My-library.info
Все категории

Макс Лисс - Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть!

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Макс Лисс - Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть!. Жанр: Психология издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть!
Автор
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
24 февраль 2019
Количество просмотров:
183
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Макс Лисс - Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть!

Макс Лисс - Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! краткое содержание

Макс Лисс - Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! - описание и краткое содержание, автор Макс Лисс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Кризисы не единожды случаются в жизни каждого человека, даже самого успешного. Мы теряем покой, уверенность в себе, нас охватывает страх перед будущим, если привычный мир – или даже какая-то его часть – начинает рушиться. Что делать, если распадается семья, или вас уволили с работы, или вы потеряли близкого человека, а может быть, столкнулись с неожиданными проблемами со здоровьем? Преодолевать кризисы шаг за шагом вас научит эта увлекательная книга, и вы сможете отпустить свои страхи, открыть в неприятностях и трудностях новые возможности и заново ощутить вкус к жизни.

Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! читать онлайн бесплатно

Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! - читать книгу онлайн бесплатно, автор Макс Лисс
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Конечно, во время полового созревания существует некая опасность, так как не все молодые люди поступают разумно. Если эта фаза затягивается, уместно вмешаться. В этом отношении заботы родителей оправданы. Для некоторых из них в течение этого времени мир рушится, так как ребенок вступил на скользкую дорогу. Но что случилось в нашем случае? Потеряли ли родители ощущение реальности или они жили в мнимом мире? Чувства вины у них нет. Они могут спокойно признаться, что не сделали ничего плохого. Их ребенок хочет найти свою дорогу и совершает поступки, которые нарушают существующий порядок, а иногда идут даже вразрез с законом. Зияет новая рана – разочарование. Пытайтесь узнавать, чем он руководствуется в своих решениях. В основном в подростковом возрасте ребенок стремится разрушить принципы, установленные родителями. Чаще всего это происходит тогда, когда дети не чувствуют себя достаточно взрослыми для некоторых вещей, требований или задач. Что стоит за этим, какой протест лежит в поведении мятежного ребенка? Родители могут оскорбляться, когда их система ценностей словно переворачивается с ног на голову. Это бывает в случаях, когда взаимное сопротивление детей и родителей наиболее жестко. Конфликт можно решить, если вы признаете, что имеются другие системы ценностей, и они имеют такое же право на существование, как и ваши. Путь к сердцу молодого человека следует пролагать не упреками, а пониманием. Здесь нужна осторожность, так как первая травма разочарования может привести к следующей. А реакция на естественный кризис, который встречается в период полового созревания, может вызвать длительную размолвку между родителями и ребенком, которую, при определенных обстоятельствах, прекращает только смерть.

Кризисы развития и судьбоносные кризисы

Мы знаем, что половое созревание – это биологический процесс становления, переход от ребенка к молодому человеку Положительный опыт, который мы набираем в этот период и анализируем, можно с пользой применять в похожих ситуациях. Плохой опыт, приобретенный в это же время, наоборот, в похожих обстоятельствах может привести к кризисам.

Важнейший опыт перехода с одного этапа развития на другой человек приобретает при рождении, а это почти насильственный, опасный для жизни процесс. Психотерапевты говорят, что эта тема всегда присутствует на подсознательном уровне в каждом человеке. Следующий важный переход, необходимый для развития человека, относится к началу его обучения в школе. Перед маленьким человеком встают совершенно новые требования, он переходит в необычную для себя социальную среду, где должен переориентироваться, так как там имеют значение ценности, отличающиеся от тех, которые он знал до сих пор. В этот период детские болезни отражают процессы изменения, в которых тело словно очищается, и ребенок набирает силу для будущих требований жизни. Фундаментальные изменения происходят в его жизни, когда он решается на серьезные отношения или создает семью. Сосуществование функционирует совсем по другим правилам, нежели те, на которые ориентируется подрастающее поколение, это вызывает преобразования в отношениях между мужчиной и женщиной. Когда дети уходят из дома, отец и мать должны вновь обдумывать свою роль в жизни детей на этом этапе и разрабатывать новые перспективы для второй половины своей жизни. Существенные изменения происходят при выходе на пенсию. Последний переход, который мы должны пройти, – смерть.

Кроме того, существуют судьбоносные кризисы, которые приходят извне, на ход которых мы не можем повлиять, например стихийные бедствия, войны, безработица, аварии, разорение, смерть родителей, друзей и детей. Если потеря нам уже грозит, например появилась тяжелая болезнь, это также может привести к кризису.

Многим приходится пройти через этот опыт, если они находятся в середине своей жизни: внезапно они сталкиваются с тяжелой болезнью родителей. Судьба жестоко указывает на то, что все имеет конец. «Так больше не может продолжаться!» – подводят итог многие. Как мать с дочкой в пубертатном периоде, так и сейчас люди должны прийти к соглашению со своей болезнью, если прежнее существование пошатнулось. Биологический часовой механизм эволюции безжалостно требует перестроения. У отцов и матерей, которые заботились о собственной семье, вырастут дочери и сыновья, которые будут заботиться о своих родителях. Ноша, которую взваливают на себя взрослые дети, значительно тяжелее, если старые родители не могут оставить свои привычные роли родителей. Они слишком долго заботились о детях и внуках и не могут отказаться вовремя от этих обязанностей. Помощь, которую им предлагают, они отвергают, потому что так и не вышли из роли родителей. Это состояние больного старого человека нередко кончается кризисом для его детей.

Рост благодаря «ошибкам»

В собственной семье я испытал, какая душевная драма может развиваться при виде смертельно больной матери. В кровати лежит старый, слабый и приговоренный тяжелой болезнью человек, для которого будущее является лишь символом бренности человеческой жизни. Этот человек всегда был источником силы и надежды, часто и последним убежищем, где можно было спрятаться от беды. На его поддержку всегда можно было положиться. Маленький ребенок, сохранившийся во взрослом мужчине, не забыл время, когда его мать была для него всем на свете. И хотя он уже сам был отцом, все же болезнь матери вызвала в нем глубокую неуверенность, чувство абсолютного одиночества. В глубине души эти чувства «подстегивались» страхом перед убыванием собственной жизни, страхом перед смертью, властвовавшей сейчас над когда-то сильной женщиной, которая из-за смертельного недуга нуждалась в помощи своих детей. Роль берущих они поменяли на роль дающих: «Теперь наша мать нуждается в нашей помощи!»

Старые темы стали снова актуальными, давно забытые конфликты всплыли на поверхность. Хуже всего упреки: «Ах, если бы только я могла…» Появилась возможность обсудить эти темы и даже попросить прощения. Мой опыт говорит, что многое перед лицом смерти относительно, если до прощания остается только короткое время. Действительно важные вещи выходят на передний план, но чувство вины часто не хочет отступать. Хотелось не потерять ни минуты в общении со смертельно больной матерью, тем более что времени оставалось все меньше. Я сомневался в том, отдал ли в достаточной мере свои долги, за все ли отблагодарил ее. Эти раны вскрывались снова и снова, было больно видеть собственную мать старой и дряхлой. Но также я должен был признаться, что при всей скорби, боли, сострадании и сочувствии я чувствовал также злость. Она в меньшей степени была направлена на больную, в большей на то, что она, по моему мнению, мне недодала. «Другие вытянули со своими родителями более удачный жребий, многое для них было легче, – думал я. – Если бы и у меня так было!» Нереальное желание прошлого – говорил мой разум, а чувства этому противоречили. Следующее упражнение помогло мне легче вынести трудную ситуацию.

Полезное упражнение

Что было бы, если бы…?

Вернитесь в некую важную точку своего детства, определите ее сами. Что отсутствовало тогда у вас с вашей сегодняшней точки зрения? Что должны были делать ваши отец и мать, чтобы дать вам необходимое? Должны ли они были больше играть с вами или еще что-то предпринимать, были еще какие-то мелочи, которые вам бы хотелось иметь или ощущать?

Затем представьте себе, что они дали вам то, что тогда не хотели или не могли вам дать. Что изменилось бы в вашей жизни, кем бы вы могли бы стать? Поиграйте с этой мыслью в сегодняшнем дне.

Это упражнение помогает соотнести свою внутреннюю установку с вашим представлением о так называемых ошибках родителей. При помощи воображения вы увидите все в новом свете. Вы не стали бы тем, кем сегодня являетесь, без этих «ошибок». Вероятно, они вас только укрепили. Некоторые люди даже признаются, что впоследствии они были рады, что все сложилось именно таким образом.

У кого жизнь прошла в ссорах, тот прежде всего думает: «Собственно, я рад, что смерть положит конец этим отношениям», но при этом заметит, что радостного чувства от этой мысли не появилось. Слишком тесны были связи, и они должны быть приведены в порядок. К этому относятся упреки, которые мы предъявляем друг другу. Полезное упражнение может сослужить неоценимую службу. С ним можно рассмотреть собственную биографию как бы из другой точки, и тогда появится шанс понять родителей и мотивы их действий. Таким образом, осуждение может превратиться в понимание. Благодаря этому может вырасти и признание собственных успехов в жизни. Это также поможет вам осознать, что всего можно было достичь и без напрасно ожидаемой поддержки родителей. Где-нибудь во мне, говорил я себе, таится сила, которая приведет к воплощению все мои планы, несмотря ни на что. Моя мать не все смогла мне дать из того, что я так хотел, но дала нечто другое, что позднее я понял и оценил – это часть моей личности, то, кем мне удалось стать и кем являюсь я теперь. Впервые я почувствовал то, что другие называют согласием с самим собой. «Ошибки» родителей и «недостатки» моей жизни помогли мне пройти мой путь самосовершенствования. Тот, кого редко поддерживали, позднее учится воспринимать поддержку как подарок, и он сумеет воплотить в дело замыслы собственными руками. Эта настойчивость станет характерной чертой его личности, украсит его индивидуальность. Я встречал людей, которые, даже окончательно расставшись с родителями, не смогли признать прощание. Понадобилось много бесед, консультаций, для того чтобы они избавились от бессонницы или кошмарных снов, от физических недомоганий, которые некоторые из них испытывали. А если бы они рассматривали смерть как шанс окончательно вылечить старые раны, то избавились бы от всего этого раньше.

Ознакомительная версия.


Макс Лисс читать все книги автора по порядку

Макс Лисс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! отзывы

Отзывы читателей о книге Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть!, автор: Макс Лисс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.