My-library.info
Все категории

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит. Жанр: Психология / Самосовершенствование год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
Дата добавления:
24 март 2024
Количество просмотров:
16
Читать онлайн
Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит краткое содержание

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - Алла Евгениевна Далит - описание и краткое содержание, автор Алла Евгениевна Далит, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Возможно, ты из женщин, чьи слезы никто не видел. У тебя за плечами огромный опыт, где есть место победам и поражениям, горечи и утратам. Но ты выстояла перед чередой сложностей и опасностей, ты из тех зрелых женщин, которые «могут все». Но что кроется за этим? Какой ценой дается это умение с поднятой головой и прямой спиной проходить все неурядицы? Душа женщины, как хрустальная ваза, которая, однажды разбившись и будучи склеена, вроде бы цела, но трещинки остались, и мерцает этот хрусталь уже не так ярко, и не дарит свет окружающим, и жизнь становится «пресной». Автор книги — «та самая» Алла Далит, известный психолог-психотерапевт, транзактный аналитик с многолетней практикой, — каждым точным словом откроет тебе саму себя, даст ответы на самые главные женские вопросы: в чем мое предназначение, что такое женская сила и как не бояться быть слабой, как не стыдиться своей природы и доверять своей интуиции. Перед тобой — книга-план, которая вернет блеск глазам, а сердцу — надежду! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек читать онлайн бесплатно

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек - читать книгу онлайн бесплатно, автор Алла Евгениевна Далит
Не впасть в крайность, не уйти в грандиозность — все делать самой и ни в чем не нуждаться: это приведет к постоянной иррациональной вине и стыду.

Мы, конечно, можем многое, но не все. Мы должны относиться к своим возможностям с позиции реальности. Учитывать ситуацию, время, возраст, возможности. Это всегда баланс между результатом и его ценой. «Постоять за ценой» — это как раз то, чему нам надо научиться.

Чудеса в путешествии

Когда мы справляемся со стыдом (а делать это надо только вместе, в одиночку не работает), происходит чудо. Это трудно описать словами. Но я попробую.

В сказке про Гадкого утенка в момент кульминации уже подросший утенок выпрыгивает из гнезда к стае белых лебедей, все еще уверенный, что эти прекрасные птицы его заклюют. Помнишь, что произошло на самом деле? Они приняли его как равного.

Многие в этот момент плачут. Здесь заканчивается одиночество. Здесь заканчивается безнадежность. Здесь может начаться твоя новая жизнь. Среди своих, равных, похожих. Родных. Сестер.

Я помню свой глубокий инсайт — я не одна. И не важно, общаюсь ли я со своими подругами каждый день или раз в полгода, это ощущение близости не исчезает.

Это первое чудо станет лишь началом пути.

Почему вредно не ходить на бал

Следующим открытием будет то, что поводов для радости и удовольствия вокруг очень много. От осознания того, что все эти годы прошли в их отсутствие, накроет волна грусти.

Каждый год я стала проводить встречи участниц женского круга — сообщества женщин, состоящее из участниц моих женских программ. Это тот самый бал, на который мы всегда стремились. И который многие пропускают. Каждый раз я задаюсь вопросом, почему вместо 300 женщин пришло только 40? Почему женщины не ходят на бал? Хотя мечтают о нем, тоскуют и ждут?

Ответов несколько: отвыкли, стыдно, страшно.

Странные ответы взрослых женщин.

Странные, если не вспоминать нашу историю. Помнишь про «Золушек» — наших мам? Чему они могли нас научить из того, что понадобится на балу? Шить платья не себе? Ждать мифическую Крестную? Надевать неудобные хрупкие башмачки? Убегать от страха от принцев? Садиться в тыквы вместо карет?

Нам придется заново шить платья, теперь уже для себя, искать крестную, которая благословит и поддержит, надевать башмачки, и никаких больше тыкв!

Мы уже говорили о силе женского намерения и том, что может произойти, если несколько женщин хотят одного и того же. Поэтому помимо силы женского сообщества, удовольствия принадлежать ему, важно сказать и о способности менять мир вместе.

Одним из главных результатов своих многочисленных женских программ я считаю даже не удивительные изменения в жизни участниц, а формирование и сплочение женских сообществ. Сколько женщин нашли подруг благодаря участию в совместных путешествиях, сколько замечательных проектов создали, объединившись вместе! И даже сейчас, читая эту книгу, ты можешь почувствовать себя частью особенного женского круга.

Членство в Клане раненых

В этом мире есть много сообществ. Люди объединяются по самым разным признакам. Рыжие и богатые, выпускники вызов и собиратели сокровищ. Они устраивают встречи и вечеринки. Совместные ужины и поездки. Нам всем нужно чувство принадлежности к тем, кто тебя может понять. Кто такой же «рыжий».

Но есть объединения по другим признакам. Они не престижны, не красивы, а иногда и ужасны.

Я принадлежу к нескольким кланам. И все время принимаю женщин в один большой Клан раненых. Этот клан основала не я. Впервые я узнала о нем из книги «Бегущая с волками» и поняла, что это мой клан. В нем женщины, пережившие много трудностей и оставшиеся добрыми, сильными, открытыми и сострадательными. В нашем клане мы носим шрамы как боевые ордена и гордимся ими. Мы умеем прощать и помнить.

Есть и другие кланы, в которых я состою. Один из них самый незаметный. Потому что люди в нем как «прокаженные». До нас страшно дотрагиваться. Ибо мы прикасались к самому ужасному, что может произойти с живыми. Мы родители, потерявшие детей. И хотя наше горе незаразно, оно неизлечимо. С нами ничего нельзя сделать, чтобы мы стали прежними. Нас нельзя было похоронить вместе с детьми, хоть мы и не возражали. Поэтому мы живем среди людей, но больше не принадлежим человечеству. Нам хотелось бы, чтобы другие понимали, чего нам стоит просто жить. И возможно, относились бы к нам как к инвалидам. Не требовали бы от нас многого.

Мы не афишируем правду о себе. Мы не говорим при знакомстве: «Здравствуйте, я мать, потерявшая дитя». Хотя именно это и есть главное про нас. У нас есть общие реакции на людей, события и даже слова. Мы, например, не любим праздники, избегаем шумные и веселые компании, смотрим тяжелые фильмы и не рассказываем о себе незнакомым людям. Не смеемся над шутками про смерть и все, что с ней связано.

Мы хотим жалости и избегаем ее. Нет смысла жалеть, если ничего не исправить. Мы лучше всех знаем смысл слова бессилие. Поэтому слегка вздрагиваем, когда кто-то рядом говорит, что человек — хозяин своей судьбы. Мы знаем, что это пустые слова. Мы столкнулись с силой, против которой у нас нет никаких шансов. И нам пришлось научиться принятию. У нас не было выбора. Мы высокофункционирующие инвалиды. И мы не хотим лишнего внимания или участия. Наша задача — дожить достойно.

Недавно меня пригласили на конференцию по проживанию горя. Позвали, потому что мои тексты репостят в группах тех, кто потерял близких. И я еще никогда так не сомневалась, что смогу что-то рассказать им. Что у меня хватит сил. Что я найду слова. Что я смогу их произнести вслух. Мы стараемся не говорить. Не потому, что стесняемся или боимся. А потому, что это ничего не изменит. Это не изменит смерть. Может быть, это немного изменит жизнь. Чтобы наши дети нами гордились. Пусть даже мы никогда об этом и не узнаем.

Поддержка в прохождении неуверенности и стыда

Все, что говорят о тебе окружающие, правда, о которой ты не знаешь, а значит, не используешь ее.

Если говорят, что ты сволочь, значит, ты хитрая и у тебя гибкий ум.

Если наглая, то смелая.

Если жадная, то бережливая и острожная.

Если заносчивая, то избирательная.

Если хитрая, значит предприимчивая.

Если упрямая, значит, настойчивая.

Если с характером, значит, сильная и особенная.

Если вульгарная, значит, сексуальная.

Если распутная, значит, соблазнительная.

Если высокомерная, значит, с высокими требованиями.

Если идешь по головам, значит, целеустремленная.

Если тупая, значит, неподдающаяся.

Если ограниченная, значит, стабильная.

Если старомодная,


Алла Евгениевна Далит читать все книги автора по порядку

Алла Евгениевна Далит - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек отзывы

Отзывы читателей о книге Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек, автор: Алла Евгениевна Далит. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.