My-library.info
Все категории

Самодиагностика и самопомощь - Валерий Митрофанович Передерин

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Самодиагностика и самопомощь - Валерий Митрофанович Передерин. Жанр: Альтернативная медицина год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Самодиагностика и самопомощь
Дата добавления:
4 март 2024
Количество просмотров:
11
Читать онлайн
Самодиагностика и самопомощь - Валерий Митрофанович Передерин

Самодиагностика и самопомощь - Валерий Митрофанович Передерин краткое содержание

Самодиагностика и самопомощь - Валерий Митрофанович Передерин - описание и краткое содержание, автор Валерий Митрофанович Передерин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.
В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственными растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.

Самодиагностика и самопомощь читать онлайн бесплатно

Самодиагностика и самопомощь - читать книгу онлайн бесплатно, автор Валерий Митрофанович Передерин
Назад 1 ... 23 24 25 26 27 28 Вперед
ишемическую атаку и микроинсульт, а также гипертоникам с частыми кризами решение о допуске к вождению легковых автомобилей принимает медицинская комиссия индивидуально.

6. Сроки начала сексуальной жизни после ОНМК определяет каждый больной самостоятельно. Лучшим началом считается месяц – полтора после стационара при условии уверенности и необходимости.

7. Перелеты на небольшие расстояния возможны после стабилизации неврологической симптоматики и устойчивого артериального давления. Необходимо иметь в полете лекарства для снижения АД.

8. Санкурлечение лучше проводить в местных санаториях, где не надо адаптироваться к часовым поясам и частым перепадам атмосферного давления.

9. Поддерживающая лекарственная терапия рассчитывается на всю оставшуюся жизнь. При благоприятном течении заболевания можно делать перерывы, но под контролем врача.

10. Алкоголь и табак исключаются!

11. Лечение сопутствующих заболеваний не прекращать.

Итак. Методов реабилитации после инсультов много. Каждая ступенька успеха предусматривает переход на следующую, более сложную, но и более эффективную.

Успешного вам восхождения на вершину здоровья!

Об авторе

Родился в 1941 году. Окончил среднюю школу. Отучился на фельдшера в Пензенском медучилище. Санинструктором и начальником аптеки служил в группе советских войск в Германии. Затем окончил лечебный факультет Томского мединститута. В 1971 году с дипломом «врач-лечебник» распределился терапевтом в поселок речников Самусь Томской области. Здесь, помимо терапевтических больных, лечил лор-заболевания, глазные и кожные болезни, был за невропатолога, помогал хирургу при операциях. Несмотря на загруженность в работе, находил время для обогащения знаниями: посещал читальный зал библиотеки института, институтские конференции и симпозиумы, читал много медицинской литературы.

Отработав в поселке, перешел на работу в 3-ю городскую больницу Томска, где под руководством опытных наставников совершенствовал свои знания и учился в ординатуре.

В 1974 году с семьей переехал в город Сердобск Пензенской области. В ЦРБ заведовал терапевтическим отделением; был районным терапевтом; подрабатывал на скорой; оказывал консультативную помощь врачам участковых больниц и фельдшерам в отдаленных медпунктах.

С 1979 года стал жителем Зеленоградского округа города Москвы. Работал участковым врачом, заведующим терапевтическим отделением в поликлинике, ординатором в больнице, заместителем главврача по врачебной экспертизе. Со стажем 45 лет закончил трудовую деятельность врачом функциональной диагностики.

За период работы получил первую квалификационную категорию, более десятка свидетельств о прохождении специализаций и курсов повышения квалификации, в том числе по кардиологии, аллергологии, гастроэнтерологии, экспертизе нетрудоспособности, функциональной диагностике и др. Состоял в терапевтическом обществе города Москвы.

Занимался санитарно-просветительной работой. Статьи медицинского направления печатались в газетах «АиФ-здоровье», «Вечерняя Москва», «Сударушка», «ЗОЖ», «Московский комсомолец», «Зеленоград сегодня» и т. д., а также в журналах «Любимая дача», «Домашний доктор», «Мой кроха и я», «Будь здоров», «60 лет не возраст», «Экология и жизнь», «Здоровье от природы». Неоднократно в качестве врача-эксперта участвовал в программах телевещания «Первого канала» «Малахов +».

Я автор нескольких книг: «Из опыта семейного врача» (2007), «Врач спешит на помощь» (2007), «Книга о здоровье для всей семьи» (2009). Издательство «ЭКСМО» в 2017 году выпустило книги «Кишечник и здоровье» и «Здоровые легкие».

Примечания

1

https://health.mail.ru/news/bolshe_poloviny_rossiyan_zanimayutsya/

2

Нарушение в работе щитовидной железы, связанное с ее гиперфункцией.

3

Цитата из песни «Я милого узнаю по походке» неизвестного автора. Наибольшую известность получила в исполнении Гарика Сукачева.

Назад 1 ... 23 24 25 26 27 28 Вперед

Валерий Митрофанович Передерин читать все книги автора по порядку

Валерий Митрофанович Передерин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Самодиагностика и самопомощь отзывы

Отзывы читателей о книге Самодиагностика и самопомощь, автор: Валерий Митрофанович Передерин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.