Ознакомительная версия.
«Потренируйся в сдерживании своих эмоций, если не получится, то это само пройдет годам к пятидесяти, ибо это юношеская гиперсексуальность».
«Я тоже долго думал, что у меня есть такая проблема. (С первой, которая долго была единственной.) Сменилась партнерша – все стало хорошо. При дальнейших сменах проблема не возвращалась».
«В секс-шопах естъ спецсмазки для продления акта. Они вроде немного анестезируют нервные ощущения на какое-то время. Сам не пробовал, но знакомый как-то намазал перед сексом с фейкой, долбил ее, пока время не истекло, но так и не кончил».
«Сто грамм накати, поможет!»
«Мы пользуемся резинками long love, ну и прочими схожими – с анестетиками».
«А ты вздрочни раза 3 перед этим».
«Попробуй силовые нагрузки перед сексом, пробежку в пару километров и 100 отжиманий».
«Темп меняй и позы, не долби как отбойный молоток!»
«Мне советовали выпить виагры, чтобы продлить, но пока ещё не пробовал. Меня и так устраивает».
«Можешь попробовать думать во время секса о том, как, например, заменить сальник в подвеске машины и сколько это займет времени на каждую операцию!!! В общем, отвлечься мысленно от процесса!!! Желаю удачи».
«Отвлекайся!…только лучше не увлекаться, а то совсем эрекция пропадет!»
«Можно попробовать провести прелюдию так, что она сама при первой фрикции кончит».
«Ну раз выпендривается, то пусть и дальше терпит 10-минутный секс… на крайний случай можно использовать… презики – подольше будет!»
«Надо расслабиться и получать удовольствие от ее УМА!!!»
«Расслабься и получай удовольствие от ее тела».
«А ты молоток!!! В 70 лет с девушками зажигаешь, да еще и не по разу!!! А если серьезно, то попробуй технику „стоп – старт“! Это когда ты сам контролируешь процесс совершения фрикций и перед эякуляцией останавливаешься и ждешь!!!»
«Попробуй позу, когда она сверху. Может, поможет».
«Презервативы используй погрубее».
«Думай, где взять денег!»
Прочитав эти советы и рекомендации на сайте ( http://man-arch.sexnarod.ru), лишний раз можно убедиться в том, что нашим российским мужчинам не откажешь в чувстве юмора. Но и не только в нем. Практические советы, данные тому, кто кричал о помощи, в большинстве своем дельные и верные. Мужчина с преждевременной, как он считает, эякуляцией получил рекомендации с миру по нитке и, возможно, нашел что-то себе по душе.
Однако не все так просто, как это кажется кому-то на первый взгляд. Торможение семяизвержения – достаточно сложный процесс, требующий индивидуального подхода к выбору приемов, средств и способов осуществления. Преждевременная эякуляция как постоянное или периодически повторяющееся наступление оргазма или эякуляции при минимальной сексуальной стимуляции до пенетрации или через короткое время после нее вне желания самого человека с трудом поддается коррекции и лечению. Однако это сексуальное расстройство затрагивает почти треть сексуально активных мужчин, что требует поиска новых форм лечения и освоения имеющихся методов торможения семяизвержения.
Отсутствие стандартизации по определению ПЭ ведет к разночтению в мнениях о диагнозе, методах лечения и его эффективности. Но не по этой причине к врачам обращаются в самую последнюю очередь те, кому уже ничего не помогло. Все дело в сексуальной неграмотности и отсутствии достоверной информации у одних и проблемах в межличностном общении – у других. Разрешение конфликтов между мужчиной и женщиной силой любви, симпатии, страсти, сексуального влечения бывает гораздо значимей, чем многолетнее лечение сексуальных дисфункций.
При всем этом вышеназванные в этой книге приемы, способы и методы показывают, что существует несколько факторов, которые позволяют увеличить время до сексуальной разрядки:
1. Психологический контроль над собственной эякуляцией.
2. Целенаправленное воздействие на психику мужчины с целью торможения эякуляции.
3. Снижение возбуждения за счет уменьшения чувствительности головки полового члена.
4. Приближение оргазма сексуального партнера, при отложении мужской кульминации.
Индивидуальные особенности мужчины, обусловленные генетическими, конституционными, органическими, психическими, поведенческими, социальными и культурными факторами, позволяют ему выбрать способы коррекции торможения семяизвержения или применить способы лечения преждевременной эякуляции. Кому-то поможет один-единственный метод, как будто бы созданный для него. Для кого-то потребуется применение комплекса приемов и способов. Кто-нибудь перепробует все, что возможно, и наконец-то получит панацею от своего расстройства. Но большинство специалистов в области сексологии склоняются в пользу комплексного воздействия на преждевременную эякуляцию.
При этом всегда будут те, кто не сможет решить свою проблему и будет усилено ждать ту самую таблеточку, которая поставит его на пьедестал победителей среди сексуальных гигантов. Возможно, что исследователи из Университета Миннесоты, завершив клинические испытания нового препарата Дапоксетина (dapoxetine), специально предназначенного для лечения преждевременной эякуляции, как раз и осчастливят этих мужчин и их партнерш.
Однако развитие сексуальных отношений показывает, что гнаться за увеличением времени нужно далеко не всем. Многие семейные пары живут сексуальной жизнью и не знают такого понятия, как преждевременная эякуляция. Атмосфера любви и согласия, доброты и внимания для них гораздо важнее считанного-пересчитанного количества фрикций. Эти мужчины и женщины интуитивно находят оптимальное для них выражение собственной сексуальной активности.
В заключение хочется дать читателю несколько советов.
– Помните, что преждевременная эякуляция в юности – естественный процесс для большинства молодых людей.
– Не избегайте половых контактов по причине ПЭ, а ищите свои приемы и способы в борьбе с преждевременной эякуляцией (ПЭ), подбирая оптимальные именно для Вас.
– Не ориентируйтесь на «механический секс», разнообразьте свою сексуальную активность.
– Не сосредотачивайтесь в ходе полового акта на процессе семяизвержения, есть много замечательного и до него.
– Найдите с партнершей компромисс, при котором качество сексуального контакта не будет зависеть от Ваших усилий задержать эякуляцию.
– При необходимости учитесь переносить высокую степень полового возбуждения как можно дальше – отодвигайте момент рефлекторной эякуляции.
– Попытайтесь самостоятельно решить свои проблемы с ПЭ, используя доступные вам приемы и способы снижения полового возбуждения, если причина ПЭ в высокой чувствительности полового члена.
– Попытайтесь самостоятельно решить свои проблемы с ПЭ, контролируя момент наступления своего оргазма, если причина ПЭ психологического характера.
– Если не получается самостоятельно решить проблему ПЭ, то привлекайте к этому вашу партнершу.
– Если не получается разрешить проблему ПЭ с любимой, то обращайтесь к врачу, настраиваясь на длительный процесс лечения.
Вам регулярной половой жизни и сексуального долго-
летия!
Артифексов С. Б. Сексуальная медицина. М.: Медицинская книга, 2006. 236 с. : ил.
Васильченко Г. С. Взаимоотношения видов психотерапии в ходе лечения сексологических больных // Частная сексопатология / Под ред. Г. С. Васильченко. Т. 2. М.: Медицина, 1983. С. 24—26.
Гуревич С. А. Музыкотерапия в практике сексопатологов // Актуальные вопросы сексопатологии: Тез. докл. 1-й Всесоюзной конференции сексопатологов. М., 1986.
Имелинский К. Психология половой жизни. М.: Медицина, 1973. 252 с.
Имелинский К. Сексология и сексопатология. М.: Медицина, 1986. 424 с.
Каплан Х. С. Сексуальная терапия. Иллюстрированное руководство / Пер. с англ. В. Л. Краева. М.: Независимая фирма «Класс», 2007. 152 с. ил.
Каприо Ф. Многообразие сексуального поведения / Пер. с англ. М.: Артания, 1995. 352 с.
Качарян Г. С., Качарян А. С. Психотерапия сексуальных расстройств и супружеских конфликтов. М.: Медицина, 1994. 224 с.
Кащенко Е. А. Основы социокультурной сексологии. Курс лекций: Учеб. пос. для вузов. М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2002. 351 с.
Кащенко Е. А. Секс: реальный и виртуальный М.: УРСС, 2004. С. 192.
Кемпер И. Практика сексуальной психотерапии: В 2 т. / Пер. с нем. М.: АО Изд. группа «Прогресс» – «Культура», Изд-во «Яхтсмен», 1994. 192 с.
Ознакомительная версия.
