My-library.info
Все категории

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности - Лайнен Марша М.

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности - Лайнен Марша М.. Жанр: Психология год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности
Дата добавления:
28 март 2024
Количество просмотров:
26
Читать онлайн
Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности - Лайнен Марша М.

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности - Лайнен Марша М. краткое содержание

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности - Лайнен Марша М. - описание и краткое содержание, автор Лайнен Марша М., читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Индивиды с пограничным расстройством личности зачастую испытывают острый дефицит поведенческих навыков совладания со стрессом. Эта книга представляет собой практическое руководство по поэтапному обучению пограничных клиентов четырём категориям навыков: эффективности межличностных отношений, эмоциональной регуляции, перенесения дистресса и психической вовлечённости. Будучи значимой составляющей целостной программы терапии пограничного расстройства личности, данное руководство подробно объясняет практическое применение конкретных процедур, описанных в книге Марши Лайнен Когнитивно–поведенческая терапия пограничного расстройства личности. Используемое в различных формах стационарного и амбулаторного лечения, данное руководство в удобной и доступной форме предлагает всю необходимую информацию для проведения тренинга навыков в группах или с индивидуальными клиентами. Руководство включает информацию лекционного плана, вопросы для обсуждения, упражнения, а также практические советы относительно того, как лучше разрешать возникающие трудности. Книга содержит образцы раздаточного материала в удобном формате, которые разрешено копировать и использовать в работе с клиентами. Научно–популярное издание

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности читать онлайн бесплатно

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лайнен Марша М.

Вербальные атаки, критика причины гнева.

Физические атаки на причину гнева.

Ругательства, проклятия.

Разговор на повышенных тонах, крики, визг.

Жалобы, хныканье; разговоры о том, как всё плохо.

Сжатые в кулаки ладони.

Агрессивные или угрожающие жесты.

Удары, бросание и разбивание вещей.

Хлопанье дверьми, топанье ногами, демонстративный уход.

Отчуждённость, мрачность.

Другие проявления:

_______________

_______________

_______________

Последствия переживания чувства гнева

Сужение внимания.

Неспособность отвлечься от вызвавшей гнев ситуации.

Воспоминания и размышления о других ситуациях, которые вызывали у вас гнев в прошлом.

Воображение будущих ситуаций, которые вызовут у вас гнев.

Деперсонализация, диссоциация, нечувствительность.

Сильный стыд, страх или другие отрицательные эмоции.

Другие последствия:

_______________

_______________

_______________

Слова, выражающие печаль

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности - img_16

Другие слова:

_____________

_____________

_____________

События, вызывающие чувство печали

Неприятные события.

Нежелательные результаты.

Отсутствие желаемого и, по вашему мнению, необходимого; размышления о том, что вы хотели бы иметь или в чем нуждаетесь, но чего лишены.

Напрасные старания, бесплодные усилия.

Действительность оказывается хуже ваших ожиданий.

Смерть любимого или близкого человека; размышления и воспоминания о смерти значимых для вас людей.

Разрыв отношений, размышления и воспоминания о разорванных отношениях и утратах.

Разлука с любимым человеком, размышления и воспоминания о значимых для вас людях, общества которых вы лишены.

Непринятие или непонимание со стороны окружающих.

Неодобрение или антипатия со стороны других людей; плохое или безучастное отношение со стороны значимых для вас людей.

Осознание собственного бессилия или беспомощности.

Общение с другими людьми, которые тоскуют, оскорблены или страдают.

Чтение книг или просмотр фильмов (телепередач) о невзгодах и страданиях других людей.

Другие события:

_______________

_______________

_______________

Интерпретации, вызывающие чувство печали

Уверенность в том, что расставание с любимым или близким человеком будет долгим или бесконечным.

Уверенность в собственной никчёмности или бесполезности.

Уверенность в том, что вы не добьётесь того, чего хотите достичь в этой жизни. Безнадёжность.

Переживания и ощущения, вызванные чувством печали

Чувство усталости, измотанности.

Сонливость, безжизненность, желание всё время лежать в кровати.

Агедония, равнодушие к радостям жизни.

Болезненные ощущения или ощущение пустоты в груди, солнечном сплетении.

Чувство опустошённости.

Слезливость, плач.

Неспособность прекратить плач; или чувство, что если вы начнёте плакать, то не сможете остановиться.

Комок в горле.

Затруднённое дыхание.

Головокружение.

Другие ощущения:

_______________

_______________

_______________

Выражение печали и действия под влиянием чувства печали

Нахмуренное лицо.

Потухшие, печальные глаза.

Пассивность, желание сидеть или лежать.

Замедленные движения, шаркающая походка.

Ссутуленные плечи, вяло опущенные руки.

Отчуждённость, нежелание социальных контактов. Неразговорчивость или молчаливость.

Тихий голос, медленная речь.

Печальные слова или пониженное настроение. Прекращение борьбы и отказ от усилий.

Мрачные размышления, подавленный вид.

Разговоры о печальных событиях.

Другие проявления:

_______________

_______________

_______________

Последствия переживания чувства печали

Раздражительность, вспыльчивость, ворчливость.

Негативное мыслеобразование; тенденция обращать внимание прежде всего на недостатки и неприятные события.

Самообвинение или самокритика.

Воспоминания о других случаях, когда вы испытывали печаль. Утрата надежды.

Неспособность думать о хороших и приятных событиях или вспоминать их. Обмороки.

Ночные кошмары.

Бессонница.

Расстройства аппетита, несварение желудка.

Переживания по поводу пропавших или украденных вещей. Деперсонализация, диссоциация, нечувствительность или шок. Гнев, стыд, страх или другие отрицательные эмоции.

Другие последствия:

_______________

_______________

_______________

Слова, выражающие страх

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности - img_17

Другие слова:

_____________

_____________

_____________

События, вызывающие чувство страха

Новая или незнакомая ситуация.

Одиночество (одинокая жизнь, одиночество дома, отсутствие друзей).

Темнота.

Ситуация, которая в прошлом обернулась для вас болезненными событиями, травмами или была сопряжена с угрозой таковых.

Другие события:

__________________

__________________

__________________

Интерпретации, вызывающие чувство страха

Убеждение в том, что вас могут отвергнуть, критиковать, невзлюбить и т. п. Ожидание поражения или неудачи, мнение о высокой вероятности неудачи либо поражения.

Мнение, что вам не окажут необходимой или желаемой помощи.

Мнение, что вы можете лишиться той помощи или поддержки, которая у вас есть.

Мнение, что вы можете лишиться важных для вас людей или вещей.

Утрата чувства контроля, ощущение беспомощности.

Утрата чувства мастерства или компетентности.

Мнение, что вам могут причинить вред или боль либо что вы можете лишиться чего–то необходимого.

Опасение, что вы можете умереть или что вы смертельно больны.

Другие интерпретации:

__________________

__________________

__________________

Переживания и ощущения, связанные с чувством страха

Испарина и потоотделение.

Ощущение взвинченности, нервозности, раздражительности.

Дрожь, тик.

Желание оглядываться назад и по сторонам.

Комок в горле.

Ощущение нехватки воздуха, удушье, одышка.

Напряжение мышц, судороги.

Понос, рвота.

Ощущение тяжести в желудке.

Озноб.

Ощущение того, что волосы “встают дыбом”.

Другие:

_______________

_______________

_______________

Выражение страха и действия под влиянием чувства страха

Беспокойные, нервные разговоры.

Дрожащий голос.

Плач или хныканье.

Крик, визг.

Мольбы или призывы о помощи, Бегство.

Торопливый, поспешный уход.

Стремление спрятаться от источника страха или избежать его. Неподвижность.

Молчаливость.

Ступор.

Другие проявления:

_______________

_______________

_______________

Последствия переживания чувства страха

Неспособность сконцентрировать внимание или дезориентация. Онемение, оцепенение.

Утрата контроля.

Воспоминания о других пугающих ситуациях, которые плохо закончились.

Мысли о возможных ситуациях, связанных с дальнейшими утратами или неуда­чами.


Лайнен Марша М. читать все книги автора по порядку

Лайнен Марша М. - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности отзывы

Отзывы читателей о книге Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности, автор: Лайнен Марша М.. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.