Техники гипноза. Обратная сторона сознания [litres] - Геннадий Юрьевич Иванов

– Заново пройди эту ситуацию, давая волю тому, что внутри. Хочется двигаться – пусть тело реагирует. Что-то еще вспомнилось важного?

– По окончанию выступления сделали крайней. Говорили, что тупая – надо было просто спеть, что учила. А я не смогла.

Примерно так по всей цепи воспоминаний, где присутствует обида и злость, мы прошлись, снимая эмоциональное напряжение посредством выговаривания или отреагирования. И так до самого избиения. Эмоций вышло настолько много, что к собеседнице вернулось воображение. Сюжет с избиением представляла уже легко, как будто кино смотрела.

Психотравма всегда забыта и всегда эмоционально заряжена. Один человек, который заикался, сколько себя помнил, рос как большинство заик молчаливым скромным мальчиком, потому что заикание не располагает к общению. В магазине, у школьной доски краснел, так как понимал, что испытывает чужое терпение, пока пытается произнести звонкую согласную. Хотя учился хорошо и особо не страдал от того, что заикание мешало везде, где приходилось говорить. Поступив в военное училище, вышел через военных психологов на хорошего гипнотерапевта, который, по его выражению «вывернул нутро наизнанку и запихнул обратно в идеальном состоянии». За 10 сеансов (2 месяца) человек изменился до неузнаваемости: переоценил все жизненные позиции, заикание из недуга превратилось в прикольную «фишку». На 11-ом занятии под гипнозом выяснилась и причина (которую с удивлением подтвердил отец, который долго извинялся, что сразу не вспомнил тот случай): в возрасте трех лет смотрел телевизор, папа возился на кухне. Шла передача про издевательства над животными, и ведущий предупредил, чтобы от экранов убрали детей и лиц со слабой психикой. Конечно же ребенок с упоением приготовился смотреть «взрослые передачи», но показали кадры отрезания головы котенку. От испуга мальчик прибежал к отцу на кухню белый как простыня, а потом молчал пару дней. Эта психотравма и стала платформой для формирования разговорного спазма. Дальнейшее лечение пошло быстро – уже через сеанс наш курсант уменьшил заикание настолько, что это походило на чудо. Он сам говорил, что «первый месяц я не верил, что говорю свободно и нет камня в гортани, мешающего произносить любые звуки». Беседы с гипнотерапевтом по взаимному согласию были завершены, но через полгода заикание вернулось. Очевидно, найденное стрессовое событие не было единственным и надо было продолжать работу – гипнотерапевт говорил об этом, как и о возможности рецидива. Впрочем, главное было сделано – вернувшееся заикание уже не доставляло неудобств. Сам о себе он пишет так: «В быту я не заморачиваюсь и заикаюсь как обычно, но меня это нисколько не заботит. Надо уметь и посмеяться над собой, и обыграть ситуацию в свою пользу». Лично я думаю, что в этой истории большую роль сыграл оптимизм молодого человека. Он искал решение проблемы, и он его закономерно нашел. С профессиональной точки зрения обращает на себя внимание стандартная причина заикания – сильный стресс в раннем возрасте. Кого-то может удивлять, что специалисту потребовалось 11 сеансов, чтобы добраться до психологических причин заикания, но так обычно бывает, если эмоции под запретом. Главное, что гипнотерапевт сумел изменить в своем собеседнике этические установки, и заикание перестало восприниматься как беда.

Недавно давал интервью, в котором журналист предложил мне сформулировать, чем мой подход к гипнотерапии отличается от таких же других хороших и современных модальностей. Я подумал и мне впервые пришла в голову мысль, что надо говорить не о методиках и техниках, а о философии дела. У нас ведь как? Один знает регрессию и работает с травматическими воспоминаниями, другой знает образную терапию и работает с ассоциациями. Третий практикует экспозицию и работает с рефлексами вживую. Сюда можно добавить синхронизацию с симптоматикой через дыхание, а так же гипноз как психологический, так и клинический. Можно еще пару тройку терапевтических направлений вспомнить, но в любом случае мы говорим о конкретном направлении психотерапии, который практикует каждый конкретный специалист. И я ответил, что существуют восточные единоборства, которые распадаются на карате, дзюдо, тхэквондо, так и в психотерапии есть в чем-то похожая градация. И если продолжить аналогию, то я принадлежу к самбо. Потому что в течение одного сеанса, бывает, использую элементы двух или трех видов гипнотерапии, который для меня, как получается, просто инструменты. Так удобнее работать, исходя из текущей ситуации с психикой пациента. Иногда, перепробовав все варианты, приходится комбинировать. Ведь главное результат, который должен быть получен за счет минимального количества движений и с максимальным оздоровительным эффектом. Мне кажется, если действовать в каком-то одном излюбленном коридоре, то качество психокоррекции можно гарантировать далеко не во всех случаях.

Табидзе Александр Александрович – клинический психолог, доктор физико-математических наук, профессор, директор Научного Центра «Психотерапевтическая педагогика» Минобрнауки РФ

Этьен Феликс д’Энен де Квильер (1755–1841 гг.) – французский магнетизер и один из первых практиков месмеризма как научной дисциплины.

Шойфет Михаил Семенович (1947–2013 гг.) – советский эстрадный гипнотизер, ведущий шоу «Театр гипноза»

Вторая сигнальная система – система условно-рефлекторных связей в головном мозге человека, где условным раздражителем является слово, речь. Возникает на базе первой сигнальной системы в процессе общения между людьми

Платонов К.И. «Слово как физиологический и лечебный фактор» 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Медгиз, 1957

Рожнов В.Е. «Гипноз в медицине» – М.: Медгиз, 1954

Данилевский В.Я. «Гипнотизм» – Харьков: Путь просвещения, 1925

Шерток Л. «Гипноз», пер. с франц. – М: Медицина, 1992

Дэйв Элман (1900–1967 гг.) – американский радиоведущий и инструктор гипноза

Ипполит Бернхейм (1840–1919 гг.) – французский врач-невропатолог, использовал терапию сном и гипнозом

Случай из практики моего коллеги врач-психотерапевта Николая Суровцева

Шарко, Жан Мартен (1825 – 1893 гг.) – французский врач-психиатр и педагог, учитель Зигмунда Фрейда, специалист по неврологическим болезням, основатель нового учения о психогенной природе истерии. Провел большое число клинических исследований в области психиатрии с использованием гипноза.

С разрешения пациента публикую видение гипноза глазами обывателя

Автоматические эмоциональные реакции, возникающие в ответ на какое-либо событие

Когнитивный диссонанс – это внутренний конфликт, который возникает у человека при столкновении противоречащих друг