То есть, вы видите, что у Ани был целый "букет" проблем, но все они решаемы. Я могу с полным основанием гордиться этим случаем, так как сейчас Аня работает в прежнем коллективе на ещё более высокой должности, она замужем и у неё трехлетняя дочь. Ее перестали волновать пересуды, а как известно, страшны не сами по себе проблемы, а наша реакция на них. Аня уже не реагировала на мнение окружающих, она пришла в тот же коллектив в новом качестве, совершенно преобразившейся и внешне, и внутренне, и все это сразу поняли. Ни у кого не повернулся язык напомнить ей о той давней ситуации. Сама она вспоминает а ней с юмором и говорит, что это тот случай, когда "не было бы счастья, да несчастье помогло".
Оглядка на других людей, на "старушек у подъезда", сплетниц на работе и прочих людей, мнение которых не должно ничего значить, и боязнь осуждения, - типичны для людей с низкой самооценкой. На чужой роток, как известно, не накинешь платок, всем угодить невозможно, всегда найдется кто-то, кому это не нравится. Опасения "что скажет княгиня Марья Алексеевна", мнение "света" и престарелых дам, - были актуальны в прошлом веке. Сплетни задевают только того, кто их боится и болезненно реагирует на них.
Всем этим людям, которые являются сторонними наблюдателями нашей жизни, по большому счету, на нас глубоко наплевать. Осуждение - это не конструктивная критика, не стремление помочь вам что-то исправить, стать лучше. Пользы от него никакой, а настроение это может попортить, если "брать в голову" все, что говорят ваши соседи, коллеги и даже подруги. Сплетничая и осуждая кого-то, они заполняют пустоту и бессмысленность собственной жизни.
Завидует и осуждает других только тот, кто ощущает собственную неполноценность и таким образом хочет противопоставить себя и объект осуждения: смотрите, как я выгодно от неё отличаюсь, я намного лучше! В каждой сплетне, осуждающей реплике заложен подтекст, который подразумевает, что тот, кто осуждает, сам никогда ничего подобного не позволит. Умный человек никогда не судит других, - известна заповедь: "Не судите да не судимы будете", - он принимает других людей такими, какие они есть, понимая, что в каждом человеке есть и достоинства, и недостатки.
Одна моя знакомая так расправилась с соседкой-сплетницей, которая шпионила за всеми и всегда была в курсе всего. Та как-то пришла к ней и говорит: "Вы, я вижу, женщина очень занятая, все время на работе да на работе, а ваш муж, между прочим, недавно подвез Зиночку из соседнего дома, очень симпатичная девочка и молоденькая". На что та ей отвечает: "А вы только про моего мужа знаете или про других тоже? Вы приходите ко мне почаще, рассказывайте про чужих мужей, кто кого подвозит, кто с кем спит, заодно и про своего мужа расскажите, - с кем спит он. Наверняка не с вами, судя по вашему виду. Так что заходите, поговорим о наших мужьях и их любовницах". Соседка злобно поджала губы и, процедив: "Ты ещё пожалеешь!", - ушла. Моя знакомая до сих пор в счастливом браке, а её соседку муж через пару лет оставил как раз ради молодой женщины без комплексов.
Лишь мнение самых близких людей, которые вас искренне любят, должно быть для вас значимым. Да и то с определенными оговорками. Даже ваши родители могут вас корить и упрекать за что-то, но не забывайте, что они судят со своей колокольни, они люди другой эпохи, к тому же у них могут быть свои личные проблемы, которые они переносят на вас.
Одну мою пациентку отец, который привык, чтобы "было, как у всех", все время "тюкал" за её прическу. У неё роскошная рыжая грива, а он говорил, что она похожа на портрет Ломоносова, такая прическа "нескромна", дочь слишком выделяется. В итоге она утягивала свои прекрасные волосы в хвост или пучок, а ей это совершенно не шло. Потом она перестала обращать внимания на его замечания и правильно сделала, так как её волосы - настоящее богатство.
Другой женщине мать с детства говорила, что она слишком худая и плоская. Она стала сутулиться, чтобы скрыть свою "впалую грудь", как она её называла, носила какие-то бесформенные балахоны, в которых выглядела ещё хуже. Когда она оделась иначе, распрямила плечи, то сразу оказалось, что у неё прекрасная фигура.
Мать ещё одной моей пациентки после того, как соседка ей как-то ехидненько сказала: "А что это твоя Оленька все время на улице с мальчиками болтается, ты уж пригляди за ней, сейчас, сама знаешь, молодежь какая…", - обвинила дочь в "распущенности", стала контролировать каждый её шаг, запрещала даже разговаривать с мальчиками, провожала в школу и из школы. В итоге та выросла с задержкой психосексуального развития, не умела общаться с противоположным полом и в конце концов стала типичной старой девой. До сорока лет прожила вдвоем с матерью, а та, хоть и сокрушалась, что дочь не вышла замуж, но в душе была рада-радешенька, что дочь при ней.
Так что даже самые близкие люди могут быть эгоистичными, сами того не подозревая, или давать советы, исходя из собственных представлений и опасений, "что скажет княгиня Малья Алексеевна". Уж очень родителям хочется, чтобы о детях окружающие не сказали ни одного плохого слова. Но ведь хорошего-то соседки обычно не говорят, а посудачить, посплетничать, дать "совет" якобы из самых лучших побуждений, - это пожалуйста. Причем, сами "советчики" могут быть далеко не примером для подражания, но тем не менее, считают себя вправе вмешиваться в чужую жизнь и давать свои "советы". Недаром раньше был такой анекдот "У нас страна советов".
Если вы себя недооцениваете, то, скорее всего, у ваших родителей (или у одного из них) тоже низкая самооценка. Уверенные в себе родители обычно воспитывают таких же уверенных детей.
Я всегда убеждала моих пациенток и хочу убедить и вас, мои читательницы, что никогда не стоит жить с оглядкой на мнение других людей, даже ваших родителей. У вас должно быть собственное мнение и собственные цели в жизни.
Если вам что-то говорит человек умный, сам реализовавший себя в этой жизни, то в его совету можно прислушаться. Но если это соседка, муж которой пьяница, неудачник, лентяй или бабник, и сама она погрязла в коммунально-бытовых проблемах, - то зачем вам её мнение? Она и свою-то личную жизнь не сумела устроить, а лезет в чужую. Конечно, советовать и осуждать всегда проще, но вспомните Козьму Пруткова и скажите себе, перефразировав его изречение: "А на себя-то посмотри!", - и никогда не слушайте, что вам говорят неудачницы. Будете брать с них пример и прислушиваться к их словам, - станете такой же. То же самое в отношении ваших коллег. Если коллега пытается давать вам советы и руководить вашей жизнью, оцените её саму - чего она достигла в своей профессиональной и личной жизни. Если это женщина благополучная, уверенная в себе, сильная как личность, то из её советов вы почерпнете немало полезного, а если это всего лишь завистница, сплетница, а следовательно, - неудачница, - никогда не обращайте внимания на её слова.
В молодости я тоже была ранимой и закомлексованной, боялась осуждения и порицания, плакала, когда слышала о себе сплетню. Меня "вылечила" от этих комплексов одна моя знакомая. Мне она тогда казалось почти старой, но вела себя раскованно, не замечая своего возраста. Мнение людей, которых она не уважала, не имело для неё значения. Она была так уверенна в себе, что никому даже не приходило в голову её осуждать. Она учила меня: "Никогда не бойся сплетен и пересудов. Это все идет от зависти. Сплетничают только ущербные, завистливые люди, у которых нет своей личной жизни. Раз о тебе сплетничают, значит, ты кому-то интересна, ты привлекаешь внимание. Не сплетничают только о тех, кто никому не интересен. Я горжусь тем, что обо мне сплетничают, значит, я ещё вполне в форме, и у меня есть завистницы". На всю жизнь я запомнила эти мудрые слова. Вам, мои уважаемые читательницы, тоже советую их запомнить. С тех пор я избавилась от своих комплексов. Я намного старше Ани, но мнение "старушек" и прочих людей, которых я не уважаю, меня не интересует, и никто не скажет, что в свои 47 лет я пытаюсь "молодиться", хотя до сих пор ношу короткие юбки, не боюсь одежды ярких расцветок, слежу за модой, и пользуюсь косметикой. А даже если и скажут, мне на их мнение глубоко наплевать, я сама знаю себе цену, чего и вам рекомендую.
