ребенок стал играть в азартные игры – принимайте меры немедленно, само это не пройдет.
Глава тринадцатая, подарочная, в которой мы обсудим уместные и неуместные подарки, а также способы праздновать день рождения
В подарок на день рождения детеныш ждет игровую приставку. «Ждет» – это слишком слабое слово, чтобы выразить всю глубину и мощь его переживаний: оповещены все родственники, нарисован плакат, приглашены для первой дегустации продукта друзья-одноклассники. Беда только в том, что… приставки не будет. Родители категорически против покупки сего девайса как по финансовым, так и по идеологическим соображениям. В основном, конечно, по идеологическим. «Он и так просиживает штаны за компьютером и у телевизора, теперь еще и с джойстиком не будет расставаться. Хватит. Пусть гулять идет или в секцию. Скоро забудет, как ноги переставлять».
Бенефициант, конечно, горюет, пытается убеждать («Там тоже есть родительский контроль!»), манипулировать («У всех ребят в классе есть консоли, один я как сирота»), угрожать и подлизываться. Но родители настроены жестко: нет, и все. У тебя и так достаточно электронных игрушек, хватит.
Только вот любящим родственникам об этом стратегическом решении забыли сообщить, и, конечно, нашлась добрая душа, притащила вожделенную игрушку. Ребенок счастлив (это ведь он сам послал ничего не подозревающей тетушке смс-ку со спецификацией прибора), родители в гневе и растерянности, гостья тоже не понимает – что не так? Родители вынуждены делать хорошую мину при плохой игре, срочно сочиняют новые правила и ограничения для ребенка, вздыхают и дают себе зарок к следующему дню рождения составить «wish-list» (список предпочтений) и разослать гостям по электронной почте.
А еще бывает, что папа, уже много лет живущий отдельно, хочет порадовать дочку и дарит ей на Новый год пушистое счастье – хомячка, кролика или котенка. И мама остается один на один с этим «счастьем», которое нужно ладно кормить, так еще и убирать за ним, следить, лечить и воспитывать. А когда через несколько лет дочка теряет интерес к пушистым бессловесным созданиям (зато приобретает – к волосатым и шумным мальчикам), то перед мамой встает серьезный вопрос: что дальше-то делать с этим килограммом «ценного меха и полезного мяса»? Усыпить? Подарить еще кому-то? В «инструкции по эксплуатации кроликов» есть волшебная фраза, которую в суматохе никто не удосужился прочесть: «На свободе срок жизни не больше года, в неволе – до ПЯТНАДЦАТИ лет». Можно получить в репу от «осчастливленных» родителей. Весь гнев изливается на голову недальновидного отца, сделавшего такой НЕУМЕСТНЫЙ подарок.
Так что в самом общем виде подарки должны соответствовать, во-первых, материальному уровню семьи (не дарить же резиновый мячик сыну олигарха, а живую лошадку – многодетной малообеспеченной семье), во-вторых, возрасту ребенка (дедушка подарил четырехлетнему внуку гоночную трассу для «Формулы-1» почти в натуральную величину и комплект болидов. Малыш сделал по полу «вжи-вжи», и всю игру пришлось выбросить, она не подлежала восстановлению). Кроме того, хороший подарок не должен доставлять неудобств и провоцировать на дальнейшие траты. Понятно, если подарить ребенку мобильник, то кому-то придется оплачивать счета. Все животные – очень затратное развлечение, кроме разве что черепах и морских свинок.
Ознакомительная версия.
