Если именно это и происходит после тщательного медицинского обследования и оценки душевного здоровья, не обостряйте разочарование и ощущение своей сексуальной несостоятельности. Смиритесь с тем, что подобные перемены просто имеют место, а причины их можно найти далеко не всегда.
Это вовсе не означает, что ваши чувства друг к другу стали менее искренними или что в ваших отношениях появилась трещина. Это означает лишь то, что вам надо будет спокойно и доброжелательно обсудить проблему и договориться об оптимальном для обоих варианте. Пусть секс уже не такой классный, как раньше, но если на кону стоит семейное спокойствие, то можно с этим и смириться, это достойная жертва.
Обсуждайте секс как способ сохранения отношений, даже если одному человеку он доставляет больше удовольствия, чем другому. Ищите согласия, уступайте партнеру — если только секс не вызывает болезненных ощущений. Если интимные отношения вас больше не интересуют, гордитесь тем, что доставляете удовольствие партнеру.
Нет ничего странного в том, что мы испытываем сильное влечение к неподходящему человеку и гораздо менее страстные чувства — к тем, кто однозначно составляет нам идеальную пару. Но если своим сексуальным потребностям вы придаете большее значение, чем оценке характера, достоинств и надежности будущего партнера, то у вас будут проблемы (оргазмы вас тоже ожидают, но проблем все же будет больше).
Предположим, в вашей голове звучит обвинительный голосок: вы чувствуете себя виноватой, поскольку считаете славного жениха не таким страстным и темпераментным, как бывшего парня-раздолбая. Помните: именно вы и только вы определяете качества, которые нужны вам в партнере.
Не сравнивайте жениха с «мистером Секси». Оценивайте его только по тем качествам, которые лично вам кажутся необходимыми. И делайте то, что лучше именно для вас. Серьезный недостаток «мистера Секси» — в том, что его почти никогда нельзя назвать «мистером Приличным партнером» или даже «мистером Приличным человеком». Так поздравьте себя с тем, что сменили засранца на джентльмена, пусть даже пожертвовав при этом некоторой порцией сексуального удовольствия.
Иногда несостоявшийся секс становится опаснее «неправильного» состоявшегося секса — особенно для мужчин. Для них секс подобен голоду, который женщины умеют пробуждать. Но если они после этого отказываются утолять сексуальный голод мужчины, это становится проблемой. Однако женщины не несут ответственности за мужское сексуальное влечение или неудовлетворенность. Так что, требуя от них сексуального удовлетворения в обязательном порядке, мужчины превращаются во властных засранцев, зажатых в тиски сексуальной злости.
Женщины — не еда. Возможно, вы жаждете их, но они не подписывались становиться вашей пищей. Они имеют полное право принимать собственные решения и ничего вам не должны.
Ваша задача в подобных ситуациях — не впадать в сексизм и ярость. И уж точно не стоит в срочном порядке искать, с кем бы немедленно перепихнуться, поскольку все это не улучшит вам настроения и не скажется на отношениях с противоположным полом. Вам следует смириться с тем, что секс вам никто не должен. Он — как везение. Он просто случается, как погода.
К сожалению, иногда вам не везет, а сексуальный голод терпеть трудно. Тогда обратитесь к психотерапевту или коучу, которые помогут вам совладать с негативными мыслями и уважать себя за то, что сделали это с достоинством.
Довольны вы или нет своей интимной жизнью, сексуальный голод и потребность чувствовать себя привлекательным порождают бесконечные моральные дилеммы. Это может натолкнуть на неверные решения. Никогда не ставьте на первое место удовлетворение сексуальных потребностей, не обдумав как следует, в состоянии ли вы контролировать процесс и пойдет ли он вам во благо.
А когда секс все же случится, то на следующее утро вы не станете корить себя за сделанный выбор (да и стул у вас регулярный, и со сном все в полном порядке).
Диагноз на скорую рукуВот чего вы хотите, но не имеете:
■ Стабильно качественный, фантастический секс по взаимному согласию.
■ Твердую убежденность в том, что другие получают такое же удовольствие, что и вы.
■ Регулярный ответ на зов природы, причем ответ этот должен поступать исправно и без задержек.
Вот к чему вы можете стремиться и чего достичь:
■ Умения отказываться от секса, если он может принести вред кому-то, включая вас самих.
■ Умения думать наперед и помнить о прошлом, когда все ваши мысли заняты сексом.
■ Ценностей, не основанных на привлекательности и успехах на сексуальном поприще.
■ Уважения, которое не зависит от сексуальной неудовлетворенности или отсутствия секса.
Вот как это можно сделать:
■ Научитесь распознавать вред, который могут нанести вам мимолетные связи.
■ Отказывайтесь от секса, если у вас слабое сердце.
■ Подведите итоги. Вспомните прошлый любовный/сексуаль-ный опыт и перечислите основные «предупреждающие сигналы», на которые следует обращать внимание, когда выбираете себе партнера.
■ Прежде чем западать на сексапильность партнера, убедитесь, что он набрал минимум десять баллов за прекрасный характер.
■ Прежде чем ввязываться в интим или в брак, сделайте паузу, выждите некоторое время.
■ Опишите стандарты собственного поведения и постоянно сверяйтесь с ними.
Ваш сценарий
Вот что следует говорить о сексуальных возможностях и желании:
Дорогой [я/потенциальный партнер]!
Я чувствую себя более уверенным и живым, когда [смотрю глаза в глаза/вступаю в разговор/занимаюсь сексом] с кем-то [антоним к «немыслимо отвратительному»], кому я симпатичен. Но, к сожалению, когда я рядом с этим человеком, [мой мозг отключается/одежда сама с меня слетает/жизнь сходит с рельсов]. Я пытаюсь сохранить хотя бы минимальное здравомыслие при такой потере рассудка, [изучая этику секса/думая о профилактике венерических заболеваний/проводя проверку прошлого похлеще, чем в ФБР]. Если я не могу получить секс, то [становлюсь раздражительным/проявляю склонность к суициду/у меня появляется трясучка], но я постараюсь [принять холодный душ/выделить побольше пауз для мастурбации/оценить свою жизнь и найти другие хотя бы не менее важные вещи]. Если у меня пропадает желание заниматься сексом, я становлюсь [раздражительным/мерзким/капризным], но знаю, что способен, подарить сексуальное удовольствие в случае необходимости.
Оскорбительные и безобидные отказы в сексе
Возрождение утраченной любви
Часто бывает так, что после многообещающего старта так и не случается любви. И тогда вам кажется, будто вы попали в дьявольское альтернативное измерение. Вы думаете: окажись я в прошлом, мне удастся вернуть прежние отношения, я смогу спаси ситуацию.
Допускаем, что большинство смотрят на это не столь кретински, но желание «перезагрузить» испортившиеся отношения возникает буквально у всех людей.
Логика ясна: если раньше отношения складывались прекрасно, значит, они снова должны прийти в норму. Для этого нужно просто все обсудить, понять и простить. Ну и еще, может быть, посетить семейного психотерапевта, а затем отправиться в теплые края на спа-процедуры. К сожалению, любовь со временем действительно скисает, и на то есть причины, которые не в силах изменить даже пятизвездочный курорт или машина времени. Многие из этих причин видны уже в самом начале отношений.
Например, любовь не выдерживает несоблюдения трудовой этики — скажем, если человек, взваливший на себя большую часть обязанностей, не признает ценность своего вклада. Любовь не длится долго, если ленивый партнер склонен к пагубной зависимости, эгоцентричен или не понимает потребности других.
Проведя небольшую сыскную работу, вы можете определить, кто из ваших избранников способен вас бросить, поскольку именно так этот человек поступал с предыдущими партнерами.
Если партнер обладает определенными качествами, которые вряд ли уже изменятся, то ваша любовь обречена. Тогда попытки возродить ее приведут к тому, что вы забудете свои сильные стороны и жизненные принципы. Неумение или нежелание смириться с разбитой любовью заставляет воспринимать неудачу слишком болезненно. А ведь можно было признать ее всего лишь естественной ошибкой.
Да, всегда надо пытаться сохранить любовь. Но если вы понимаете, что ваши усилия не принесли результатов, отпустите ее. Спросите себя, по зубам ли вам эта проблема, в вашей ли власти ее разрешить? Если нет, то лучший способ наполнить свою жизнь любовью — очистить ее от законченных отношений и составить новый план на будущее. А затем разобраться в совершенных ошибках и постараться в следующий раз действовать умнее.
