Примечание родителям: слушайте своих детей, узнавайте, к чему лежит их душа. Это их жизнь и их мечты. Помните, что свобода выбора детям необходима.
Врожденные способности и качества, которые мы наследуем, — это лишь один из факторов, влияющих на нашу жизнь. Воспитание и жизненный опыт формируют нашу личность. Вырастая, мы все еще можем, путем сознательного желания и выбора, изменять наше мироощущение, поведение и действия.
Мы рождаемся с определенными, легко распознаваемыми внешними данными. Со временем некоторые изменения, разумеется, происходят, поскольку мы становимся старше. Морщинки, которые с годами появляются над бровями, — результат постоянной нахмуренности и напряжения мышц. Возможно, работа, которой вы занимаетесь, требует особой внимательности, и вам приходится заострять внимание на мелких деталях для получения «идеально правильных» результатов. Если вы человек не дотошный по своей природе, то кропотливая работа провоцирует постоянную внутреннюю борьбу и возникают подобные морщинки. Может измениться и форма рта. Это часто происходит, когда люди долгое время сдерживают свои эмоции.
Черты лица сами по себе не всегда определяют поведение, особенно если оно не ярко выражено и не закреплено в детстве. Однако если та или иная черта сочетается с другими, ее влияние может измениться. Например, если человек слишком агрессивный и волевой, проявление этих качеств может смягчаться чертами, которые благоприятствуют развитию иных особенностей характера. Человек с узким лицом обычно сильнее волнуется в новых ситуациях, не имея соответствующего опыта или знаний, необходимых для решения новой задачи.
Вы каждый раз смотрите на людей по-разному
Чтение по лицу — несложное занятие. Все, что вам нужно знать, у вас перед глазами. Все черты, которые описаны в книге, легко определить посредством простого наблюдения. Какое у человека лицо: широкое или узкое? Волосы: тонкие или жесткие? А губы: полные или наоборот? Нос: заостренный или округлый?
Люди, которые занимаются чтением по лицу профессионально, имеют специальные инструменты для измерения лица и пропорций головы. Однако вам эти инструменты не нужны. Чтобы ими пользоваться правильно, вам пришлось бы пройти специальную обучающую программу.
Существует гораздо больше структурно-поведенческих паттернов, чем описано в этой книге. Это лишь начало пути. Моя цель — дать вам достаточно информации, чтобы вы смогли лучше узнать самих себя, понять, что заставляет вас действовать тем или иным образом, испытывать определенные эмоции. Вы сможете стать ближе к «исследованию жизни», о котором говорил Сократ много столетий тому назад.
В книге приведены реальные истории и отзывы людей, с которыми мне приходилось работать. В моем опросе участвовало более 500 человек, и я обнаружила, какими противоречивыми могут быть люди, если у них есть некоторые из черт лица, находящихся в конфликте друг с другом. Изучайте каждую черту последовательно и основательно, однако помните: вы каждый раз смотрите на лица людей по-разному.
Чтобы стать тем, кем хочется, вы должны прежде всего понять свои особенности. Не скажу, что это позволит вам творить чудеса или же преобразит вас чудесным образом. Но такое знание даст вам предварительную «карту», которая пусть и не предоставит окончательных ответов, но позволит вам понять самого себя и окружающих и научиться более эффективному общению. Зная, о чем свидетельствует каждая черта вашего лица, вы сумеете распознать свои способности и пойти по пути самореализации, вместо того чтобы поддаваться мнениям, навязанным извне.
В мире, где многие всю жизнь занимаются тем, чего терпеть не могут, чтение по лицу подскажет вам, чем вы одарены от природы. Например, скругленная внешняя ушная раковина указывает на музыкальность. Люди с квадратными подбородками любят дискутировать, умеют быть хорошими посредниками и готовы бороться за идею. Маленькие черточки у внутреннего уголка глаза свидетельствуют о писательском даровании.
Выберите время и найдите тихое место. Подумайте о приятном. Какие мысли рождаются в вашей голове? Что вас волнует больше всего, к чему вы испытываете страсть? Что это: работа, любимое место, запах старых книг или древние руины, которые вызывают у вас тоску по далекому прошлому? О чем вы мечтали, когда были ребенком?
Цель этой книги — представить вашему вниманию некоторые хорошо изученные индивидуальные черты, которые помогут вам лучше понять самих себя и других людей. Исследуйте их последовательно и обращайте внимание на то, как обладатели таких черт ведут себя в определенных ситуациях и реагируют на те или иные события.
Глава 1. Асимметричное лицо
Отметьте количество различий одной стороны лица по отношению к другой. Чем более лицо асимметрично, тем сильнее могут быть у человека перепады настроения.
Асимметричное лицо
Лица не бывают абсолютно симметричными. То, как мы видим себя в отражении зеркала, и то, как другие люди видят нас, может сильно различаться. Чтобы увидеть различие между правой и левой сторонами лица, требуется тщательное изучение. Чем очевидней эти различия, тем сильнее могут быть перепады настроения и внутренние конфликты. Как я упоминала ранее, это результат наследования черт родителей, которые сильно отличаются друг от друга внешне. Ребенок наследует внешние данные от каждого родителя. Нижняя правая (от основания подбородка до брови) и верхняя левая (от брови до макушки головы) части лица отражают черты отца, а нижняя левая и верхняя правая — черты матери.
Нередко люди с сильно выраженной асимметричностью лица хотят в данный момент чего-то одного, а в следующую секунду их желание резко меняется. Они радостно начинают новый день, а потом внезапно чувствуют неуверенность и, возможно, даже подавленность. Такие перепады настроения сбивают с толку как самого человека, так и тех, кто находится рядом с ним. Столь непостоянные люди порой непредсказуемы, и с ними бывает очень сложно общаться. Иногда скачки настроения продолжаются несколько часов, иногда — несколько дней. Чем больше нарушается жизненное равновесие, тем чаще это происходит. Это плохо действует на всех: как на человека, страдающего изменениями настроения, так и на тех, кто с ним работает или живет.
Один мой знакомый решил отправиться со своим другом в путешествие на яхте. Я предупредила его, что его приятель время от времени склонен к эмоциональным взрывам (мои слова основывались исключительно на анализе внешних данных). Я посоветовала не принимать ситуацию близко к сердцу и искать способы сгладить углы. Вернувшись из плавания, мой друг поблагодарил меня за ценную информацию. Он оказался готов к вспышкам гнева своего приятеля, которых, разумеется, избежать не удалось. Если бы он не знал и не подозревал о возможности такого поведения, это могло бы испортить всю поездку. Но им удалось преодолеть самые неприятные моменты и отлично провести время. Они собираются вновь повторить такое путешествие.
Существует несколько способов справиться с подобными перепадами. Многие из моих клиентов нашли себе занятие по душе, ту деятельность, которая помогает им преодолеть плохое настроение. Мне помогает пешая прогулка длиной в 6 километров. Некоторые находят успокоение в занятиях йогой.
Если у вас случаются перепады настроения, подумайте, что вы можете сделать (прямо сейчас или в течение дня), чтобы восстановить хорошее расположение духа? Главное, не поддавайтесь унынию. Действуйте! Не забывайте, что ваше настроение влияет и на окружающих. Как бы вы чувствовали себя, если бы кто-то рядом с вами начал капризничать? Вы хотели бы иметь такого друга?
Когда люди попадают в эмоциональную ловушку обстоятельств, восприятие у них изменяется. Вещи, которые раньше казались правильными, теперь выглядят иначе. Что было терпимо прежде, делается невыносимым. Люди становятся раздражительнее и задаются вопросом, почему они испытывают такие странные ощущения. Они чувствуют, что с ними творится что-то неладное. Когда происходит подобный перепад настроения, человеку лучше «плыть по течению», нежели унывать, чувствовать внутреннее напряжение и пытаться бороться с ним. Взгляните на свою жизнь и подумайте, чего вам не хватает прямо сейчас. Послушайте немного расслабляющую музыку, пройдитесь пешком, покатайтесь на велосипеде или сходите в гости к друзьям.
Тем, кому по собственному опыту не знакомы подобные перепады, они, как правило, непонятны. Многие теряют самообладание, когда у кого-то рядом постоянно неизвестно почему скачет настроение. А те, кто переживает такие стрессы в течение многих лет, не осознают, в чем причина такого непостоянства. Им кажется, что это не настолько серьезно, чтобы обращаться за профессиональной помощью, и они продолжают жить дальше, не переставая удивляться столь странным и частым переменам. Но если вы узнаете, что бывают люди, склонные к перепадам настроения, вы сможете повлиять на ситуацию.
