2. Зона (3), расположенная на срединной линии живота, на 4 пальца ниже пупка. Вакуум-терапией точки можно избавиться от боли и вздутия в кишечнике.
3. Зона (4), расположенная на 3 пальца кнаружи от пупка. Вакуум-терапия снимает боль в животе, вздутие живота.
4. Симметричные зоны (5), расположенные на самой высокой области живота: на 3 пальца кнаружи и на 3 пальца ниже пупка.
Быстрое улучшение функции печени и желчного пузыря
1. Чтобы улучшить функцию печени, водим вакуум-банкой в течение 10 минут в правом подреберье (прямо под ребрами). Лучше проводить прием утром, не вставая с постели. В начальный период курса можно почувствовать боль после процедуры, которая свидетельствует о плохом состоянии печени и желчного пузыря. Не прекращайте курс, и напряжение в этой зоне постепенно разойдется, вследствие чего и боль уйдет через 2 сеанса. Между сеансами выдерживайте 2 дня, если коже требуется восстановление.
Употребление алкоголя является особенно агрессивным воздействием на печень, и она отвечает похмельным синдромом. Приведенный способ вакуум-терапии позволяет снять похмелье за несколько минут.
2. Если вас беспокоит боль в подреберье и эпигастральной области, горечь во рту, снижение аппетита, тошнота и рвота, чрезмерное брожение в кишечнике, поступаем следующим образом: устанавливаем стеклянную банку в точку (1), расположенную вертикально вниз от соска (в 7-м межреберном промежутке). Точка относится к меридиану желчного пузыря (рис. 6.4).
Рис. 6.4. Нормализация функции печени
3. Если беспокоит кислая отрыжка, изжога, понос, а также снижение аппетита, боль в эпигастральной области, позывы на рвоту, устанавливаем банку на точку (2), расположенную на 1 ребро выше (по вертикали) от предыдущей точки. Используемая зона относится к меридиану печени.
Вакуум-приемы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Почему в мышцах возникают болезненные точки? Потому что в напряженной зоне возникает усиленный ток крови и лимфы. Его задача – ускорить обменные процессы на болезненном участке, дать тканям больше кислорода и питательных веществ и поскорее вывести продукты распада. Но капиллярный приток немного опережает отток. Создается отечность больного участка позвоночника. Отек сдавливает нервные окончания – и возникает боль. При долгом перенапряжении могут возникнуть уплотнения. Массажисты называют такие уплотнения «триггерные точки» (от английского trigger, курок, или спусковой крючок). Именно «курковые» зоны чрезвычайно болезненны. Европейские массажисты разминают их, вызывая порой вообще нестерпимую боль. Но именно разминание мышцы восстанавливает ее проводимость.
В китайской лечебной практике к триггерным зонам относятся с меньшим интересом, поскольку расположение этих точек может быть совершенно не связано с линией энергетического меридиана. Мы уже говорили, что такие точки именуют «а-ши!» (ай! больно!), и воздействуют на них только, чтобы снять болевой синдром и улучшить качество жизни. Если мышца перестала болеть, то функция триггерной зоны исчерпана. А глубинный застой энергии лечат воздействием на энергетически активные зоны. Во время вакуум-терапии мы будем поступать именно так, то есть успокаивать болевые точки и продолжать воздействие на другие зоны, вызывая расслабление мышц и открытие энергетических каналов.
При остеохондрозе позвоночника
При поясничном и грудном остеохондрозе стеклянные банки статично помещаем на расстоянии 4 пальцев слева и справа от позвоночника, по всей спине (рис. 6.5, а). Оставляем их на 10 минут, после чего снимаем и основательно растираем спину массируемого.
Рис. 6.5, а, б. Зоны при остеохондрозе позвоночника
Для вакуум-массажа воспользуемся резиновыми и пластиковыми вакуум-банками (фото 6.3). Устанавливаем банку слева или справа от позвоночного столба и двигаем ее вниз, стараясь образовать впереди банки складку кожи. Складка кожи во время массажа все время должна «бежать» впереди банки. Не давите на банку, скольжение должно сбыть мягким.
Фото 6.3. Пластиковая вакуум-банка
Чтобы облегчить остеохондроз шейного отдела позвоночника, надо установить массажную резиновую банку поблизости от 7-го шейного позвонка (рис. 6.5, б). И выполнять круговой массаж вокруг позвонка по часовой стрелке. Надавливать на область позвонка нельзя, не забывайте об этом! Использовать стеклянные банки при шейном остеохондрозе тоже нельзя!
Вакуум-массаж вызовет умеренное покраснение кожи, может дать чувство легкой болезненности или жжения. Это нормальные реакции, их не надо бояться. Сеансы динамичного вакуум-массажа можно повторять каждый день. Статичные стеклянные банки устанавливаем 1 раз в 2–3 суток. Частота зависит от индивидуальных реакций кожи, чем бледнее «синяки» и меньше болезненность после сеанса, тем выше частота. Однако каждые сутки можно устанавливать банки можно не раньше, чем после четвертого сеанса.
Вакуум-массаж для снятия зажима поясницыМолодым людям поясничные боли практически незнакомы, даже если в сидячем положении приходится проводить много часов за день. Но с возрастом происходят изменения в хрящевой ткани позвоночника, и возникают болезненные зажимы именно в этой области. С помощью рефлексотерапии мы можем изменить жесткое состояние тканей в напряженных точках на «размягченное», не прибегая к опасным гимнастическим и массажным движениям в хрящевой ткани. Вакуум-терапия снимает спазмы и деформации мышц, нервная система успокаивается, и многие процессы в организме приходят в норму.
Работаем следующим образом.
Устанавливаем банки статично или производим вакуум-массаж на расстоянии 4 пальцев слева и справа от позвоночного столба (в районе поясничного и крестцового отделов, см. рис. 6.6) и на ягодичных мышцах.
Рис. 6.6. При зажиме поясницы
При поясничном радикулите для терапии используются эти же зоны.
Смещение межпозвоночных дисковЕсли в результате падения и ушиба спины, поднятия чрезмерной тяжести или резкого неестественного поворота корпуса больному поставили диагноз «смещение межпозвоночных дисков», методом вакуум-массажа можно ускорить выздоровление.
1. Укладываем больного на живот. Уточняем локализацию болевого синдрома. При травме, связанной с поднятием тяжести и резком повороте, это чаще всего 4 и 5 поясничные позвонки (но в данном случае это лишь пример, а в конкретной ситуации мы опираемся на диагноз травматолога). Остается только уточнить, в какую сторону от позвоночника распространяется боль: вправо или влево.
Локализация травмы определяется травматологом на основании снимков! Мы помогаем больному ускорить выздоровление при определенном диагнозе, а не ставим собственный диагноз!
2. Сначала мягко массируем напряженную болезненную мышцу около позвонка, чтобы разогреть ее и увеличить подвижность и проводимость мышечной ткани (рис. 6.7, а). Затем воздействуем вакуум-банками на напряженные мышцы слева или справа от позвонков. Время воздействия вакуум-массажем до 15 минут.
3. Пациент переворачивается на спину. Проводим кинетический вакуум-массаж последовательно по всем точкам. Общее время воздействия не более 10 минут для всех точек надчревной области, живота и лобковой зоны.
4. Осторожно пощупайте область пупка. С болезненной стороны (то есть с той стороны, которая проецируется на болезненную область спины) надавите пальцами сбоку от пупка. Оцените реакцию больного на нажатие на расстоянии 1–3 пальца от пупка. Если наблюдается иррадиация боли в поясничную область, поставьте стеклянную банку на указанную зону на 5 минут.
Рис. 6.7, а, б. Вакуум-помощь при смещении дисков
После окончания процедуры больной должен некоторое время полежать неподвижно (10–15 минут). Повторите сеанс через 2 суток. Всего проделайте не менее 7 сеансов, все это время повороты и наклоны спины противопоказаны!
Баночный массаж для легочного дерева
Воспаление трахеи (трахеит), бронхов (бронхит), воспаление легких (бронхопневмония), бронхиальная астма издавна считались у нас прямым показанием к применению банок. Снимать приступы бронхиальной астмы с помощью банок считалось нормальной врачебной практикой в любой больнице. Если вы подвержены частым заболеваниям верхних и нижних дыхательных путей, не ждите обострения!
Итак, главной областью воздействия при заболеваниях легких и бронхов считается так называемая паравертебральная область грудного отдела спины. Паравертебральные зоны расположены по обе стороны от позвоночника, на расстоянии 3–4 пальцев от центральной линии параллельно позвоночнику (рис. 6.8, а). Здесь подходят близко к поверхности нервные окончания из корешков спинного мозга, рефлексогенные области верхних и нижних конечностей. Направление баночного вакуум-массажа снизу вверх и сверху вниз, а так же поперечные движения вдоль ребер.
