Ознакомительная версия.
Избавление от стрессов
1. Промывание голограмм.
Находим в массиве голограмм участок, в котором хранятся стрессовые воспоминания, вынимаем всю пачку голограмм того промежутка времени и мысленно промываем в растворе, который смывает все стрессовые составляющие с голограмм.
Стресс многие видят (представляют) как черный цвет, ощущают как нечто грязное, липкое, неприятное на ощупь на голограммах и т. д. Когда вся грязь будет смыта, можно ополоснуть голограммы в чистой воде и аккуратно поставить на место.
2. Промывание и усиление яркости голограмм.
Те же самые действия, что описаны в предыдущем пункте, но с добавлением еще одного: после того как с голограмм «смыта вся грязь», опускаем их в раствор, усиливающий яркость и цветность. Голограммы становятся более яркими, что само по себе полезно для улучшения памяти. После этого голограммы промываем и ставим на место.
3. Изменение ситуации.
Проигрываем ситуацию стресса на голограмме, при этом меняя некоторые моменты в свою пользу. Например, на уроке учитель на ребенка не накричал, а похвалил.
При выполнении стрессотерапии с использованием голограммы памяти необходимо помнить о следующих тонкостях:
• предельно концентрируемся перед выполнением упражнения;
• стараемся и во время упражнения продолжать все видеть перед собой и ощущать свое тело, конечно же, представляя голограмму;
• после того как вы произвели с голограммами какие-либо манипуляции (например смыли грязный налет – стресс) и поставили на место, на тот участок голограммы, с которым вы работали, посылаете него тепло (или любовь), чтобы достичь гармонии;
• не рекомендуется в течение дня больше одного раза снимать стресс.
Вечером, когда все дела завершены, рекомендуется на левом луче информационного треугольника мысленно «прокрутить» день с утра и до вечера, затратив на это не более трех минут, постепенно приближая воображаемый экран к лицу.
После того как ребенок мысленно «включит» информационный треугольник, он может дать себе установку, мысленно произнеся:
– Я вспоминаю день, и у меня идет его осмысление, с каждым днем я…….
Вместо многоточия можно поставить то, чего хочется добиться в данный период жизни: «становлюсь дисциплинированнее и собраннее», «намного лучше все запоминаю и хорошо вспоминаю», «старательнее и внимательнее на уроках», «увереннее чувствую себя в классе», «учусь все с большим желанием и интересом» и т. п.
Важно не давать негативных установок, в которых присутствует отрицание чего-либо или есть частица НЕ. (Пример неправильной установки: «не отвлекаюсь на уроках». Правильно будет сказать: «на уроках внимателен и дисциплинирован».)
Уважаемые родители!
Папы и мамы, бабушки и дедушки, старшие братья и сестры – те, кто сейчас заботится о будущем ребенка, который сейчас осваивает азы голографической памяти, – успешном, счастливом и жизнерадостном будущем!
Несмотря на всю простоту, голографическая память требует серьезного подхода, хоть и дается детям в виде игр.
Поэтому я прошу вас не стараться подсказывать и исправлять что-то в том, как пользуется голографической памятью ваш мальчик или девочка. Главное, чтобы пользовался.
Просто напоминайте некоторые простые, но весьма действенные игры:
• вспоминать перед сном весь день с утра до вечера на левом луче голограммы;
• выученное домашнее задание (то, что требуется запомнить) представить на правом луче голограммы;
• мысленно «смыть стресс», если эта ситуация «не отпускает» ребенка.
Идеально, если вы прочитаете руководство по голографической памяти – книги выложены в свободном доступе в Сети, с нашего сайта www.talentcity.ru можно скачать более «взрослую» версию работы с этим видом памяти: «Память и треугольник судьбы». Последнюю версию – она называется «Разблокируй свою память: запомни все!» – можно купить в книжных магазинах или заказать по Интернету.
Возможно, книги о голографической памяти вы найдете в школьной или других библиотеках. В этом случае обратите внимание на год издания – если ранее 2008 года, то книгой можно пользоваться для общего ознакомления, но выставлять по ней голограмму не рекомендуется, так как предлагаемый в старых изданиях пространственно-временной код выставления воспоминаний уже устарел.
Как известно, память – эта та основа, на которой зиждется все мышление, весь разум человека. И от того, как работает память, может зависеть очень многое в учебе и в дальнейшей жизни человека.
Если же вам нужен гениальный, или просто счастливый ребенок, голографическая память – это сравнительно простой и экологичный способ развития сначала памяти, а затем мышления, раскрытия и развития любых способностей и возможностей человека. В рамках этой программы мы работаем только с памятью. Другие применения – всецело на ваше усмотрение.
Мои искренние пожелания успехов!
Руководитель программы Станислав Мюллер
Остается указать на этой методичке ваши координаты, чтобы родители знали, с кем им советоваться по вопросам развития памяти детей в их школе, и – все в ваших руках. Как правило, если этому методу обучен весь класс и учителя (пусть не все, хотя бы один-два), то это гораздо сильнее помогает развитию памяти, нежели занятия с одним-двумя детьми из класса, так как преподаватель имеет возможность периодически напоминать детям о том, чтобы они воспользовались сжатием внимания, запоминанием и вспоминанием при обращении к голограмме.
Еще один немаловажный плюс этого метода – улучшается как произвольное, так и непроизвольное запоминание и вспоминание информации. Поскольку все воспоминания приведены в порядок, то бессознательному разуму намного легче находить нужные воспоминания при вашем сознательном «обращении к архивам разума». Поддерживайте с нами связь, продолжайте развитие памяти до уровня, близкого к феноменальному, и ваши благие дела неизбежно отразятся и на всей вашей жизни в целом.
Продолжение главы о работе со стрессами у младенцев
Давайте рассмотрим два варианта работы с такими проявлениями их непростого прошлого опыта.
Первый вариант – более сложный, но в то же время и более эффективный. Необходимо вместе с ребенком выставить голограмму памяти по трем, а лучше по пяти видам ощущений. Делается очень просто. Мама сажает малыша себе на колени, прислоняя к животу, и вслух комментирует, как она выставляет голограмму.
Естественно, что сначала желательно войти в состояние активного внутреннего разума и взять произвольный настрой:
– Мы выставляем голограмму памяти – зрительные воспоминания.
В ходе выставления голограммы мама может говорить следующие фразы:
– Берем первую опорную точку – слева вверх, вспоминаем, как мы пять минут назад одевали распашонку! Вот здесь ставим картинку.
И показывает ребенку оптимальное положение зрительного воспоминания слева и немного вверх. Причем не просто показывает, где эта картинка, а почти что видит ее, представляет изображение перед лицом малыша.
Далее – таким же образом и с другими опорными точками:
– Вспоминаем три часа назад: мы ходили гулять. Собачку видели! Вот сюда ставим картинку, закрепляем ее здесь!
Далеко не у каждого ребенка хватит терпения спокойно сидеть во время выставления всей голограммы. Значит, ее можно выставлять в два и более приема. Либо заранее настроить малыша на эту деятельность.
Каким образом?
Самое простое – это за 2–3 дня до выставления голограммы рассказать малышу о том, как это для него важно – предстоящее занятие по развитию памяти; также сообщите, когда вы собираетесь его провести.
Затем за сутки до назначенного момента снова поговорить на эту тему с ребенком. И наконец, утром того дня, когда вы начнете вдвоем выставлять голограмму, еще раз следует настроить маленького ученика на прилежное обучение.
Есть одна тонкость: закрепление, фиксирование каждого воспоминания на левом и представлений о будущем на правом луче у маленьких детей удобнее выполнять не в течение 15 секунд, как у взрослых или у школьников, а раз в десять быстрее, то есть 1–2 секунды. В этом возрасте все происходит быстрее, к тому же ребенок не даст вам столько времени, сколько требуется взрослому человеку.
Идеально, если вы беретесь за выставление голограммы у малыша после того, как выставили голограмму у себя, причем неважно, сколько пройдет времени – неделя или 2–3 дня. Кстати, лучше, если вы голограмму у себя будете выставлять в его присутствии. Тогда как сознательный, так и подсознательный разум маленького человечка сможет заранее посмотреть на выставление голограммы и намного эффективнее включиться непосредственно в процесс.
Что интересно: мамы отмечают, что при выставлении голограммы дети ведут себя намного спокойнее, чем обычно, особенно если их заранее настроили, подготовили к этому мероприятию.
Ознакомительная версия.
