Ознакомительная версия.
Временные нарушения выделения молока и нужно воспринимать как временные. Даже мытье посуды холодной водой или купание ребенка может влиять на лактацию.
Заблуждение пятое: «Молоко некачественное». Нужно помнить, что природа одарила женщину уникальной способностью — кормить ребенка, и природа же позаботилась о контроле за качеством материнского молока. Даже в самых тяжелых бытовых условиях женщина продолжает вырабатывать идеальное по составу молоко. Женский организм может истощаться сам, но ребенок получает все необходимое.
Заблуждение шестое: «Молока слишком много». Действительно, в первые дни происходит нагрубание молочных желез. Молоко «прибывает». Однако достаточно быстро устанавливается естественный баланс, регулируемый частотой кормления. И даже если молоко и выделяется избыточно, то единственной заботой будет повышенное внимание к гигиене груди и необходимости следить за тем, чтобы она не переохлаждалась.
Захлебнуться молоком, как предполагают некоторые матери, здоровый ребенок не может. Необходимо лишь во время кормления лечь на спину — молоко станет течь медленнее.
Какой бы ни была причина нежелания матери кормить ребенка грудью, нужно семь раз подумать, прежде чем посоветовать ей отказаться от грудного вскармливания.
Насколько здоровым бы ни рос малыш, чаще мамы сталкиваются с недостатком молока, нежели с его избытком. Снять нервное напряжение, ухудшающее лактацию, поможет гомеопатия:
ИГНАЦИЯ 6 — нежным, тонкокостным женщинам, легко ранимым, обижающимся на самые безобидные реплики окружающих;
ХАМОМИЛЛА 6 — неуравновешенным, часто считающим себя несправедливо обиженными, слезливым;
ГРАФИТЕС 6 — впечатлительным и эмоциональным;
БЕЛАДОННА 6 — склонным к «выяснению отношений»;
СЕПИЯ 6 — сердящимся по пустякам, легко возбудимым.
А вот из народных методов я порекомендовал бы следующие:
•почаще пить зеленый китайский чай (не цейлонский и т. п.). В нем содержатся микроэлементы, стимулирующие выработку лактогенных гормонов гипофиза;
•держать руки (ноги) перед кормлением в тепле;
•включать в свой ежедневный рацион грецкие орехи (3–4 штуки, но не более);
•периодически можно использовать настой крапивы (1 чайная ложка на стакан, заварить как чай, пить по 2 столовые ложки 3 раза в день не более недели);
•пить чай из листьев тысячелистника — хорошее подспорье кормящей матери;
•действует также такой сбор: плоды аниса, семена укропа, душицы, плоды фенхеля. Все пить по 1 чайной ложке из расчета на 400 г кипятка. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды;
•наконец можно посоветовать старинный рецепт: в крестьянских семьях очень уважали черную редьку, которую в случае уменьшения количества молока давали женщине по 100 г до еды 2–3 раза в день.
Традиционное средство — чай с молоком я умышленно ставлю на последнее место в связи с его весьма сомнительной эффективностью. К тому же коровье молоко — далеко не лучший продукт для малыша (может провоцировать возникновение аллергической реакции).
Пока вы кормите ребенка (особенно в первые недели), избегайте употребления в пищу большого количества продуктов, вызывающих усиленное брожение в кишечнике: капусты, огурцов томатов, молока; углеводистых продуктов: булки, макарон, сладкого (кстати, коровье молоко в какой-то степени даже уменьшает лактацию!). Постарайтесь и в питании придерживаться гомеопатических правил: если ребенок здоров — в микродозах пробуйте всевозможные фрукты, овощи, специи и т. п. Таким образом вы определите, какую именно пищу «любит» ваш ребенок, и заодно сделаете ему «прививку» (на будущее), выработав привычку есть все. Судить о степени усвояемости продукта можно легко по состоянию ребенка: утром вы съели салат из капусты с редькой, а у ребенка вечером стул расстроился — значит, придется временно эти овощи не есть. А частыми «гостями» на вашем столе должны быть, конечно же, каши на воде (кроме манной), вегетарианские супы.
Как часто вы станете кормить ребенка — решите сами. Сегодня большинство педиатров рекомендуют режим свободного кормления. Единственное, что я хотел бы сказать по этому поводу: если вы видите, что ребенок просыпается каждый час и требует есть, то это еще не означает, что молока мало, чаще всего просто малыш вяло сосет и засыпает не насытившись, а просто устав. При некоторых критических состояниях вашего здоровья ребенок может прикладываться к груди до 40 (!) раз в сутки, тем самым помогая вам преодолеть вашу же (или его) проблему. В случаях, когда определить причину беспокойства трудно, одним из выходов становится взвешивание малыша до и после кормления. Прибавилось 100–200 г — голодным он уже никак быть не может.
Наконец, до какого возраста нужно кормить ребенка? Мне думается, что после года кормление грудью, оставаясь полезным в плане пищевом, начинает тормозить психоэмоциональное развитие ребенка — он уже должен быть более самостоятельным. Не забывайте также и то, что появляющиеся в 6–8 месяцев первые два зуба, а до года часто и 8 зубов с неотвратимой очевидностью сигналят нам о необходимости перехода на твердую пищу.
А к полутора годам заканчивайте кормить грудью. Можете гордиться собой — вы редкая и очень ответственная мама!
НЕДОНОШЕННЫЙ РЕБЕНОК И СИЛЬНЫЙ РЕБЕНОК
Недоношенный ребенок отличается от доношенного всего лишь степенью своей приспособленности к окружающим условиям. По отношению к нему должны проводиться все те же мероприятия, что и с сильным младенцем, но еще более постепенно увеличивая их интенсивность. Например, купать нужно много и того и другого, но для недоношенного ребенка температуру воды снижают медленнее (начинают с 36 °C и приходят к 20–22 °C через 1–2 месяца). Обливание холодной водой сразу лучше не применять, а действовать по следующей схеме:
Начать с контрастных ножных ванн. В два таза (или в две кастрюли) наливают соответственно горячую (38–39 С) и холодную (20–22 °C) воду.
Ступни ребенка поочередно опускают на 5—10 секунд то в одну, то в другую емкость (по 3–5 раз в каждую). Заканчивают на горячей.
Затем через 1–2 недели перейти к холодным обливаниям ножек. В ванне (ребенок должен «стоять» на поролоновом коврике или деревянной подставке) ручным душем (температура воды 20–22 °C) медленно ведут от левой ступни по ноге вверх до колена в течение 5 секунд, задерживают струю на колене и то же повторяют на правой ноге.
И лишь после освоения двух предыдущих упражнений, примерно через 1–2 месяца, можно переходить к простому обливанию холодной водой.
Имейте в виду, что ребенок, привыкший много находиться в воде, в дальнейшем будет легче поддаваться обучению плаванию, с ним не возникает проблемы с такой часто наблюдаемой у детей, иногда даже патологической, водобоязнью.
Само по себе купание для недоношенных детей играет огромную роль в профилактике болезненности.
Во-первых, в воде вправляются все образовавшиеся во время родов патологические смещения позвонков (подвывихи), особенно часто возникающие в шейном отделе. Во-вторых, нахождение в воде успокаивающе действует на нервную систему, помогает расслабить находящиеся в повышенном тонусе мышцы. Вы увидите, что в ванне ребенок гораздо активнее двигает ручками и ножками, а устав — легко разгибает их, вытягиваясь, в то время как «на суше» ножки и ручки согнуты, малыш как бы свернулся калачиком. Движения в воде способствуют координации работы отдельных групп мышц — ребенок учится пользоваться своими мускулами. Поэтому важно не делать температуру воды слишком высокой. Длительно находясь в воде с температурой 35–36 °C малыш становится вялым, а может и вовсе уснуть. Если же ваш ребенок уснул в воде, не вынимайте его из ванны, придерживайте так, чтобы на поверхности оставалось только личико, и порадуйтесь — это лучшее из лечебных состояний (но воду надо сделать чуть теплее).
Купать ребенка в возрасте до 6 месяцев обязательно ежедневно по 1—1,5 часа. Начинать плавание можно сразу в большой ванне с крупными яркими игрушками, не забывая об интеллектуальном развитии малыша. Кстати, еще одна проблема, которая снимается у недоношенных детей посредством тесного контакта с водой, — нормализация состояния кожи. Как правило, недоношенные дети страдают от повышенной чувствительности кожи, опрелостей, у них долго не заживает пупочная ранка и т. п.
В ванну можно добавить 5—10 капель зверобойного, любого хвойного масла, либо немного шунгитовой пасты «Омега», либо настоя ромашки (1 стакан на стандартную ванну) или настоя березовых листьев, почек, череды в тех же пропорциях, что и в случае с ромашкой. Каждое из названных средств очень благотворно влияет на кожу и на ребенка вообще, так как новорожденный активно впитывает через кожу полезные вещества из лекарственной ванны. По этой причине не следует употреблять для маленьких детей гормональные мази, даже если опрелость значительная.
Ознакомительная версия.
