Ознакомительная версия.
И я решила, что полюблю своих близких. Что вот приду домой, и два выходных дня буду радовать их едой. И я действительно их обрадовала. Я сделала то, что давно уже не делала, — спросила — что они хотят, чтобы я им приготовила.
Самое поразительное, что никто из них не захотел никаких изысков. Младший сын попросил гречневую кашу, муж — блинов, старший сын в этом его поддержал. И я жарила эти блины с большим удовольствием. Раньше для меня это была бы просто обуза, — жарить им блины. А теперь я делала это легко, с радостью, делала для моих же дорогих…
Так прошло два дня. Я выражала им свою любовь таким простым способом. Я вкусно и заботливо кормила их и сама получала от этого удовольствие.
И утром в понедельник, я проснулась от какого-то странного прикосновения, от какого-то необычного, волнующего запаха. Я открыла глаза. Мой муж, пришедший с ночного дежурства, стоял у моей постели с букетом роз. Это он розами провел по моему лицу, от этого прикосновения я и проснулась. Он просто положил их мне в руки, не слова не говоря, а я… Я была просто потрясена!
Он никогда не дарил мне цветы. А тут — роскошные розы на длинных стеблях. Как? За что? Почему? И я поняла: потому что я любила их эти два дня. И они реально почувствовали мою любовь. И у мужа возникло желание отдать мне свою любовь. Все так просто… Так поразительно просто…
Все действительно просто. Люди — наши зеркала. Они отвечают нам на наши отношения именно таким же отношением. Вот почему нам, женщинам, так выгодно быть любящими. Да, выгодно! Потому что, отдавая любовь, ты вызываешь к себе такое же отношение. Точно так же, как когда ты делилась с близкими своим недовольством и раздражением, — в ответ ты могла получить только недовольство и раздражение. И у тебя есть выбор — какой быть и как проявляться.
Мало того, когда мы любящие, мы можем реализовать себя в роли матери и жены полностью, так, что нам не захочется больше никакой другой реализации.
Когда мы стопроцентно любящие и отдаемся заботе и любви — мы так наполнены, живем в таком потоке удовлетворения, такого чувства собственной значимости, нужности, собственной реализованности, что исчезает потребность бежать куда-то и что-то еще кому-то доказывать, добиваться каких-то трудовых достижений. Жизнь уже удалась. Она уже полноценна и гармонична. И многие женщины выбирают именно этот путь — быть женщиной, женой матерью.
Но он возможен, как гармоничный и радостный путь именно тогда, когда женщина наполняет всю свою жизнь любовью, когда она сама становится любовью, а для этого — ценит себя, любит себя и заботится о себе. Когда она выбирает новое отношение к себе.
Иначе ее путь неминуемо превратится в путь жертвы.
Женщина, которая выбирает любить
Пока ты была не наполнена любовью — твоя забота о других была жертвенным служением. Когда ты полна любовью — ты просто делишься. И выполнение тех же женских обязанностей перестает быть трудной работой, обязанностью. Оно становится щедрым отдаванием.
И в этом разница, основное различие между старыми и новыми правилами.
От нас требовали жертвенности, служения, основанных на невозможности женщине быть собой, становиться свободной, большой, яркой, уделять себе внимание, заботиться о себе.
Мы в новых правилах предложили каждой женщине стать именно большой, свободной, яркой, наполненной собственной любовью и заботой о себе, именно для того, чтобы щедро делиться собой, своей любовью, своими силой и поддержкой.
Чтобы лампа светила, нужно все время подливать в нее масло.
Мать Тереза
Это действительно разные правила. И в них формируются разные женщины. Маленькая жертва или большая личность.
И есть большая разница между рабским служением другим маленькой, не ценящей себя женщины — и щедрым отдаванием достойной женщины, ценящей себя, уважающей себя и наполненной любовью.
Я хочу остановиться на этой разнице, чтобы ты ее почувствовала.
Отдавание — это делать то, что ты выбираешь делать, что ты хочешь делать на благо других.
Жертвенность — это делать то, что ты не хочешь, на благо других.
Отдавание — это любовь к себе и другим.
Жертвенность — нелюбовь к себе и любовь к другим. И отсюда рано или поздно возникнет и нелюбовь к другим, когда женщина устанет от того, что ею все пользуются.
Жертвенность — признание своей «маленькости» и неценности — и «величия» и важности других.
Отдавание — щедрое деление большой, яркой, сильной, свободной, наполненной любовью женщины — важным и ценным для нее людям.
Мы не зря так много времени уделили твоему новому отношению к себе. Потому что твое новое отношение к себе — твоя забота о себе, внимание к себе, уважение к себе, оценка себя — есть не что иное, как возможность стать этой большой, яркой, сильной, свободной женщиной.
И нам это нужно не для того, чтобы отстоять свое право жить нормальной жизнью. Не для того, чтобы взять фору за годы жертвенности.
Нам это нужно в первую очередь для того, чтобы наполниться любовью. Быть в состоянии любви. Чтобы иметь возможность отдавать эту любовь другим!
Потому что если ты выбираешь жить в отдавании, щедром, легком, радостном отдавании — тебе нужно быть наполненной. И каждая женщина, как источник любви, как человек, чья миссия — наполнить любовью своих близких — просто обязана сама быть наполненной.
Поэтому любовь к себе и есть необходимое условие в этом новом отношении женщины к себе.
И, когда ты любишь саму себя и становишься наполненной любовью, — любое дело становится просто отдаванием, наполнением других своим замечательным настроением. И что бы ты ни делала, ты делаешь не потому, что это надо делать, а потому, что ты так выражаешь любовь. И в ответ — получаешь любовь.
Сколько историй я наслушалась за годы своей практики о том, как меняется отношение к женщине ее близких, когда она сама меняет отношение к ним. Когда женщина перестает играть роль «жертвы» или роль «мегеры», и становится действительно принимающей и любящей. Когда женщина, которая вечно вскакивала по утрам, чтобы всем приготовить завтрак, после того, как начинала быть по-настоящему любящей, слышала утром разговор папы, обращенный ребенку:
— Тихо, не шуми, пусть мама поспит…
Когда женщина, которая, раньше, чтобы заработать любовь, понравиться мужу, вскакивала ни свет, ни заря, чтобы принести ему кофе в постель, теперь, создавшая действительно любящие отношения просыпалась оттого, что ей самой приносили кофе.
Нам нужно отдавать свою любовь, и делать это полноценно, свободно, стать потоком любви, которая наполнит наших близких, сделает их полноценнее, увереннее. Сделает их добрее по отношению к нам.
Каждой из нас, желающей перемен в своей жизни, нужно задуматься над простым вопросом — любим ли мы? Выражаем ли мы свою любовь людям, которые нас окружают? Делаем ли мы это щедро, или лишь иногда капаем несколько капель, боясь истощиться? Любим ли мы самих себя? Наполняем ли самих себя так необходимой нам любовью? Если мы наполняем себя любовью, — нам нечего бояться — можно отдавать ее много, щедро, Потому что любовь в нас никогда не кончится. Потому что каждая из нас — источник, родник собственной любви.
Давай признаемся, что мы часто воевали вместо того чтобы просто любить. Что мы часто прятали свою любовь, не выражали ее, не выпускали, не показывали ее в полной мере. Мы вели себя как партизанки — пусть, мол, догадаются, что я любящая женщина и мать. И хватит уже нам скромничать и замалчивать нашу любовь!
Наши близкие нуждаются в любви. Наша любовь, открыто выраженная нашим детям и мужчинам, естественная и легкая возможность выполнить нашу миссию. Давай любить. Давай делиться любовью. Давай — не жадничать!
И самый простой способ выражать свою любовь — это выражать признательность и благодарность людям, которые нас окружают.
Женщина, которая благодарит
Я считаю наше умение быть благодарными одним из лучших качеств, присущих человеку.
Наше умение отдавать свою признательность, оценивать то, что мы имеем, быть благодарными — лучший способ взаимоотношений с жизнью вообще. И с людьми, которые тебя окружают.
Мы часто не были благодарными, потому что сами себя редко благодарили, хвалили, замечали свой вклад. Но когда женщина меняет отношение к себе и начинает осознавать свою роль, свое значение в жизни семьи, видеть и оценивать свой вклад в жизнь семьи — она начинает видеть вклад других, их действия и поступки и благодарить близких за них.
Ценящая себя женщина начинает ценить и благодарить других.
И у нее есть для этого ресурсы, возможности — ее собственная любовь.
Любящая себя, наполненная любовью женщина — всегда благодарная женщина.
Потому что ее любовь требует выхода, и она делится ею — замечая хорошие поступки, одобряя, хваля, оценивая старание. Выражая любовь к своим близким через благодарность.
Ознакомительная версия.
