Елена, г. Москва
ОТВЕТ: Елена, я хорошо понимаю ваши сомнения: вдруг воспоминания, которые неизбежно нахлынут, подкосят вашу уверенность в себе, что, если они вернут вас в состояние маленькой, беззащитной девочки? Одногруппницы на протяжении нескольких лет обучения активно конкурировали с вами, вели себя агрессивно, старались выделиться за счет вас. Эти отношения, безусловно, наносили вам вред. Несмотря ни на что, «подруги» не смогли сломить ваш характер, вашу волю, тем не менее переживания до сих пор живут внутри вас независимо от того, вспоминаете ли вы студенческие годы или, как вам кажется, уже давно пережили все обиды. Общение с этими девушками едва ли будет приятным: оживут ваши воспоминания, снова активируется разрушающая вас модель поведения, и, вполне возможно, вы вернетесь в то же состояние. Потом придется приходить в себя неделю-другую, и возникает вопрос: а ради чего? Это им хочется что-то вам доказывать, а вы уже все всем доказали. Университетские подруги попытаются обесценить ваши заслуги сегодня, найдут слабые места, на которые смогут надавить.
Кроме того, на все нужно смотреть конструктивно. Что может дать вам эта встреча? Вы могли бы пойти на компромисс, если бы от общения с подругами была какая-то реальная польза, допустим, перспективы в сфере бизнеса или просто приятное времяпрепровождение. Однако у вас никакого интереса нет, ваши дороги давно разошлись, иначе вы, не сомневаясь, пошли бы на встречу. Получается, вы, не испытывая изначально никакого желания видеть подруг, собираетесь стать эмоциональным донором для них. Поверьте, в жизни хватает ситуаций, когда приходится находить в себе силы и идти на встречу с людьми, с которыми в иных обстоятельствах мы бы могли обменяться только стандартным приветствием. Так зачем делать это, когда можно отказаться?
Если вы боитесь их обидеть, то зря тратите свои чувства. Они же не думали о том, как переживали вы в свое время. К тому же всегда можно сказать, что вы уезжаете в командировку.
ВОПРОС № 3: Это одна из последних историй моей практики. Ко мне за помощью обратилась девушка, ее зовут Анна, ей 25 лет. Вот ее рассказ: «Я успешная, красивая девушка, участница конкурсов красоты, так что вниманием противоположного пола никогда не была обделена. Несколько месяцев назад у меня случилось большое несчастье, не стало моего отца, еще в детстве я потеряла мать». Прежние личные отношения Анны были очень травматичными, с применением мужской агрессии, нынешние – складывались гармонично, мужчина был разведен, и их любовь выглядела безоблачной. Аня рассказывала: «В те дни, когда произошло несчастье, любимый очень помогал мне, поддерживал, занимался всеми организаторскими вопросами. Он тогда сказал мне, что всегда будет рядом, никогда не бросит. Потихоньку я стала привязываться к нему, отказалась от работы в столице, переехала вместе с ним в другой город. Сейчас я сижу без работы, поскольку попросту не могу здесь найти себе применения. С этого момента наши отношения стали постепенно ухудшаться. Пару дней назад я приехала в Москву навестить бабушку, но завтра улетаю обратно. Скажите, как исправить ситуацию? Я очень его люблю! Не представляю жизни без него».
– Как вы почувствовали, что в отношениях начались проблемы? – поинтересовалась я.
– Он стал реже проводить со мной время, переписывается с другими женщинами в социальных сетях, звонит им. Я уже не интересна ему так, как раньше, – ответила Анна.
– А откуда вы знаете, что он общается с другими женщинами?
– Я читала сообщения в его телефоне и, пока его не было дома, заходила на его странички под его паролем. Там просто отвратительная переписка, я даже подумать не могла, что он общается с такими женщинами! Кстати, он уже был женат. Его жена из очень обеспеченной семьи, очень красивая, хорошо одевается …
– Постойте, постойте. А жену вы где видели? – не удержавшись, перебила я.
– В социальных сетях. Заходила на ее страницу. Мне же нужно было посмотреть, что она собой представляет. Ведь на ней он женился, а на мне нет. Значит, она лучше меня. Она действительно очень красивая. А что, если он хочет к ней вернуться?
– Анна, вы вступили в битву с несуществующим, но одновременно очень грозным соперником – с бывшей женой. Она не представляет для вас никакой опасности, тем не менее вы тратите на конкуренцию с ней свой ресурс, падает ваша самооценка, идет сравнение не в вашу пользу. Зато существенно возросли баллы вашего мужчины.
– Я сказала ему, что все знаю о его подругах, переписках, изменах, – продолжила моя клиентка свой рассказ. – Он разозлился, теперь постоянно твердит, что я не имею никакого права за ним следить, что ему со мной тесно, что он устал от меня. Сейчас мы живем отдельно, он снял мне квартиру, говорит, что хочет отдохнуть. Что мне делать? Как вернуть все на прежние места?
Из беседы с Анной я также поняла, что она очень амбициозна, хочет иметь рядом богатого, влиятельно мужчину. В настоящее время избранник полностью содержит мою клиентку. Интересна и еще одна деталь: друзья мужчины оказывали Анне неоднозначные знаки внимания, но получили от нее жесткий отказ. На этот момент я обратила внимание неспроста. Дело в том, что мужчины тоже способны играть не по правилам. Возможно, они решили наказать мою героиню, стали намеренно знакомить своего друга с девушками, чтобы спровоцировать измену. Мужчина стал жаловаться друзьям, что возлюбленная ограничивает свободу, следит за ним, на что товарищи сказали:
– Она тебе жена?
– Нет.
– Ты ее содержишь?
– Да.
– Так вот пусть сидит и помалкивает.
Я могу ошибаться, тем не менее это достаточно распространенный сценарий. Вот и получилось, что сработала мужская маскулинность, наш герой пришел домой и заявил Анне: «Я за все в твоей жизни плачу. Так что тебе еще надо? Ты знаешь, нам, наверно, надо пожить отдельно, подумать о нас». В ответ Аня плакала и говорила: «Ты же обещал быть всегда со мной, у меня никого нет, ни папы, ни мамы, ни подруг».
Девушка такой внешности и с такими заслугами в модельном бизнесе действительно с трудом находит себе настоящих подруг. Аня вообще не подходила под стереотип расчетливой красивой пираньи, она очень эмоциональна, ранима и привязчива, и ей требуется кто-то, кто будет немного опекать.
Учитывая, что необходимо было действовать быстро, чтобы ее хоть немного успокоить, я постаралась сделать образ мужчины менее привлекательным для нее, просто чтобы выиграть время. При этом Аню, наоборот, я расписала со всей красочностью, но я не лукавила, она такая и есть, добрая, красивая, образованная, просто сильно эмоционально травмированная. Ее мужчину представила как абсолютно неинтересного человека, единственным достоинством которого являются деньги, а Анну – как девушку, обладающую всеми достоинствами, приз, награду для достойного завоевателя. Таким жестким способом я на время выбила мою героиню из того состояния, в котором она находилась, внушила ей уверенность в себе. Конечно, этого было достаточно только на короткий период, но именно за него мы должны были предпринимать конкретные действия. Пришлось провести беседу и вернуть Аню в точку их знакомства, чтобы она поняла и приняла, что, когда мужчина с ней знакомился, она была независимой и уверенной в себе, и именно этим его привлекла. Пережив смерть отца и опыт прошлых отношений, получив на тот момент большую поддержку, девушка слишком сильно привязалась к своему спасителю, потеряла эту независимость. Конкретный мужчина по своему характеру относился к типу Воина или Горделивого Отца, возможно, и смешанный тип. Когда Аня начала «распускать нюни», его интерес стал угасать с такой же скоростью, с какой таяла уверенность моей героини в своих женских чарах. Ее ревность, поиски соперниц, нарушение его личностного пространства негативно сказывались на отношениях, прибавьте сюда еще мужчин с их «подколами». Во время ссоры она становилась совсем неуправляемой, звонила ему через каждые полчаса, просила приехать. Он отвечал, что заедет через полчаса, но не приезжал. Аня звонила вновь и вновь, он говорил, что вот сейчас разъедется с другом и приедет к ней, в этот день он не приехал. Моя героиня горько плакала, на второй день он должен был лететь в командировку, Аня была без сил и в отчаянии набрала мне и стала рассказывать, что, скорее всего, он опять не приедет. Я ее настоятельно просила больше не набирать его номер, как бы ручки ни тянулись к красивому айфону, подаренному им. Аня держалась, но звонила мне раз в час, для подкрепления сил, через два часа он набрал сам.
– Ой, он на второй линии. Я вам перезвоню.
– Нет-нет, Аня, постойте. Вы не должны сейчас разговаривать, вам надо подготовиться, голос ваш должен быть радостен и уверен в себе, а не с настроем на трагическое путешествие к самому высокому мосту в городе.
– Анетта, он звонит. Надо ответить, – беспокоилась Анна.
