My-library.info
Все категории

Правила долгой жизни - Максимова Ольга

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Правила долгой жизни - Максимова Ольга. Жанр: Альтернативная медицина год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Правила долгой жизни
Дата добавления:
24 июль 2024
Количество просмотров:
7
Читать онлайн
Правила долгой жизни - Максимова Ольга

Правила долгой жизни - Максимова Ольга краткое содержание

Правила долгой жизни - Максимова Ольга - описание и краткое содержание, автор Максимова Ольга, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) – 65 тыс. подписчиков. «Тело – это наш фундамент, от его состояния зависит все: настроение, успехи в карьере и личной жизни, будущее. И состояние духа – тоже, конечно». Основываясь на собственном опыте и тридцатилетних исследованиях, Ольга Максимова раскрывает свои секреты успеха в преодолении трудностей и достижении гармонии, счастья и здоровья в 50 лет. Читая эту книгу, вы узнаете: • Что такое холическое плавание и как оно может положительно сказаться на вашем здоровье; • В чем заключается сила медитаций; • Что такое аскеза и как она способна помочь в жизни; • Много интересного о правильном питании; • Как правильно заниматься спортом, чтобы получить не только сильное физическое тело, но и здоровый ум; «Правила долгой жизни» – это инструкция к долгой жизни в здоровом теле. Готовы ли вы обрести здоровье и радость в каждом дне вместе с автором? Если ваш ответ «да», то погрузитесь в страницы этой книги и начните свой удивительный путь к долголетию и благополучию. В конце книги вас ждет приятный бонус – пригласительный билет на 100-летний юбилей Ольги Максимовой.

Правила долгой жизни читать онлайн бесплатно

Правила долгой жизни - читать книгу онлайн бесплатно, автор Максимова Ольга

Не имеет значения, какой твой род занятий: будь то живопись, парикмахерское искусство, спорт или вождение трамвая. Представьте себе, если бы водитель трамвая решил выпить или покурить перед выездом на маршрут? А с другой стороны, помните фильм «Берегись автомобиля»? Там водитель автобуса – женщина, она ездит с улыбкой, потому что ей действительно нравится ее работа. Или другой старый черно-белый фильм, где водитель троллейбуса весело разговаривает с пассажирами и поет песни. Именно так и должно быть: через свое ремесло, свое творчество ты можешь достичь альфа-состояния и находить в этом удовольствие. Не имеет значения, сочиняешь ли ты стихи или работаешь кассиром в магазине. Все, чем ты занимаешься, становится проявлением твоего творчества. И через это творчество, через свою профессию или ремесло ты вступаешь в диалог с творцом и Вселенной.

Становление человека-бренда или создание бренда происходит также через это особенное состояние. Ты воплощаешь то, что недоступно другим. Именно благодаря своему уникальному взгляду и состоянию. Даже если ты научишь тысячи людей своему искусству, никто из них не сможет стать точной копией тебя. Я считаю показательным примером историю с кузнецом, подковавшим блоху. Об этом чуде написал Николай Лесков в своем произведении «Левша» в 1881 году в жанре сказа. Существует множество кузнецов, возможно, миллионы, но лишь один из них смог подковать блоху. Когда люди говорят: «Я занимаюсь у Максимовой», у них в голове мгновенно формируется образ здоровья и красоты. Потому что Максимова – это не просто имя, это бренд. Даже просто думая о ней, человек чувствует себя здоровым. Именно так и создается бренд – через тысячи часов усердной работы и посредством этого особенного состояния, когда талант воплощается в реальность.

Через свое ремесло ты вступаешь в диалог с творцом, и он дарует тебе уровень таланта и энергии, недостижимый для других. Так что это не просто решение стать брендом. Недостаточно сказать: «Я Иванов Иван – и я бренд». В этом больше, чем просто слова. Как с Apple. Все понимают, что любое их нововведение будет высокого качества. Это будет нечто такое, что Samsung, несмотря на свой бренд, просто не сможет воплотить таким же образом. Понимаю, что сравнивать Apple с Samsung так же, как Комарову с Ивановой (которая тоже создает замечательные стрижки и прически) может показаться странным. Но у Комаровой есть особое качество, которое выделяет ее среди других. Или – даже если бы вы собрали тысячу тренеров, стоящих у бассейна, они бы не смогли дать то, что дает Максимова. Это сочетание врожденного дара, мастерства, творческого подхода и способности общаться с Творцом. Она находится в постоянном альфа-состоянии, подобном сознанию монаха.

А как быть человеку, который испытывает выгорание на рабочем месте? Такого не случается с тем, кто по-настоящему увлечен своим делом. В чем заключается суть выгорания? Возможно ли, чтобы человек, который искренне молится, ощутил выгорание? Вряд ли. Или представьте: может человек, отдыхая на Мальдивах, переживать выгорание? Или при наслаждении вином? Нет. Аналогично с ремеслом. Если ты делаешь то, что тебе безумно нравится, то, за что ты готов умереть в любую секунду, когда это твой диалог с творцом, как ты можешь выгорать? Как можешь истощаться, когда разговариваешь с Творцом, со Вселенной? У тебя не возникает чувство выгорания. Это твое существование. Можешь ли ты постоянно уставать от собственной жизни? От того, что у тебя есть руки и ноги, правый и левый глаз? Устал ли ты от своих рук и ног? Возможно ли, что у тебя возникнет хроническое выгорание из-за того, что у тебя две ноги? Ты страдаешь от этого? Может быть такое? Нет, ты радуешься тому, что у тебя есть две ноги. И здесь то же самое: это касается твоей жизни, это о том, как ты проводишь каждый день, каждый час, каждую минуту своего существования. Наше мастерство – это и есть наше существование. Оно является частью нашей жизни. Ты вкладываешь в это свою жизнь. Как ты можешь уставать от того, что является частью тебя? Уставать от самого себя? Основная причина выгорания – это заниматься не своим делом. Найди свое дело, которым ты будешь заниматься 24/7, получать от этого удовольствие, кайфовать, быть в ровном состоянии счастья, удовлетворения.

Как человек, находящийся в состоянии нечистоты, потребляющий спиртное и накопивший многолетние токсины, может почувствовать свой истинный путь и найти его? Это сложно осуществить, пока ты не очистишь свое тело. Представь себе, находясь под действием алкоголя, ты пытаешься принять решение. Ведь потребуется около 40 дней, чтобы полностью избавиться от последствий алкогольного воздействия на организм. Для того чтобы действительно реализовать свой потенциал, необходима внутренняя чистота. Проведи хотя бы 40 дней, а еще лучше – год или полтора в состоянии духовной и физической очистки. Только тогда, когда каждая твоя клетка зазвучит на высокой вибрационной частоте, ты сможешь приблизиться к истинному творчеству. Это состояние чистоты и высокой вибрации необходимо не только для физического тела, но и для ума, а также сердца. Только в таком состоянии можно избавиться от эмоциональных качелей, вызванных накопившимися токсинами и многолетним загрязнением физического тела.

Когда молодой человек в возрасте 15–20 лет четко понимает, чем он хочет заниматься и уверенно идет к своей цели, то все складывается прекрасно. Однако, если человек, дожив до 40 лет, который все это время вел неправильный образ жизни, употребляя вредную пищу, пьющий и курящий, внезапно решает обрести свое призвание, ему потребуется очиститься, прежде чем он сможет его найти. Откуда такое решение? Из-за своего алкогольного заблуждения и той пищи, которая превратила его в мусорный бак? Как можно желать чего-то, живя в грязи? Как только появляется мысль: «Мне нужно обрести свой путь», то сначала почисти себя, приведи в порядок. Для начала надо разобраться со своим физическим телом, со своим умом, со своим сердцем. И только тогда выходить из дома с намерением найти свой путь.

Для глубокой очистки начните с простых действий. В первую очередь, уделите внимание базовой личной гигиене: тщательно помойтесь, вымойте голову. Пейте достаточное количество воды. Посещение туалета каждое утро после стакана воды должно стать привычкой. Основываясь на этих базовых принципах, вы уже делаете первый шаг к здоровому телу. Включите в свой режим дня простые физические упражнения. Начните с суставно-лимфатической гимнастики. Посвятите этим практикам 21 день, а лучше 40 дней. И после завершения этого периода, на 41-й день, с новым ощущением силы и энергии, отправляйтесь на поиски своего жизненного пути. Хотя, когда ты встал на путь очищения, тебе Вселенная подбросит твое предназначение уже быстрее, чем через 40 дней, – так это работает. Вселенной не нужен биомусор. Ей требуются чистые проводники, через которые будет свободно течь ее энергия без каких-либо препятствий и засоров. И, наблюдая за этим гармоничным течением, Вселенная будет кайфовать.

Многие меня спрашивают, что такое «свой» человек? «Свой» человек – это кто-то, рядом с кем ты не чувствуешь дефицита. И речь идет не о материальных благах типа машины или квартиры. Ты не чувствуешь нехватки внимания, заботы, нежности или любви. Потому что этот человек дает тебе гораздо больше, чем ты мог бы ожидать или представить. Его взгляд всегда устремлен на тебя, он искренне заботится о тебе, и ты чувствуешь себя удовлетворенной. Поэтому тебе не нужно искать сильных впечатлений в парке аттракционов или обращаться к психологам, чтобы «починить» свои отношения. Ведь мы же не несем сломанную чашку к мастеру, верно? Так почему же пытаемся восстанавливать разрушенные отношения через посещения психолога? Нельзя «починить» то, что уже исчезло. Если чашка разбита, то и не стоит ее клеить, как и не стоит мучиться в отношениях. Со своим человеком все просто: вы живете без хаоса, в простых и искренних отношениях. Это понимают те, кто нашел своего человека, свою родную душу. Но, к сожалению, это всего лишь 12 %. А все остальные живут в вихре чувств и абьюзивных отношений. Эти отношения подобны вечным качелям: он ушел – я вернулась; он отправил мне сообщение – я забыла ответить. Я анализирую, кому он ставит лайки: мне 4, а другим 16.


Максимова Ольга читать все книги автора по порядку

Максимова Ольга - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Правила долгой жизни отзывы

Отзывы читателей о книге Правила долгой жизни, автор: Максимова Ольга. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.